25/04/2021
**חגיגת 10 שנים מורה בשיטת אלכסנדר / הקשר שלי עם הגוף**
היום אני חוגג יום הולדת 10 בתור מורה בשיטת אלכסנדר.
לפני עשר שנים בדיוק יצאתי מדלת בית הספר להכשרת מורים ברח רדק בירושלים.
בית למשפחת מורים ענפה שהוכשרה תחת ידיו האוהבות של שמואל נלקן ז"ל, אבי השיטה בארץ
ומייסדו של בית הספר הראשון לשיטה זו, בו למדתי.
זכיתי ללמוד עם טובי המורים מהארץ ומחול שהרבו לפקוד את המקום, ניזונים מהטוב שהחממה המיוחדת הזו גידלה וטיפחה לאורך השנים. הם הטביעו בי דרך חדשה והותירו בי חותם מוחשי שהולך איתי עוד היום.
כשסיימתי את הלימודים הייתי מלא במוטיבציה. שיווקתי, סיפרתי, הסברתי ועודדתי חברים, מכרים ובני משפחה לבוא ולנסות. עם הזמן פתחתי קליניקה פרטית בביתי על יד שוק מחנה יהודה וקליניקה נוספת אצל הוריי במושב יבול שבדרום.
והיו את אלו שאמרו לי: "אבל אין פרנסה בזה נכון?" או "אז זה התחביב שלך? ...ו"בטח צריך גם משהו בשביל להרוויח.." אך האמנתי בעצמי ובשיטה וזה לגמרי הוכיח את עצמו - לאורך כל 10 השנים לימדתי תלמידים רבים ומגוונים. אנשים מכל המגזרים/מגדרים/גילאים. אנשים בריאים וחולים, ספורטאים, מוסיקאים, רקדנים, חרדים, עובדים זרים, עובדי או"ם, פקידים ועוד... העברתי סדנאות לאמנים, אקדמאים, רקדנים,מוסיקאים וילדים.
ומה למדתי בכל הזמן הזה? בתהליך האלכסנדרי?
למדתי אודות הקשר המופלא שיש לי עם הגוף.
השיטה הנפלאה הזו, הזכות שלי ללמד אותה ולהנות ממנה פתחו לי עולם חדש, קרוב, מרגש. גיליתי שאפשר לפתח קשר אחר עם הגוף. קשר דינמי, רגיש וקשוב. למדתי להקשיב לו, וראיתי שגם הוא מקשיב לי.. מתוך כך נוצרו שבילים חדשים, תובנות משמעותיות ואין ספור פתרונות יצירתיים. וכמה שזה כיף לגלות!
זהו קשר שמעניק לי בריאות, שקט, צלילות, חופש תנועה ותמיכה לצרכי החיים השונים.
לאורך הדרך חלקתי לימודים שונים בפוסטים שכתבתי כאן בדף. מוזמנים לקרוא.
אז עכשיו, בבגרות של עשר שנים, המגע עם השיטה עוד מרחיב אותי, מנשים אותי ומלהיב אותי כל פעם מחדש ואני מצפה בהשתוקקות לעשר השנים הבאות !
אני מודה בכל ליבי לפ.מ אלכסנדר שפיתח את השיטה, לשמואל נלקן ז"ל ולשלל המורים שעברתי תחתם, לתלמידים הרבים וכמובן לגוף המתוק, שגילה לי ברב אדיבותו חכמה גדולה, רכות ועומקי עומקים לחקור בם :-)
