השחף - שלומי פולמן - יעוץ והדרכה זוגית

השחף - שלומי פולמן - יעוץ והדרכה זוגית Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from השחף - שלומי פולמן - יעוץ והדרכה זוגית, Marriage Therapist, Ha-Rav Pinkhas Kehati Street 22/הרב פנחס קהתי 22, Jerusalem.

🎂✨ ציון דרך אישי ומקצועי ✨🎂השנה, יום ההולדת שלי פוגש אותי בדיוק ברגע משמעותי – סיום קורס ייחודי בתחום פגיעות מיניות, המת...
09/09/2025

🎂✨ ציון דרך אישי ומקצועי ✨🎂
השנה, יום ההולדת שלי פוגש אותי בדיוק ברגע משמעותי – סיום קורס ייחודי בתחום פגיעות מיניות, המתווסף להכשרותיי כמטפל וכמאמן זוגי ומיני.
יום הולדת הוא הזדמנות להתבונן אחורה על הדרך שעברתי, ולהביט קדימה אל הכוונה שאני רוצה להניח לשנה החדשה. עבורי, החיבור הזה אינו מקרי: הוא מזכיר לי שהחיים האישיים והמקצועיים שזורים זה בזה. כמו שאני גדל ומתבגר כאדם, כך גם אני מתפתח כמטפל.
העיסוק בפגיעות מיניות לימד אותי שיעור עמוק על פגיעות אנושית, על הכאב שאדם יכול לשאת, ועל היכולת המרפאת של קשר אמפתי ובטוח. במובנים רבים – כל יום הולדת הוא תזכורת לחיים עצמם, ואילו סיום הקורס הוא התחייבות מחודשת להיות שם בשביל אחרים במסע שלהם אל חיים מלאים, קשובים ואוהבים יותר.
השליחות שלי בקליניקה היא לא רק לעזור בהתמודדות עם אתגרים זוגיים ומיניים, אלא גם ללוות אנשים במסע של ריפוי, חיבור מחודש לעצמם ולבן/בת הזוג, וליצור מקום שבו כאב הופך לקרקע לצמיחה. אני אסיר תודה לאשתי היקרה המאפשרת לי ללמוד ולהתפתח ובעיקר למטופלים שמפקידים בידיי את סיפור חייהם.
מאחל לעצמי ולכולנו שנה של צמיחה, הקשבה פנימה (בעזרת מכון פנימה)

מעצב לצערשני ביטויים אלו – העצב והצער, מבטאים תנועה רגשית עדינה שקשה להבחין בהבדל ביניהם.הפער בין הרצוי למצוי מעורר קושי...
31/07/2025

מעצב לצער
שני ביטויים אלו – העצב והצער, מבטאים תנועה רגשית עדינה שקשה להבחין בהבדל ביניהם.
הפער בין הרצוי למצוי מעורר קושי רגשי עד כדי בכי, אך הבכי הוא החצנה של הרגש הפנימי.
הChatGPT טוען שעצב הוא רגש כללי וצער הוא רגש עמוק וכבד יותר.
ייתכן וניתן לומר כי עצב הוא על דבר שאבד ואיננו, אובדן שקרה בעבר.
הזיכרונות מעוררים עצב על חסרונו.
ככל שסיבת האובדן תהיה טראגית יותר, כך העצב יהיה משמעותי יותר.
הצער, לעומת זאת, הוא על דבר חשוב ויקר עבורי שאיננו כאן איתי נוכח כבעבר.
אבלות היא תהליך המבטא את העצב והצער עם סממנים מעשיים שמביאים לידי ביטוי את התהליך הרגשי.
לאור זאת, גם זכר לעומת זיכרון יהיו בהתאם.
זכר ליציאת מצריים הוא על מה שהיה ואיננו עוד, אך אין צורך כעת בשחזורו מחדש, אלא רק להעלות רשמים מעצם היותו בעבר.
זיכרון, לעומתו, הוא על מנת להביא כמה שניתן מתוך מה שאבד לכאן ועכשיו . ביום הזיכרון אנחנו רוצים להנכיח את החסר ולהביא לידי ביטוי משמעויות, תכונות ומעשים מן העבר אל ההווה המתמשך.
בימים אלו של אבלות על החורבן נדרש להתמקד במעבר מעצב בלבד לצער שמקדם. מזכר לדבר רחוק ועמום לזיכרון של משהו שניתן להחיות, ולו במעט, כאן ועכשיו.

כמובן שאין בדברים כדלעיל להוות תחליף לייעוץ פרטני אצל יועץ מנוסה בעניין. שלומי פולמן 052-7906712 וכעת ניתן לעקוב אחר התכנים גם באינסטגרם.

5 צעדים לשינוי אמיתי כדי ליצור שינוי משמעותי בחיים, עלינו לגייס כוחות, אנרגיה וכישורים — ולהיות מוכנים לצאת מאזור הנוחות...
14/07/2025

5 צעדים לשינוי אמיתי
כדי ליצור שינוי משמעותי בחיים, עלינו לגייס כוחות, אנרגיה וכישורים — ולהיות מוכנים לצאת מאזור הנוחות, שלעתים התבסס והשתרש לאורך שנים. שינוי מטבעו מעורר חששות ופחדים: מה יהיה? איך אסתדר? מי אהיה אחרי שאעבור אותו?
כדי להתגבר על המחסומים הללו, אני מזמין אתכם לעבור דרך 5 שלבים שיכולים להפוך את השינוי לאפשרי ובר-השגה:
1. בהירות המטרה
ראשית, חשוב לשאול את עצמנו: מה באמת חשוב לי להשיג?
למה אני רוצה לעבור את התהליך הזה?
איזה ערך יתממש בחיים שלי — ואולי גם בסביבה שלי — בזכות השינוי?
נסו לדמיין את “תמונת הניצחון” שלכם: איך ייראו חייכם בעוד שנה, חמש שנים, עשר שנים, אחרי שהשגתם את השינוי?
ככל שהמטרה תהיה ברורה, מפורטת ומרגשת יותר, כך יהיה לכם קל יותר לגייס את הכוחות הנדרשים כדי להשיג אותה.
2. אמונה ביכולת
שינוי דורש ביטחון עצמי ודימוי עצמי חיובי. כדי לחזק את האמונה בעצמנו, כדאי להתמקד בחוזקות האישיות, להזכיר לעצמנו הצלחות קודמות, ולהיזכר באתגרים שכבר התגברנו עליהם בעבר.
כשתאמינו שיש לכם את היכולות להתמודד — המשימה תיראה אפשרית ולא מאיימת.
3. אם נצליח — אז מה?
כדאי להבהיר לעצמנו מראש מהן התועלות שנפיק בהצלחה. אלו יכולים להיות הישגים מוחשיים, כמו שיפור כלכלי, או הישגים רגשיים, כמו תחושת סיפוק ועונג.
תגמול פנימי וחיצוני תמיד מחזק מוטיבציה להשקיע ולהתמיד.
4. ואם לא נצליח — מה יהיה?
לפעמים גם תזכורת לכאב שבכישלון היא מניע עוצמתי. חשבו מהם ההפסדים והחסרונות הצפויים אם תוותרו ולא תתמידו: מה עלול לקרות? אילו רגשות, הזדמנויות או ערכים יתפספסו? גם המודעות למחיר של חוסר פעולה יכולה להעניק דחיפה קדימה.
5. סביבה תומכת
אל תנסו לעשות שינוי גדול לגמרי לבד. סביבה מחזקת — חברים, משפחה, קולגות — היא מנוף אדיר להצלחה. לפעמים התמיכה היא עידוד כללי, ולפעמים עצות מעשיות או עזרה ממוקדת.
חשוב לבחור במי לשתף את הדרך, כך שתקבלו תמיכה אמיתית ומועילה.
💡 לסיכום:
שינוי הוא תהליך, לא אירוע חד-פעמי. אם תעברו את חמשת הצעדים האלה בהדרגה ובמודעות, תגלו שהשינוי הופך מ”רעיון” למציאות — שלב אחרי שלב.
בהצלחה!
כמובן שאין בדברים כדלעיל להוות תחליף לייעוץ פרטני אצל יועץ מנוסה בעניין. שלומי פולמן 052-7906712

וכעת ניתן לעקוב אחר התכנים גם באינסטגרם.

מזל טוב. לאביאל ושרה-אמונה היקרים. כעת, לאחר שחווינו איתכם חתונה שמחה ומרגשת, ניתן להתחיל להפנים את המשמעויות שטמונות בט...
03/06/2025

מזל טוב.
לאביאל ושרה-אמונה היקרים. כעת, לאחר שחווינו איתכם חתונה שמחה ומרגשת, ניתן להתחיל להפנים את המשמעויות שטמונות בטקס זה.
עצם הצורך בטקס כדי לייצב זוגיות הוא חידוש יהודי שלא מובן מאליו, ואכן לא היה קיים לפני מתן תורה. חידוש חידשה היהדות לעולם שיש צורך למסד את המחויבות הזוגית כדי לבססה ולשומרה. ואכן, סטרנברג, החוקר היהודי האמריקני שחקר וענה על השאלה 'מהי אהבה?' קבעה כי הצלע השלישית באהבה, מעבר לאינטימיות ותשוקה, היא המחויבות.
אך היהדות הוסיפה נופך של קידושין בלשון קודש בתוך הנישואין. "חתונה יהודית היא סיפורם של שני אנשים המתחייבים להצלחת היחסים של האלוקים עם בריאתו". באמירה הזו נכנס גורם נוסף בין ומעל בני הזוג, וזה האלוקים, שנאמר: "איש ואשה זכו שכינה ביניהם". כך יוצא שמעבר למחויבות בטקס יש גם אחריות וצווי להופיע את שם השם בתוך הזוגיות.
ניסוח אחר למהות שעומדת מאחורי טקס הנישואין הוא: "זהו רגע קסום בו שני האויבים הנצחיים, האהבה והזמן, כורתים ברית ביניהם". מדבקת האזהרה על אריזת החופה היא: זהירות, שביר! חובתכם. הבאים בברית הנישואין, לדאוג לשמר, להרחיב ולהעמיק קשר זה לאורך ימים ושנים. הנדרש הוא לא רק לעבור את השנה הראשונה שלב ירח הדבש, אלא גם את יתר השלבים עד 120.
מזל טוב, אבא ואמא.

כמובן שאין בדברים כדלעיל להוות תחליף לייעוץ פרטני אצל יועץ מנוסה בעניין. הרב שלומי פולמן 052-7906712
וכעת ניתן לעקוב אחר התכנים גם באינסטגרם.

להתחתן — צורך או ערך?כאשר מוצגות בפנינו שתי אפשרויות, חשוב לעצור ולשאול:האם ייתכן שהתשובה היא גם וגם?לפני שנשיב לשאלה, ח...
27/04/2025

להתחתן — צורך או ערך?
כאשר מוצגות בפנינו שתי אפשרויות, חשוב לעצור ולשאול:
האם ייתכן שהתשובה היא גם וגם?
לפני שנשיב לשאלה, חשוב שנבין: מה בעצם ההבדל בין "צורך" לבין "ערך"?
הנה ארבע נקודות עיקריות להבחין ביניהם:
קביעות מול תנודתיות — ערך הוא עיקרון קבוע שאינו משתנה לפי מצב רוח או נסיבות אישיות. צורך, לעומת זאת, מושפע מרגע לרגע, בהתאם לאנרגיה, למקום ולזמן.
עצמאות מול תלות — ערך הוא תחום באחריותי בלבד, ואינו תלוי באחרים. צורך, לעומת זאת, יכול להתמלא — לפעמים גם על ידי אנשים אחרים, מוכרים וזרים כאחד.
תחושת שלמות מול סיפוק רגעי — כשאני מממש ערך, אני חש שלמות פנימית עמוקה. כאשר אני מספק צורך, אני מרגיש רוגע, הנאה — אך לרוב זו תחושה חולפת.
מימוש עצמי מול מניעת כאב — ערך בא להוציא ממני את הטוב ביותר. צורך מנסה למנוע ממני כאב או מצוקה. על כן: אל צורך אני בורח — אך אל ערך אני רץ.
וכעת — לשאלה המרכזית:
האם חתונה היא צורך או ערך?
התשובה היא — שניהם.
יש בחתונה מענה לצרכים בסיסיים: התקשרות, שותפות, בריחה מהבדידות, ולעיתים גם עניינים של מעמד חברתי.
אך לצד אלו, קיימת השאיפה העמוקה יותר:
להפוך את הקשר לערך. לחתור דרכו לצמיחה פנימית, לבניית משפחה, ליצירת חיבור שלם המקים קומה חדשה בחיי היחיד, הקהילה והלאום.
זו הסיבה שהטקס המרכזי בחתונה נקרא קידושין — לשון קודש וקדושה.
כי ברית הנישואין איננה רק חיבור טכני בין שניים — היא מעשה של קידוש,
הפיכת הקשר לדבר נשגב, שמעבר לסך כל חלקיו.

כמובן שאין בדברים כדלעיל להוות תחליף לייעוץ פרטני אצל יועץ מנוסה בעניין. הרב שלומי פולמן 052-7906712
וכעת ניתן לעקוב אחר התכנים גם באינסטגרם.

תובנה מברכת האילנות. אם אנו היינו קובעים את פרטי היישום של ברכת האילנות מן הסתם היינו קובעים זאת בעונת הקטיף כאשר העץ נו...
30/03/2025

תובנה מברכת האילנות.
אם אנו היינו קובעים את פרטי היישום של ברכת האילנות מן הסתם היינו קובעים זאת בעונת הקטיף כאשר העץ נותן פריו.
היינו מברכים את האילנות הטובים שניתנו לנו על מנת ליהנות בהם בני אדם, אך בפועל נקבע לנו מועד לברכה דווקא בתחילת ניסן עת הניצנים נראו בארץ, כאשר רואים רק את שלב הפריחה של הפירות העתידיים. מה פשר ההקדמה הזו? ומה התובנה שניתן לקחת מכאן? כמעשנים פסיבית של תרבות מערבית, אנו חיים באווירה של מבחן התוצאה. המגמה היא התכלית התוצר הנדרש, אין מקום לתהליך, למאמץ, לשמחה בפרטים הקטנים שבדרך.
זה נכון שההנאה של הפרי היא מוחשית בטעם ריח ומראה, אך לא נכון לדלג על השלב הראשוני ולהודות על כך ולשמוח בו. הראשוניות היא בעלת ערך בפני עצמה. נשמח בצעד הראשון של הילד, למרות שעדיין הוא מהוסס ולא יציב, נשמח בחופה למרות שהפוטנציאל לא מומש עדיין, וכן על זה הדרך. אנו מדלגים מבלי משים על דברים קטנים וראשוניים ומפספסים בכך הזדמנות לראות את התהליך, לשמוח בו וליהנות ממנו. והאמת שרעיון זה כבר הופיע לא מזמן, בציווי לשמוח כבר משנכנס אדר ולראות את הנס כבר בסירוב ושתי לבוא אל המלך. אז כעת יש לנו הזדמנות נוספת לא לפספס את הרעיון של ההסתכלות הרחבה, הראייה ארוכת הטווח ולא רק את הכאן ועכשיו. את גאולת מצרים לא נחגוג רק בקריעת ים סוף בלבד או בכניסה לארץ, אלא כבר בסימון הבתים על המזוזות ,כבר בשימת הבצק טרם החמיץ על הכתף.
חג חירות שמח.


כמובן שאין בדברים כדלעיל להוות תחליף לייעוץ פרטני אצל יועץ מנוסה בעניין. הרב שלומי פולמן 052-7906712
וכעת ניתן לעקוב אחר התכנים גם באינסטגרם.

הטריגר של שנה הראשונה. לבני אביאל היקר וארוסתו שרה אמונה מזל טוב.  מבלי שאף אחד ישמע ברצוני לתת לכם טיפ קטן לקראת כניסתכ...
25/03/2025

הטריגר של שנה הראשונה.
לבני אביאל היקר וארוסתו שרה אמונה מזל טוב.
מבלי שאף אחד ישמע ברצוני לתת לכם טיפ קטן לקראת כניסתכם לזוגיות ארוכת שנים בעזרת השם. שוני בין אנשים מובנה בטבע הבריאה ככתוב "כשם שפרצופיהם שונים כך דעותיהם שונות" (ברכות נח). זהו חוק טבע, אין טעם וצורך לשנות אותו, מה שכן ניתן זה לחיות איתו בטוב.
גורמים שונים יוצרים את השוני כגון חינוך, חברה ומשפחה, מיגדר תכונות אופי ועוד. במיוחד המרחק בצורות ההסתכלות על המציאות בין בני זוג שהוא כמרחק בין מאדים לנוגה.
אם נרצה לשים את האצבע על פרק הזמן שבו שוני זה הוא הדומיננטי ביותר, ניתן לומר שזה בשנה הראשונה לנישואין. וזאת כיוון שבשלב המוקדם של דייטים ואירוסין עדיין אווירת שלב "ירח הדבש" תופסת מקום והשפעה. כל צד מראה את חלון הראווה של אישיותו עם הבנה, הכלה וגמישות. רצון ללכת זה לקראת זו בתהליך הידמות רומנטי.
בשלב שלאחר שנה הראשונה כבר בני הזוג מכירים זה את זה ולומדים בדרך כלל מה מובנה ולא בר שינוי בבן הזוג ומוצאים את הדרך המתאימה להם לפתרון מחלוקות מזדמנות.
בתווך, במהלך השנה הראשונה, עולים הפערים השונים של השוני ביניהם, כאשר החשש מתחת לפני השטח הוא החשש מתקדימים. "אם כעת הוא מתנהל כך וכך, זה אומר שמעכשיו עד מאה והעשרים הוא יתנהג כך?!"
החשש מתקדים הוא הטריגר לשוני שזולג מהר יותר למחלוקת ומריבה. החשש מעלה אמוציות וטונים. "עם זה אני אצטרך להתמודד כל חיי?!"
ולכן הפתרון לשנה ראשונה הוא: א. להכיר את המאפיינים של שנה ראשונה. (עיינו בספרי "זוגיות ממבט ראשון "להרחבות וכלים)
ב. בכל פער ביניכם תזכירו לעצמכם כי זה לא מוכרח להישאר כך כל החיים, ניתן לגשר על פערים ולמצוא הסכמות שיתפתחו במשך הזמן.
אוהב, אבא

כמובן שאין בדברים כדלעיל להוות תחליף לייעוץ פרטני אצל יועץ מנוסה בעניין. הרב שלומי פולמן 052-7906712
וכעת ניתן לעקוב אחר התכנים גם באינסטגרם.

קשה זיווגם של ישראלפעם שאל אותי מישהו בחצי צחוק: אם קשה זיווגם של ישראל כקריעת ים סוף, אז מדוע אתה גם עושה מזה כסף? לא מ...
29/01/2025

קשה זיווגם של ישראל
פעם שאל אותי מישהו בחצי צחוק: אם קשה זיווגם של ישראל כקריעת ים סוף, אז מדוע אתה גם עושה מזה כסף? לא מספיק קשה להם?
והתשובה לכך היא שאם הם רוצים להתחתן ולהביא ילדים לעולם, אני אשמח להביא את הרצון שלהם לעולם ולהיות צינור עבורם.
אך האמת היא, שבמקצוע שלי, גם האימון האישי וגם הייעוץ זוגי והמיני, אני צריך להיות יותר דומה לגנן ולא רק צינור. לעזור לכוחות החיים הקיימים בפוטנציאל לצאת אל הפועל
לצורך כך יש להפנות את המיקוד לקרקע והשורשים, להוסיף מים ודשן, ולעתים יש צורך גם בגיזום והסרת מזיקים.
אבל העיקר הוא לתת אמון באדם עצמו. כי האדם כעץ השדה בעל יכולות גדילה וריבוי בטבע הראשוני שלו.
את התינוקת בתמונה עזרתי להביא לעולם לאחר תהליך אימון וייעוץ מתמשך. הייתי צריך להביא לידי ביטוי את כישורי כ"גנן" המסייע לעץ לתת פירות.
שמחה וסיפוק מקצועיים הם כמים על נפש עייפה, לאחר תהליך שרק בסופו ניתן לעתים לראות את הצלחתו.
זו הזדמנות להודות לבורא עולם החונן לאדם דעת ומסייע בידי לעזור לבניו.
שנזכה לגדל אנשים ולקרוע להם את הים לעבר מימושם וייעודם בחיים.

כמובן שאין בדברים כדלעיל להוות תחליף לייעוץ פרטני אצל יועץ מנוסה בעניין. הרב שלומי פולמן 052-7906712
וכעת ניתן לעקוב אחר התכנים גם באינסטגרם.

מאושר או נהנה? ספר בראשית מסתיים במותו של יעקב אבינו ופרידה שלו מכל צאצאיו. וַיִּקְרָא יַעֲקֹב אֶל-בָּנָיו וַיֹּאמֶר הֵא...
07/01/2025

מאושר או נהנה?
ספר בראשית מסתיים במותו של יעקב אבינו ופרידה שלו מכל צאצאיו. וַיִּקְרָא יַעֲקֹב אֶל-בָּנָיו וַיֹּאמֶר הֵאָסְפוּ וְאַגִּידָה לָכֶם אֵת אֲשֶׁר-יִקְרָא אֶתְכֶם בְּאַחֲרִית הַיָּמִים. (בראשית מט א)
באחרית ימיו, יעקב שוכב על מיטתו מוקף בילדיו ונכדיו. מה חש יעקב באותם רגעים? הכתוב לא חושף את רגשותיו, אך אנו יכולים לשער את תחושת הסיפוק שהרגיש לראותם כך סביבו.
מה בדיוק חש? האם חש הנאה או אושר? ומה בכלל ההבדל ביניהם?
מקובל להסביר שאושר היא תחושת התעלות כתוצאה מעשייה חיובית ממני והחוצה, ואילו ההנאה היא קבלה של דבר מוחשי או רוחני מבחוץ פנימה. לכן כאשר אני אוכל או שותה מזון טעים לחך, אני נהנה. לעומת זאת כאשר אני עוזר למישהו, נותן ערך וזמן למציאות או לעולם אני מרגיש מאושר.
אז כאשר יעקב אבינו מוקף בצאצאיו הוא נהנה או מאושר?
כמדומני שכאן העניין קצת מורכב מגם וגם. יש בקשר עם הנכדים, אלמנט של הנאה שאני מקבל יחס כסבא מהם אליי, אך יחד עם זאת גם מרגיש מאושר לתת להם יחס וההנאה כלפיהם כסבא.
אך יש לדעתי עניין נוסף בילדינו ונכדינו, והוא הנגיעה התת מודעת בנצח. משמעות האדם בעולמו נוגעת בנקודה פנימית חזקה של "נצח." הצאצאים שלנו מחברים אותנו להמשכיות שמעבר לפינה. מה אנו משאירים כאן בעולם אחרינו.
שאלה זו מניעה את האנושות באופן לא מודע לפעול וליצור בעולם. יוצא מכך, שככל שנשאיר אחרינו תוכן ורושם גדול יותר בעולם כך נרגיש משמעות ואושר גדולים יותר. אך אם נתבלבל לרגע עם התחושה הדומה של הנאה אזי נחפש מה אנו לוקחים מן העולם ולא מה נותנים לעולם.
שנזכה להיות מהנותנים לעולם ולא מהמקבלים, וקל וחומר שלא מהלוקחים.

כמובן שאין בדברים כדלעיל להוות תחליף לייעוץ פרטני אצל יועץ מנוסה בעניין. הרב שלומי פולמן 052-7906712
וכעת ניתן לעקוב אחר התכנים גם באינסטגרם.

מזל טוב. נכד חדש נוסף לנו. בשמחה רבה התבשרנו על לידת הנכד החדש שלנו, בן לתהילה ומאיר היקרים.  בציניות אמרתי שמישהו צריך ...
01/12/2024

מזל טוב.
נכד חדש נוסף לנו.
בשמחה רבה התבשרנו על לידת הנכד החדש שלנו, בן לתהילה ומאיר היקרים.
בציניות אמרתי שמישהו צריך לדאוג לחיילים של הדור הבא. אך ברצינות נשתף לכבודו של הרך הנימול תודעה שבאה לידי ביטוי בעקבות הלידה.
יש המחלקים את האדם בעזרת 3 ממדים.
המימד ראשון הוא ה"על מודע".
במרחב זה הגורם הדומיננטי הוא הנשמה החלק העליון שבאדם. בו נפגש האדם עם חלקיו הרוחניים, ערכיים סגוליים אלוקיים. השיח הפנימי במימד זה הוא היעוד, המרחב שמעל המקום והזמן הספציפי שאנו חיים כרגע.
המימד השני הוא "המודע"
פה כבר נכנס השכל האנושי והחשיבה. מתערב כוח הבחירה. ישנה מערכת שיקולים שמכריעה. המודע מחליט על פי מערכת שיקולים של בעד ונגד מה נכון יותר ומה פחות, הדברים נקבעים לפי ראות עיניי בזמן הנתון הזה, הרציונל הוא השחקן המרכזי במרחב המודע.
המימד השלישי הוא "התת מודע "
כאן כבר הבכורה ניתנת לרגש, לכוחות הדוחפים אותנו מלמטה. "רווחים" תת הכרתיים שצפים ועולים ומשפיעים על מה נרגיש ונחווה באותו רגע. תת המודע הוא אוטומטי ולא מרוסן הוא יכול לנבוע מחוויות עבר או הרגלים וחינוך רב שנים שמשפיע על המרחב הלא מודע שבתוכנו.
במפגש אמש עם הנכד החדש חוברים 3 המימדים גם יחד לחוויה מרגשת וייחודית. בעל מודע מתחברים לרעיון של נשמה חדשה שירדה לעולם, ועוד אות בספר תורה מצטרפת לעם היהודי. סגולת ישראל התברכה בדמות חדשה ומיוחדת.
בפן המודע השכל מצטרף לחגיגה וסופר את מספר הנכדים הכללי ומחשב היכן היינו והיכן אנו עכשיו כהורים וסבים ועוד מחשבות ותכנונים.
בפן השלישי, בתת מודע מתפרצת שמחה טבעית ומרגשת, שמחה לא רציונלית וכוח ההמשכיות של המשפחה והעם והוא שעומד מאחורי אושר ושמחה מלידה זו.
ושוב ברכות ומזל טוב לתהילה ומאיר
מסבא וסבתא.

כמובן שאין בדברים כדלעיל להוות תחליף לייעוץ פרטני אצל יועץ מנוסה בעניין. שלומי פולמן 052-7906712
וכעת ניתן לעקוב אחר התכנים גם באינסטגרם

אתה גאון או חכם?אם נצא מנקודת הנחה שחכמה אנושית אינה תלויה בכמות הידיעות או רמת המשכל וציון פסיכומטרי, אזי נפתחות לנו כמ...
17/11/2024

אתה גאון או חכם?
אם נצא מנקודת הנחה שחכמה אנושית אינה תלויה בכמות הידיעות או רמת המשכל וציון פסיכומטרי, אזי נפתחות לנו כמה אופציות מעניינות נוספות.
כבר חכמים ראו בחכמה משהו שמעבר לדטה. כגון: "הרואה את הנולד" או "הלומד מכל אדם". שהן בהחלט תכונות שמקנות חכמה על בסיס נסיונם של אחרים או תכנון מהלכים צפויים מראש.
אף דורשי רשומות מצאו ראשי תיבות הרואים ב'חכ"ם' הרואה את ח'צי כ'וס מ'לאה, שזו בהחלט תכונה המאפשרת התקדמות לעבר חצי הכוס הריקה מתוך שלמות פנימית עם רצון להתקדם.
ואני הקטן אוסיף לכך את ההבדל בין ידיעה לחכמה.
לתובנה כיצד לחיות נכון יותר במרחב תחומים – נקרא ידיעה.
אך ליכולת והכישורים להצליח לחיות כך - נקרא חכמה.
ויש מדרגת חיים אף גבוהה מזו, והיא לחיות באזור הגאונות שלך.
כדי לממש את חייך באופן האופטימלי נדרש לשלב שלשה רכיבים שונים:
יכולות גבוהות
תשוקה פנימית
ותרומה לזולת.
העיקרון אומר שלכל אחד יהיה את אזור הגאונות שלו המביא לידי ביטוי את מיטב יכולותיו, תשוקתו ותרומתו לעולם.
בעזרת קשב פנימי להוצאה לפועל של שלושת המרכיבים גם יחד ניצור חיים מלאי משמעות, יצירתיות ואושר אמיתי.
אז מה אתה? גאון או חכם?

כמובן שאין בדברים כדלעיל להוות תחליף לייעוץ פרטני אצל יועץ מנוסה בעניין. שלומי פולמן 052-7906712
וכעת ניתן לעקוב אחר התכנים גם באינסטגרם

אחרי החגיםזהו, נגמרו התירוצים, עברו החגים וזה הזמן ליישם את כל ההבטחות שהבטחנו לעצמנו ולאחרים לפני החגים ובמהלכם: דיאטה,...
28/10/2024

אחרי החגים
זהו, נגמרו התירוצים, עברו החגים וזה הזמן ליישם את כל ההבטחות שהבטחנו לעצמנו ולאחרים לפני החגים ובמהלכם: דיאטה, סדר בבית, דייטים חדשים, זוגיות משודרגת ועוד.
כיצד נצליח להתגבר על המעכבים הפחדים העצלנות וכו'?
מה יעזור לנו נגד ה"דחיינות"?
להלן עצה אחת כיצד להתקדם בביצוע החלומות:
לרענן את הצורך
לפני החגים קבענו משימה מתוך מחשבה, רצון, שאיפה להתקדמות. יש שתי סיבות שבגללן קיבלנו על עצמנו את ה"צורך" בדיאטה, זוגיות וכדומה:
א. כאב או אילוץ
הצורך הוא כתוצאה מאילוץ או הכרח. רפואי, נפשי, טכני וכו'
ב. שלמות ושמחה
הצורך נובע מרצון לשדרג את איכות חיינו.
על מנת לצאת לפעולה – יישום התכניות והחלומות, אנו נדרשים לרענן ולחדש קשר עין עם הצורך ובשל מה קבענו אותו כמשימה. מה הכאב שהוא בא לרפא? מה הרווח שנקבל כתוצאה מהשינוי?
ככל שנחזק את הצורך ונעורר את הרצון, כך יש סיכוי גדול יותר שנצליח להוציא אל הפועל את התכניות של "אחרי החגים".
בהצלחה!

כמובן שאין בדברים כדלעיל להוות תחליף לייעוץ פרטני אצל יועץ מנוסה בעניין. שלומי פולמן 052-7906712
וכעת ניתן לעקוב אחר התכנים גם באינסטגרם.

Address

Ha-Rav Pinkhas Kehati Street 22/הרב פנחס קהתי 22
Jerusalem

Telephone

+972527906712

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when השחף - שלומי פולמן - יעוץ והדרכה זוגית posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to השחף - שלומי פולמן - יעוץ והדרכה זוגית:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram