السوق الصحي اون لاين Healthy Shop

16/11/2025

فوائد حليب الشوك (Milk Thistle):
• يدعم صحة الكبد ويساعد في تجديد خلاياه.
• مضاد للأكسدة يقلل الالتهابات في الجسم.
• يساعد في خفض إنزيمات الكبد المرتفعة.
• يساهم في تحسين الهضم وتقليل الانتفاخ.
• يساعد في تنظيم السكر بالدم بدرجة خفيفة.
• يُستخدم لدعم صحة المرارة

15/11/2025

خل التفاح

15/11/2025

♦️🌸 افضل المكملات الالمانية للشعر

كبسولات دوبلهيرز أكتيف هير فيتال + (Doppelherz aktiv Hair Vital +) هي مكمل غذائي يُستخدم لدعم صحة الشعر من الداخل. إليك أبرز فوائدها والمكوّنات التي تساهم بها:

🌺🌿فوائد كبسولات دوبلهيرز أكتيف هير فيتال +
1. تغذية الجذور
تحتوي على زنك وفيتامينات B، وهي عناصر مهمة لدعم نمو بصيلات الشعر. 
2. تقوية الشعر
بفضل زيت جنين القمح (Wheat Germ Oil) ومستخلص بذور الدخن، تساعد الكبسولات في تعزيز مرونة الشعر وصلابته. 
3. دعم إنتاج الكيراتين
بعض الفيتامينات والعناصر مثل البانتوثينيك (فيتامين B5) تساهم في توفير الطاقة لصناعة خلايا الشعر. 
4. مضاد للأكسدة
فيتامين C موجود في التركيبة، ويساعد كمضاد أكسدة لدعم صحة فروة الرأس. 
5. دعم اللون واللمعان
تحتوي على النحاس، الذي يساهم في تكوين صبغات الشعر، مما يساعد على إبقاء لون الشعر صحي ولمّاع. 
6. صحة عامة للشعر
تركيبة المكونات (فيتامينات، معادن، زيت نباتي) تساهم بشكل عام في صحة الشعر من الداخل وليس فقط تأخير التساقط، بل تقديم العناصر الغذائية الأساسية.

15/11/2025

فوائد حليب الشوك (Milk Thistle):
•يدعم صحة الكبد ويساعد في تجديد خلاياه.
•مضاد للأكسدة يقلل الالتهابات في الجسم.
•يساعد في خفض إنزيمات الكبد المرتفعة.
•يساهم في تحسين الهضم وتقليل الانتفاخ.
•يساعد في تنظيم السكر بالدم بدرجة خفيفة.
•يُستخدم أحيانًا لدعم صحة المرارة

15/11/2025

14/11/2025

11/11/2025

06/11/2025

مُكمّل يحتوي على ‎Glucosamine + ‎Chondroitin sulfate + ‎Methylsulfonylmethane (MSM) يُستخدم لدعم صحة المفاصل.
الفوائد :
يدعم صحة المفاصل والغضاريف: يساعد على حماية الغضروف وتقليل تآكله مع الوقت.
2. 🤕 يخفف آلام وخشونة المفاصل (خصوصاً الركبة).
3. 💪 يقلل الالتهابات والتصلّب في المفاصل والعضلات.
4. 🚶‍♀️ يحسّن الحركة والمرونة خاصة عند كبار السن أو من يعانون من التهاب المفاصل.
5. 🧬 يدعم النسيج الضام والجلد لأن الكبريت (MSM) يدخل في تكوين الكولاجين

31/10/2025

♦️♦️مكمل Black Walnut & Wormwood (الجوز الأسود والأفسنتين) هو مزيج عشبي يُستخدم تقليديًا لدعم صحة الجهاز الهضمي ومحاربة الطفيليات.

🌿 الفوائد المحتملة:
1. مضاد للطفيليات المعوية:
• يُستخدم تقليديًا لطرد الديدان المعوية مثل الديدان الدبوسية والشريطية.
• يُعتقد أن مكوناته (مثل مادة الجغلون Juglone في الجوز الأسود، والثوجون Thujone في الأفسنتين) تضعف الطفيليات وتساعد الجسم على التخلص منها.
2. تحسين صحة الجهاز الهضمي:
• قد يساهم في تخفيف الانتفاخ والغازات الناتجة عن اضطرابات الأمعاء.
• يُحفّز إفراز العصارات الهضمية مما يُساعد على الهضم.
3. خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات:
• الجوز الأسود يحتوي مركبات قد تساهم في مقاومة بعض أنواع الفطريات (مثل Candida) والبكتيريا الضارة.
4. دعم الكبد وإزالة السموم:
• بعض المنتجات التي تحتوي على الأفسنتين والجوز الأسود تُستخدم في برامج “تنظيف الجسم” أو “detox”، رغم أن الأدلة العلمية على ذلك محدودة.
♦️♦️
Nature’s Answer, Black Walnut & Wormwood, Alcohol-Free
– مستحضر سائل خالٍ من الكحول، يجمع بين الجوز الأسود والأفسنتين. 
– الجرعة الموصى بها: 1-2 مل (37-74 قطرة) ثلاث مرات يوميًا، مذابة في كمية صغيرة من الماء

31/10/2025

♦️♦️محلول الجفاف
هو محلول مش بس للأطفال ممان للكبار
مش بس بيعالج الجفاف ، كمان بيوقف الاسهال و المراجعة
من اول ما يراجع الطفل كبير او صغير ، اعطوه محلول الجفاف بيوقف المراجعه و الاسهال خلال عشر دقايق. وطبعا اذا كان بطنك بوجعك احرمه.
ياريت كل الاهل يضل عندهم محلول الجفاف عشان الفايروس الي منتشر واول ما يراجع الطفل تعطوه محلول الجفاف لانه بيمسك البطن.
ما تستهينو بمحلول الجفاف و جربو وابعتولي النتائج.

30/10/2025

فوائد الزنك الرئيسية
تقوية المناعة: يساعد في إنتاج خلايا الدم البيضاء لمكافحة العدوى.
التئام الجروح: يساهم في إصلاح الجلد والتئام الجروح وتقليل الالتهاب.
صحة الجهاز التناسلي: ضروري لإنتاج الحيوانات المنوية، ويمكن أن يحسن عددها وحركتها ويزيد مستويات هرمون التستوستيرون لدى الرجال الذين يعانون من نقصه.
النمو والتطور: يلعب دوراً حاسماً في النمو والتطور الصحي للخلايا والأنسجة، خاصة خلال الطفولة والمراهقة.
صحة الأعصاب: يؤثر في تشكيل الذاكرة، ويساعد في تنظيم عمل النواقل العصبية مثل السيروتونين والدوبامين.
صحة العين: يحمي خلايا شبكية العين ويمكن أن يساعد في تأخير تطور التنكس البقعي المرتبط بالعمر.
صحة الجلد: مفيد لعلاج حب الشباب، وتقرحات الجلد، وتهيج البشرة.
مكافحة الأمراض المزمنة: يمتلك خصائص مضادة للأكسدة تقلل من الإجهاد التأكسدي، مما يقلل خطر الإصابة بأمراض مثل السكري وأمراض القلب.
مكافحة الإسهال: أظهرت الدراسات فعاليته في تقليل الإصابة بالإسهال وشدته لدى الأطفال.

28/10/2025

وذمة شحمية ( ليبوديما) ولا سيلولايت

الليبيديما (Lipedema) هي حالة مزمنة تتميّز بتراكم غير طبيعي للدهون في الجزء السفلي من الجسم — خصوصًا في الأرداف، الفخذين، الساقين، وأحيانًا الذراعين — بينما يظل الجزء العلوي من الجسم طبيعيًا.
تُصيب هذه الحالة النساء تقريبًا فقط، وغالبًا ما تظهر أو تزداد بعد البلوغ أو الحمل أو انقطاع الطمث بسبب التغيرات الهرمونية.

الأعراض المميزة:
• تضخم متناظر في الساقين (كلا الساقين بنفس الشكل).
• القدمين عادة تبقيان طبيعيتين (وهذا يميزها عن الوذمة اللمفاوية).
• إحساس بالألم أو الحساسية في المنطقة المصابة.
• سهولة ظهور الكدمات دون سبب واضح.
• صعوبة فقدان الدهون من تلك المناطق رغم الحمية أو الرياضة.
• الإحساس بثقل أو امتلاء في الساقين.

⸻

🔹 الأسباب:

السبب الدقيق غير معروف، لكن يُعتقد أن:
• العوامل الهرمونية تلعب دورًا كبيرًا.
• العوامل الوراثية: فغالبًا ما تكون هناك نساء أخريات في العائلة مصابات.

🔹 العلاج:

لا يوجد علاج نهائي، لكن يمكن التحكم بالأعراض بـ:
• العلاج اليدوي للتصريف اللمفاوي.
• ارتداء الجوارب الضاغطة الخاصة.
• الرياضة الخفيفة المنتظمة مثل السباحة والمشي.
• التغذية المضادة للالتهاب (تقليل السكر، الأطعمة المصنعة، والملح).
• في بعض الحالات: شفط دهون خاص (Liposuction للّيبيديما) لتحسين الشكل وتقليل الألم