דלית יועצת ומאמנת זוגית ומשפחתית

Home
Israel
Jerusalem
דלית יועצת ומאמנת זוגית ומשפחתית

יועצת, מאמנת זוגית ומשפחתית,
זוגות אשר רוצים לשמור על ז?

23/09/2023

לבקש סליחה ולסלוח
מה יותר קשה לנו לעשות
והאם אנחנו באמת מתכוונים
?
#סליחה #אהבה #זוגיות #יחד #לבד

14/09/2023

שנה חדשה
ובטח השנה היהודית החדשה
הן זמן נפלא לעשות חשיבה מחדש
לפתוח דף נקי ולהתחיל מהתחלה.
מה שלא עבד אפשר לשנות
מה שעבד שווה לשמר ולחזק.
כל זה יכול להתרחש רק אם תשבו יחד ותבדקו את התחומים בזוגיות שלכם.
יש לכם כאן מספר הצעות
לבניה מחודשת
לזוגיות טובה.
תכתבו לי על מה עוד חשוב לעבוד?

#אהבה #זוגיות #אני #אתה #אנחנו #זוגיותטובה #יעוץזוגי #הקשרות

08/09/2023

איזה שאלות הייתם מוסיפים
לרשימה? תכתבו כאן
מוזמנים לשתף מי שחשב לכם
#אהבה #יחד #זוגיות #אנחנו #שנהחדשה

07/09/2023

כדי לייצר זוגיות טובה
אנחנו צריכים להרשות לעצמנו
להיות חשופים ואמיתיים.
אם משהו גורם לכם חוסר בטחון
תשתפו אל תשחקו משחקים.
אם בן/בת הזוג לא פתוחים לשמוע את תחושותיכם, אתם רשאים לשקול מה נכון עבורכם.
זוגיות אמורה לגרום לנו להרגיש טוב.
#אהבהזוגיות #אהבהעצמית #אהבה #אנחנו #זוגיות #ביחד

30/08/2023

אז לפני שאתם מאמצים את הסיפור
של "וחיו באושר ואושר עד היום הזה"
תתעוררו מהסרט ותתחילו לבנות זוגיות אמיתית וטובה.
#אהבהזוגיות #זוגיותמשגשגת #אהבה

25/08/2023

לפעמים אנחנו מראש קובעים ששיח עם בני הזוג לא ייתן מענה לצרכים שלנו ומוותרים,
פעם הבאה תנסו להעלות את הצורך שלכם ללא ביקורת, אולי זה יצליח:)
#אהבה #זוגיות #יחד #אנחנו #אני #כאב #זוגיותטובה

18/08/2023

האם הדוגמאות מוכרות לכם ?
האם חוויתם אותן במערכות יחסים בעבר או אולי גם היום?
#אהבה #התעללות #זוגיות
#ערךעצמי #בטחוןעצמי

17/08/2023

חשוב לזכור שהחיפוש אחר קשר
בטוח לאורך כל מערכת היחסים שלנו
יעלה תבניות התנהגות שלמדנו בעבר.
כל סיטואציה שמערערת את תחושת הבטחון והשייכות תעורר טריגר שעלה באופן מידי את מנגנוני ההגנה המוכרים לנו ד"ר שורץ מצא שיש 3 מנגנוני הגנה מובילים במיוחד בהתנהגות זוגית.
האם המנגנונים הללו מוכרים לכם?
באיזה אתם משתמשים כשאתם מרגישים
שנפגעתם?
#אהבה #פגיעות #זוגיות #פצעילדות #קשר

11/08/2023

כולנו יכולים להרגיש אהובים
הרבה מאיתנו מפחדים להרגיש את התחושה הזו
כי אנחנו חושבים שהיא לא מגיעה לנו.
זה קורה כשהדימוי והערך העצמי שלנו נמוכים.
אנחנו נעשה הכל כדי למצוא אהבה
וכשזו תגיע, בלי שנדע נהרוס אותה מהפחד שהיא תגמר.
הדימוי העצמי שלנו הוא תולדה מחוויות העבר
את העבר לא ניתן לשנות
את הדרך בה אנחנו מתנהלים היום ניתן.
אם אהבתם שתפו את הפוס החשוב הזה!

#אהבה #ערךעצמי #אני #אתה #אנחנו #זוגיות #חברות #יעוץזוגי

06/08/2023

איזה מחוות אתם עושים לבני הזוג?

#אהבה #זוגיות #אושר #יחד #יעוץזוגי #מחוות

04/08/2023

כל הזוגות רבים
אבל ישנן מריבות שהסיבה להן
לא קשורה בזוגיות עצמה, אלא בסיבות שקשורות אלי ואני משליכה אותן על הזוגיות.
אז דקה לפני שזה קורה תציצי בשאלות בפוסט, ותהיי כנה עם עצמך- מה באמת מסתתר מאחורי הכעס או העלבון שאיתם את נכנסת למריבה.
#אהבה #זוגיות #כעס #מריבות #אנחנו #יחד #יעוץזוגי

28/07/2023

אחת המתנות שנבראו עם האדם היא היכולת לייצר קירבה והנאה
פיזית עם בני הזוג.
יש שיקשרו את היכולת הזו כדי לעודד רבייה
ויש שיאמרו שללא ההנאה המינית
זוגיות וקשר בין המינים לא היה מחזיק
בסופו של דבר יש לנו מתנה בידיים,
כזו שיכולה להצמיח את הקירבה והשייכות הזוגית
וכזו שיכולה להשאיר אותנו בודדים בביחד.
אל תאבדו את המתנה הזו
אם היא נעלמה תעשו הכל כדי להחזירה,
ואם היא שם תצמיחו אותה כל יום מחדש.
אם תרצו שאכתוב פוסט נוסף איך להצמיח את המיניות הזוגית למקום טוב יותר
מוזמנים לכתוב אני כאן בתגובות.
#אהבה #מיניות #זוגיות #אושר #ביחד #אני #אתה #אנחנו
#יעוץזוגי

21/07/2023

לפני הכל
חשוב לזכור שבגידה והפרת אמון
בזוגיות היא אחת הפגיעות הקשות
בבני הזוג ובמערכת היחסים.
היא פוגעת בדימוי ובערך העצמי
היא פוגעת בביטחון
ומשאירה את הנבגד
בתחושת בדידות נוראה
#אהבה #בגידה #אמון #בדידות
#זוגיות #טיפולזוגי #אנחנו

19/07/2023

הצעד הראשון בריפוי הילד הפנימי
הוא מודעות
מדיטציה
הסתכלות פנימית
העלאת זיכרונות מתקופת הילדות, וניסיון להבין את מה שהיה שם.
הבנה שההורים עשו כמיטב יכולתם,
השקעה בעצמכם ובמה שהיה חסר לכם כילדים.
#אהבה #פצעילדות #בגידה #נטישה #אושר #זוגיות

14/07/2023

תשוקה היא חלק חשוב בזוגיות
משום מה כולם מחברים אותה עם יחסי מין, אבל לתשוקה יש חשיבות עמוקה יותר, היא משאירה את האש
והרצון לחיבור בין בני הזוג.
אל תזלזלו בה ואל תשכחו אותה ואתכם בקשר
#תשוקה #זוגיות #אהבה #יחד
#אנחנו #יעוץזוגי

09/07/2023

לפעמים אנחנו מנסים להשיג דברים מבן/בת הזוג
ואנחנו משתמשים במניפולציות
כשהמניפולציות הללו הופכות להיות השפה הזוגית
כשהמניפולציות הופכות להיות שיח חד צדדי הזוגיות יכולה להפוך לרעילה
איזה עוד מניפולציות אתם מכירים
והאם קרה לכם שהשתמשתם במניפולציה כדי להשיג משהו בזוגיות
#אהבה #זוגיות #זוגיותרעילה #זוגיותטובה #אני #אתה #אנחנו

07/07/2023

פצעי ילדות יכולים להופיע
באופנים שונים
חרדת נטישה היא אחת מהם
כל כך הרבה אנשים מסתובבים עם דפוסי התנהגות שנובעים מחרדת נטישה, רוב האנשים לא יודעים שזה המקור לדפוסי התנהגותם.
זאת מפני שחרדת נטישה לא חייבת להיות אובדן או נטישה פיזית של אחד ההורים.
ילד קטן ששכחו אותו בגן
יחווה את אותה חוויה כמו ילד שעזבו אותו.
הפגיעה נחרטת ושם הדפוסים מתחילים.
#נטישה #אהבה #זוגיות #פחד #אנחנו #טיפולזוגי

30/06/2023

כל בגידה כואבת
כל בגידה מערערת את הדימוי העצמי והזוגיות
בגידה רגשית מערערת את כל היסודות האישיים של הנבגד ואת זה מאתגר מאוד להחזיר, אבל אם רוצים זה אפשרי
בסבלנות מחויבות והתמדה
#אהבה #בגידה #זוגיות #אני #אתה
#אנחנו

Address

Jerusalem

Telephone

+972523285931

Website

https://www.instagram.com/dalit_sznajderman/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when דלית יועצת ומאמנת זוגית ומשפחתית posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to דלית יועצת ומאמנת זוגית ומשפחתית:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Jerusalem?