מאיה לב - מגע קשוב

מאיה לב - מגע קשוב עיסוי רגשי אנרגטי: חיבור לפעימת החיים דרך הגוף.

טו באב יכול להיות עוד אחד מהמועדים האלה שבהם הלבדות יכולה להיות יותר מוחשית.מצד שני, כל יום הוא יום כזה, לא באמת צריך טר...
19/08/2024

טו באב יכול להיות עוד אחד מהמועדים האלה שבהם הלבדות יכולה להיות יותר מוחשית.
מצד שני, כל יום הוא יום כזה, לא באמת צריך טריגר חיצוני.
הידעתם, שחוויית הבדידות משותפת לרובנו?
גם לזוגיים, גם לנשואים, ובעצם לכולם.
הידעתם, שחוסר במגע משותף לרובנו?
השבוע טיפלתי בקליניקה בירושלים בשלוש נשים.
שתיים לא בזוגיות, אחת כן אבל האיש שלה במרחקים כבר כמה שבועות.
אז מה קורה למערכת שלנו כשאנחנו לבד לאורך זמן?
קודם כל יש חוסר גדול במגע.
מגע נוכח, מחבר, אוהב.
יש גם עליה ברמת הדריכות וההישרדות.
הידיעה שצריך "לתפקד לבד".
"בזמן האחרון אני מרגישה הרבה בדידות וצוללת לבורות, דווקא בדרך כלל אני ממש בסדר עם הלבד שלי", היא אומרת.
בטיפול משתחרר הרבה עומס ותקיעות, ואנחנו נוגעות גם באיזו נקודה בנפש, שקצת חוסמת את הביחד.
קורה שם איזה פלא, ואני מתמסרת לדבר הגדול ממני, שמניע את הידיים שלי באופן מדוייק, מנקה אנרגיה עמוסה, מניעה את התקוע, מניחה אהבה גדולה, וזוכרת: אנחנו ביחד במסע הזה.
המסע האנושי לביחד, המסע האנושי להשתחרר מההישרדות.
בסוף הטיפול היא אחרת לגמרי.
אז מה, הבדידות שלה נפתרה?
כשכל תא בגוף מקבל נראות ואהבה, משהו בחוויה הפנימית משתנה.
טיפול במגע קשוב הוא לא בבחינת פלסטר, לרגע להרגיש טוב ואז לשוב לריק.
טיפול במגע קשוב מאפשר למערכת שלנו לקבל הזנה עמוקה שהיא זקוקה לה, ממש כמו אוכל מזין ושינה.
כשהמערכת מקבלת את זה, רמות המתח יורדות,
הנשימה מתאזנת,
החשיבה צלולה יותר
והנפש יכולה לפעום בקלות.
לרגל טו באב
אני מציעה טיפולים של 50 ד בעלות 180 שח לטיפול
כדי לאפשר לכל מי שזקוקה
לקבל את ההזנה הזו.
לקבל את המזון של הגוף: מגע.
למעוניינות בטיפול מקיף ומעמיק-
מוזמנות לטיפול הדגל של שעה וחצי מגע קשוב ומזין
בשילוב שיחה.
הטיפול מיועד לנשים
במיוחד לנשים רגישות
בכל שלבי החיים
מתבצע על הגוף בשילוב שמנים
בשילוב שיחה ועבודה עם קול
מקבלת בקליניקה באביאל
וגם בירושלים, בבני ציון ובטבעון - בתיאום.
טו באב- זמן טוב להזין את עצמנו באהבה
בלי קשר בכלל
למצב הזוגי שלנו

"זה מטורף! פתאום לגלות שיש עוד מישהו בבית!"איך זה לגלות שאתם כבר כמה שנים חיים בבית עם שותף, שאף פעם לא שמתם לב אליו?זה ...
13/04/2021

"זה מטורף! פתאום לגלות שיש עוד מישהו בבית!"
איך זה לגלות שאתם כבר כמה שנים חיים בבית עם שותף, שאף פעם לא שמתם לב אליו?
זה באמת מטורף.
אישה צעירה שהגיעה אלי לטיפול, עקב מתח שהיא חווה בחיי היומיום, קיבלה המלצה מחברה והחליטה לנסות לבוא לטיפול.
"אני לא מאלה שהולכות לטיפולים בדרך כלל", היא מסבירה לי.
בתוך המפגש, דרך עבודה עם מגע בשילוב התמקדות, הבאת תשומת לב לתחושות הגוף ודיבור עם התחושות האלה, נוצרת אפשרות לפגוש רובד אחר וחדש לגמרי של הקיום. רובד שבדרך כלל, אנחנו בכלל לא מודעות אליו בתוך היומיום.
"זה מטורף", היא אומרת, מתייחסת לחוויית קיום שלמה שנגלתה בפניה פתאום, והיתה נעלמה ממנה כל החיים.
יש עוד מישהו בבית. יש גוף ואפשר להקשיב לו ולהיות בדיאלוג איתו, וללמוד, ולאפשר לו ביטוי, וככה התנועה של ההקלה והשחרור והשלווה שאנחנו כל כך רוצות, נעשית לא בכפייה ובכוח, אלא באופן טבעי.
כשאנחנו מביאות הקשבה לגוף, או לתחושה מסויימת, או לרגש מסויים, או לדמות פנימית כלשהי -
הדבר יכול להשתנות בעצמו.
כל הדברים רוצים קודם כל שנראה אותם ונקשיב להם.
הניסיונות לכפות על עצמנו שינוי לא מביאים תועלת,
ותחושות הגוף הם כמו שליח, שדופק על הדלת בעדינות עם מכתב מיוחד.
מכתב שמספר לנו משהו על עצמנו.
כשאנחנו מוכנות לפתוח את המכתב
השליח יכול ללכת,
הוא עשה את שלו.
המיגרנה, כאבי ווסת, בעיות עיכול, עומס בכתפיים - כל אלה שליחים נאמנים
עם מכתב מיוחד עבורנו.
אם אנחנו מסרבות לקרוא את המכתב, השליח הנאמן פשוט ימשיך לדפוק על הדלת, לא כי הוא רע ואכזר, אלא כי הוא נאמן.
כי הוא רוצה שנקבל את המסר.
כי הוא אוהב אותנו
התמקדות היא שיטה מופלאה ועדינה להתחבר אל השליחים האלה בתוכנו בדמות תחושות הגוף.
כשמשלבים התמקדות עם מגע בגוף, החיבור פנימה מתעצם, ופלאים קורים.
"אני מרגישה רגועה מאוד", היא אומרת.
משהו קרה.
לא "ניסינו להרגיע אותה", אלא פשוט הקשבנו למה שיש.
אני מזמינה נשים שמעוניינות לשחרר עומסים ורגשות דרך הקשבה לגוף, מתוך עדינות וחמלה, למסע של מגע והתמקדות:
סדרה של 4 מפגשים ללמוד את השפה של חמלה עצמית,
הקשבה לעצמנו, לעשות לעצמנו מקום ולאפשר לתנועה טבעית של ריפוי לקרות.
המפגשים בקליניקה בעין כרם.

מגע הוא ריפוי.עיניים שרואות אותי באהבה הן ריפוי."המון לחץ ירד לי, זה היה שבוע מאוד משוחרר""בזכות הטיפול שלך ישנתי מצוין,...
14/02/2021

מגע הוא ריפוי.
עיניים שרואות אותי באהבה הן ריפוי.
"המון לחץ ירד לי, זה היה שבוע מאוד משוחרר"
"בזכות הטיפול שלך ישנתי מצוין, משהו שפחות קורה בימים אלה בהריון"
"המפגשים איתך הם כמו עוגן שבועי עבורי, מגדלור של זמן שעושה לי טוב"
עיסוי רגשי אנרגטי לשחרור מתח פיזי ורגשי, לעונג, פינוק ונחת,
טיפולי מגע ושיחה, להקלה על עומסים, מתח, מועקה ודכדוך, דרך עיסוי, התמקדות ועבודה עם קול - התרחבות, חיבור לעצמך וחיוניות.
יש רפואה בעולם, היא פשוטה וקרובה,
מרחק נגיעה, מרחק נשימה.
מפגש של שעה וחצי בעלות 270 שח.
סדרה של 4 מפגשים בעלות 220 למפגש.
מה מאפשרת סדרה?
ליצור באופן מתמשך זמן של האטה והקשבה לעצמך, זמן לעבד את היומיום, זמן ללמד את הגוף שפה חדשה, של נשימה והקשבה והתרחבות.
נותנת לך עוגן שבועי של עונג.
עוגן של עונג.
זו רפואה.
הקליניקה היפה שלי בעין כרם פתוחה במהלך השבוע,
אתן מוזמנות ליצור קשר ולמצוא את הזמן שמתאים לך לעשות לך מקום לכל כולך - 0525736079

"תודה על חוויה מופלאה של נוכחות ושל חיבור בין הגוף לנפש. לזה בדיוק הייתי זקוקה""המפגשים שלנו בכל שבוע היו עבורי כמו עוגן...
04/01/2021

"תודה על חוויה מופלאה של נוכחות ושל חיבור בין הגוף לנפש. לזה בדיוק הייתי זקוקה"
"המפגשים שלנו בכל שבוע היו עבורי כמו עוגן, כמו נקודת אור בתוך החודש החשוך הזה, אני שמחה שאפשרתי את זה לעצמי".

מוזמנת
לעשות לך עוגן,
נקודת אור בתוך השבוע,
לאפשר חוויה מופלאה של חיבור בין הגוף לנפש.

אין יותר זמן לדחות את עצמך.
קומי עורי, כי בא אורך.

כמה מותר לי לקבל?כמה אני ראויה לתת לי?האם "הרווחתי ביושר" את הזכות לקבל טוב?בשבוע שעבר קיבלתי שני טיפולים. אחד מהמטפלת ה...
24/08/2020

כמה מותר לי לקבל?
כמה אני ראויה לתת לי?
האם "הרווחתי ביושר" את הזכות לקבל טוב?

בשבוע שעבר קיבלתי שני טיפולים. אחד מהמטפלת הקבועה שלי, והשני, יומיים אחרי.
שניהם בתשלום.

כי הייתי זקוקה.
כי מותר.
מותר לי לקבל לפעמים גם בלי חוקים, אפילו שני טיפולים בשבוע.
גם אם הפרנסה היתה כרגיל או אפילו פחות.

החלטה שאני צריכה ורוצה לקבל בכל יום מחדש:
לנוע מצמצום והישרדות לרווחה ועונג.
המעבר הזה *לא* תלוי בכסף שהרווחתי החודש,
או בשגשוג הקליניקה שלי,
או בבן זוג שיש לי או אין לי.

אנחנו צריכות אמא טובה שתיתן לנו חיבוק ואהבה
בלי קשר ל"כמה הרווחנו החודש", ובלי קשר לערימת הכביסה.
האמא הזאת
היא אנחנו.
בתוך כל אחת מאיתנו
יש אמא טובה
שיכולה להגיד לנו ברגישות נחושה:
מותק, אהובה שלי, מגיע לך.

הפלא הוא,
שההיתר שלנו לעצמנו לקבל, להיטען, להרפות, להישען -
הוא זה שמאפשר לנו מאוחר יותר
גם
לקפל כביסה בכיף
להשקיע בעסק
לבוא לקראת בן הזוג.

מה שנקרא
הפוך, גוטה, הפוך.

לא צריך "לסבול" כדי שיהיה מותר לנו לחוות טוב.
הטוב שאנחנו חוות, מאפשר לנו לבוא אל אתגרי החיים ביתר קלות.

הזמנה
להתיר לעצמך טוב
עכשיו
לא אחר כך
להתיר לעצמך
הרפיה
עונג
לעשות לך מקום אמיתי

מאיה לב
מחברת נשים לעצמן דרך הגוף: מגע, התמקדות, קול
בקליניקה שהיא רחם
בעין כרם
0525736079

Address

עין כרם
Jerusalem

Telephone

+972525736079

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when מאיה לב - מגע קשוב posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to מאיה לב - מגע קשוב:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram