What are the opening hours?

Tuesday 10:00 - 18:00 Friday 08:30 - 10:00 Sunday 10:00 - 18:00

https://www.facebook.com/136119779785/

Kundalini Yoga Jerusalem קונדליני יוגה ירושלים

Home
Israel
Jerusalem
Kundalini Yoga Jerusalem קונדליני יוגה ירושלים

קונדליני יוגה

קונדליני יוגה נחשבת כשיטה מתקדמת של יוג?

קונדליני יוגה בירושלים עם הדס ויגל.
על קונדליני יוגה:
יוגי בהג'אן הביא את הקונדילני יוגה למערב בסוף שנות השישים של המאה העשרים. הוא הביא איתו מסר של אהבה ודרך מעשית המאפשרת לנו להתחבר עם "האני הגבוה" שלנו. קונדליני יוגה נחשבת כשיטה מתקדמת של יוגה ומדיטציה. היעד הוא לטפח את היכולת הרוחנית היצירתית של האדם לתמוך בערכים, לדבר אמת, ולהתרכז בחמלה ובמודעות הנדרשים על מנת לשרת ולרפא את הזולת. הקונדליני י

וגה אינה זרם דתי, היא זרם של שאיפה לטוב הפרטי והכללי.
קונדליני יוגה יכולה לגרום לשינוי. היא יוגה מהנה ומאתגרת אשר מביאה לאיזון ושיפור משמעותי בבריאותינו הנפשית והפיסית על ידי: אסאנה, פארניאמה, מנטרה, מדיטציות והתרגעות. קונדליני יוגה היא יותר משיטה של תרגול גופני בלבד. היא כלי דינמי, רב עוצמה ,להרחבת מודעות.קונדליני יוגה היא יוגה של היום יום, לאנשים שצריכים להתמודד עם אתגרי המציאות היומיומית, עם הדאגות לשמירה על הפרנסה, גידול משפחה וניהול עסקים. קונדליני יוגה נועדה לכל המבקשים לפתח באופן מוצלח את יכולות ההתמודדות עם אתגרי היומיום שלנו בעידן הנוכחי.

אודותי:
הדס ויגל, מורה לקונדליני יוגה ומדיטציה ומכשירת מורים.
התחילה את דרכה בעולם היוגה ב2003 בניו יורק, שם הוכשרה כמורה לקונדליני יוגה וויניאסה יוגה.
ב2007 שבה ארצה ומאז מלמדת בירושלים ובתל אביב. מכשירת מורים בשיתוף עם ISKY (אנגליה) - בית הספר הבינלאומי לקונדליני יוגה.

26/11/2022

כולנו מחוברים
We are all interconnected

שבוע טוב
Shavua tov

כל מי שמתרגלת תעיד
שאיכשהו,
בדרך פלא
שכמעט כל שיעור היה תפור בדיוק בשבילה.
אנחנו, המורות, מלמדות לעיתים את אותה הקרייה מתוך מאות קרייות
בכלל מבלי לתאם בינינו.
איך זה קורה?
זה ממש פלא.
זה פשוט סימן שכולנו מחוברים.
כולנו עוברים דברים דומים בכל מיני תקופות בעוצמות שונות.
(תקראו על רשת אינדרה
https://childrensyoga.com/indras-net-all-is-one-one-is-all/ )

אז בואו לשיעור שתפור בול בשבילכן.

Yogis will often testify that
Somehow
In a magical way
Class was just perfectly suited for their needs that day.
We, the teachers, occasionally choose to teach the same Kriya by chance.
There are hundreds of them.
Isn't it magical?
How does it happen?
It is merely a sign that
we are all interconnected.
We go through similar things.

(Read about Indra's net
https://childrensyoga.com/indras-net-all-is-one-one-is-all/ )

Join class this week.
It is tailor-made for you.

Kundalini Yoga Jerusalem קונדליני יוגה ירושלים
קונדליני יוגה תל אביב Kundalini Yoga Tel Aviv

19/11/2022

Just do it -
אופס, זה הטריידמארק של נייקי.
Oops, already taken by Nike.

שבוע טוב
Shavua tov

בסדר, אז נייק תפסו את זה קודם.
עדיין, פשוט תעשו את זה!
בואו ליוגה השבוע.
גם אם ממש קשה.
גם אם יש התנגדויות.
תפרשו את המזרן.
שבו.
תנשמו.
תזוזו.
תתלוננו.
תתבכיינו.
תתרגלו מבלי להגזים.
תעשו מה שאפשר.
בסוף תודו לעצמכם.
יאללה גובינדה 😉

Ok, Nike got it first.
Still, just do it!
Join yoga this week.
Even if it's really hard.
Even if it's a struggle.
Unroll your mat.
Sit.
Breathe.
Move.
Complain.
Whine.
Don't over do it.
Do what you can.
Thank yourself after.
Go go go! Gobinda 😉

12/11/2022

מיליון רגשות. הכרה אחת
Million emotions. One consciousness
English below
הבעיה עם סיפוק הרגשות היא שככל שנרצה לספק את עצמנו רגשית, כך נרגיש ריקנות.
ברגע שנאפשר לרגשות לשלוט בנו, יש מיליונים מהם.
ההכרה היא אחת (consciousness) ורגשות במיליונים.
את מי מהם תרצו לספק?
מתוך הספר: Infinity and Me
ראו את הרגשות באים וחולפים. הולכים וחוזרים.
חזקו ויצבו את ההכרה.
זאת העצמה אמיתית.
המשיכו להתבונן ולגלות עוד ועוד על עצמכם.
הצטרפו לשיעור.
מחכות לראותכן.ם
לבריאות ואריכות ימים
The problem with emotional satisfaction is, as much as you emotionally want to satisfy yourself, that shallow and empty you will feel. That's the problem. Because once you let the emotions rule you, there are millions of them. There is one consciousness and millions of emotions. Which one do you want to satisfy first?
From the book Infinity and Me.
Watch the emotions come and go and come and go.
Let your consciousness become steadier.
This is true empowerment.
Continue to observe and discover more about yourself.
Join class.
We look forward to seeing you.
For good health and longevity.

WhatsApp 050-4668272

05/11/2022

שבוע טוב 🤗
Shavua tov
English below

השבוע יהיה ירח מלא וזה מזכיר לי את גוף הרגש.
הירח משפיע על המים בכדור הארץ כולל המים בתוכנו.
המים קשורים לרגשות.
הרגשות עמוקים מאוד.
יש כל מיני פרקטיקות בקונדליני יוגה כמו למשל מיקוד בסנטר (chin) כדי לעזור לנו להגיע לשליטה ברגשות.
בתרגול שלנו, מעל הכל, אנחנו
במסע של התקרבות לעצמנו, להכיר את עצמנו מתחת לכל השכבות, מסכות, פרסונות וכו'.
הרגשות בהחלט נמצאים עמוק עמוק בתוכנו, כמו מי תהום.
מים מחלחלים הכי עמוק.
בהתבוננות אמיצה ושאלות לעצמנו אנחנו יכולות להבין, לקבל, להיות בחמלה לעצמנו ואז להתחזק מבפנים ולהבריא כל מיני חלקים בפנים.
ממשיכות בתרגול, בהתבוננות, בחקירה והבראה.
הצטרפו לשיעור!
This week will be the full moon and reminds me of the emotional body.
The moon affects the water on our planet including the water in
our bodies.
Water has to do with emotions.
Emotions are very deep.
In Kundalini yoga there are all kinds of practices to control your emotions such as focusing on your chin.
In our practice, above all, we are on a journey to get to know ourselves, to become closer to ourselves, to get to know the true self underneath all the layers, masks, personas etc.
The emotions indeed are deep inside of us, like ground water.
Water percolates the deepest.
With self observation and self inquiry we can understand, accept, have compassion to ourselves and then become stronger and heal different parts from within.
We continue with practice, observation and healing.
Join class!

22/10/2022

שבוע טוב 🤗
Shavua tov
English below

התרגול מתחיל ביסודות
זאת הדרך הכי מאוזנת שאני מכירה.
גם אם אתן מתרגלות כל יום
ובטח אם לקחתם הפסקה ארוכה.
תחזרו לבסיס.
חימום.
השתרשות.
אסאנה מתחילה תמיד מלמטה כלפי מעלה.
סריקה של הגוף.
סריקה של המיינד.
הלך הרוח.
לעבוד עם מה שיש.
להתחיל מאיפה שאתן נמצאות.
זהו.
לגוף יש זיכרון אך גם שינויים עם השנים.
מנטלית אנחנו בהתפתחות מתמדת גם אם יש הפסקות ארוכות בתרגול.
בואו, תתמידו תקופה ותראו קפיצה ענקית ביכולות וקפיצה בהתפתחות אישית.

Practice begins with the foundation
It's the most balanced way I know.
Whether you practice frequently
Or after a long break
Go back to the base.
Warmup.
Rooting.
Work your Asana from bottom to top.
Scan your body.
Scan your mind.
State of mind.
Work with what you have.
Start from where you are.
Period.
Your body has memory but it also changes with time.
We continue to develop mentally even when we take long breaks from our routine practice.
Come join class and keep up for a little while and you'll be amazed by how much progress you can make.
Keep on growing.

22/10/2022

שבוע טוב 🤗
Shavua tov
English below
התרגול מתחיל ביסודות
זאת הדרך הכי מאוזנת שאני מכירה.
גם אם אתן מתרגלות כל יום
ובטח אם לקחתם הפסקה ארוכה.
תחזרו לבסיס.
חימום.
השתרשות.
אסאנה מתחילה תמיד מלמטה כלפי מעלה.
סריקה של הגוף.
סריקה של המיינד.
הלך הרוח.
לעבוד עם מה שיש.
להתחיל מאיפה שאתן נמצאות.
זהו.
לגוף יש זיכרון אך גם שינויים עם השנים.
מנטלית אנחנו בהתפתחות מתמדת גם אם יש הפסקות ארוכות בתרגול.
בואו, תתמידו תקופה ותראו קפיצה ענקית ביכולות וקפיצה בהתפתחות אישית.
Practice begins with the foundation
It's the most balanced way I know.
Whether you practice frequently
Or after a long break
Go back to the base.
Warmup.
Rooting.
Work your Asana from bottom to top.
Scan your body.
Scan your mind.
State of mind.
Work with what you have.
Start from where you are.
Period.
Your body has memory but it also changes with time.
We continue to develop mentally even when we take long breaks from our routine practice.
Come join class and keep up for a little while and you'll be amazed by how much progress you can make.
Keep on growing.

15/01/2022

😎 *KEEP IT SIMPLE* 😎

שבוע שמח אהובות.ים
Happy week beloveds 🤗

השבוע כרגיל *יוגה כל יום*
השיעורים בזום בלבד

This week as usual *yoga everyday*
Zoom lessons only

תרגול נעים ופשוט.
קל בראש - קל בגוף.

אם אתם שולטים בנשימה,
אתם שולטים במיינד.
אם אתם שולטים במיינד,
אתם יכולים לשלוט בחיים שלכם.

Simple and pleasant practice.
Easy on the mind - light on the body.

If you control your breathe, you control you mind.
If you control your mind, you can control your life.

25/04/2020

Do you remember yoga on the balcony? Soon!
Shavua tov, good week dear ones,

Another week of yoga on the screen.

Our meetings continue to be personal and intimate, effective and heart opening despite the physical distance between us.

We discovered that it is pleasant to practice together, each one at their own personal space at home.

I encourage you to try for yourself and see that it is surprisingly good.

I intend to continue to offer weekly online classes even after we return to practice at the studio.
So, c'mon, call me or drop a text a return to practice regularly and you will discover a new world full of new possibilities. It is wonderful!
Kundalini Yoga every day
++972-50-4668272

kundalinicoronastyle

06/04/2020

'WE ARE ONLINE !!! WITH ZOOM
CHECK IT OUT ..... KEEPING IN TOUCH
KUNDALINI MAGIC TO HELP YOU THROUGH CORONA TIMES
FOR DETAILS CALL 052.7085033
Or message me Hadass Weigel Kundalini Yoga *Passover schedule updated below* *Sign up to all lessons via my WhatsApp*
+972504668272
To all our international friends who no longer live in Israel, this is a great time to catch up and rejoin our classes! I already see a few of you lovely faces on zoom from Europe and America.
Contact me ❤️
.

06/04/2020

Kundalini Coronavirus style

'WE ARE ONLINE !!! WITH ZOOM
CHECK IT OUT ..... KEEPING IN TOUCH
KUNDALINI MAGIC TO HELP YOU THROUGH CORONA TIMES
FOR DETAILS CALL 052.7085033
Or message me Hadass Weigel Kundalini Yoga *Passover schedule updated below* *Sign up to all lessons via my WhatsApp*
+972504668272
To all our international friends who no longer live in Israel, this is a great time to catch up and rejoin our classes! I already see a few of you lovely faces on zoom from Europe and America.
Contact me ❤️
.

Jerusalem, Israel

13/01/2020

*TRANSITIONS*

Begin choosing now.

Change now.

Transform now.

Forgive now.

Wake up, today,

So that your tomorrow can be

Bright and bountiful

And beautiful.

Quoted from "Transformation Vol. 1"

Kundalini Yoga Jerusalem
050.466.8272

This week our practice focuses on times of transition.
Seasons of change in our life's journey:
•Maturity
•Midlife transition
•Death
•Re-birth

Join our in-depth classes

Sundays 10am Yoga & Tammy's Cacao medicine
Sundays 6pm Yoga & Soup 🍵

Tuesday 10am & 6pm

Friday 8:30am with Ruthie

Join us! ❤️ Kundalini Yoga Jerusalem
@ the beautiful
near

12/01/2020

Cacao ceremony at Kundalini Yoga Jerusalem every Sunday Morning
at the beautiful Shala Yoga Jerusalem
Our beloved Tammy makes us cacao medicine with love and full of intention and attention
WAHE GURU!
Kundalini Yoga Jerusalem
050.466.8272

Join us!

Kundalini Yoga Jerusalem
@ the beautiful
near

04/01/2020

Kundalini Yoga Jerusalem at the beautiful
Shala Yoga Jerusalem
Sunday ★ Tuesday ★ Friday
Join us!
050-4668272

30/12/2019

Sunday Yoga&Soup @ the Greenhouse
Kundalini Yoga Jerusalem
050-4668272

08/12/2019

Beauty & Strength
Kundalini Yoga Jerusalem
050.466.8272

Join us!

27/11/2019

Magic @

========================
"If the entire divinity and domain of God sits in the heart of a person, and his longing becomes timeless, then man can develop the capacity to love." Yogi Bhajan

Practice in the next coming weeks are dedicated to the heart center -
ANAHATA CHAKRA 🔯💚
Opening the lock of the heart, balancing heart and mind, healing ourselves and others and more and more.

Join classes with love
Sunday evening Yoga & Soup 🍵

Tuesday and Friday classes as usual.

Kundalini Yoga Jerusalem @ the beautiful Shala Yoga

in near
And @ the

Address

Jerusalem

Opening Hours

Tuesday	10:00 - 18:00
Friday	08:30 - 10:00
Sunday	10:00 - 18:00

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Kundalini Yoga Jerusalem קונדליני יוגה ירושלים posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Kundalini Yoga Jerusalem קונדליני יוגה ירושלים:

Kundalini Yoga Jerusalem קונדליני יוגה ירושלים

26/11/2022

19/11/2022

12/11/2022

05/11/2022

22/10/2022

22/10/2022

15/01/2022

25/04/2020

06/04/2020

06/04/2020

13/01/2020

12/01/2020

04/01/2020

30/12/2019

08/12/2019

27/11/2019

Address

Opening Hours

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share