29/09/2025
אם המשפט "בכל פעם שאני מרגיש שאני מטפס מהבור, קורה משהו שדוחף אותי שוב למטה"
מרגיש לכם מוכר...
אם אתם מתמודדים עם לחצים יומיומיים, חוויות עבר כואבות, תחושת תקיעות או קשיים רגשיים,
אולי אתם משרתי כוחות הביטחון, פוסט טראומטיים, אבות של חיילים בחזית, פצועים בגוף ובנפש, משפחות החטופים,
ואולי אתם גברים המתמודדים עם כל מה שהתקופה הזו מציפה אצל כולנו, תקופה שאולי גם מציפה רגשות ופצעים ישנים שנפתחים וכואבים מחדש,
אם גם אתם חווים חרדות, מצבי רוח מאתגרים, קשיים חברתיים, קושי בקבלת החלטות, מקובעות ועוד,
אם גם אתם מרגישים צורך להכניס לחייכם שמחה, חוסן, ביטחון עצמי, יצירתיות, חיבור לרגשות, ספונטניות, תעוזה, כנות-
אתם מוזמנים לסדנת פסיכדורמה,
בה תוכלו, ביחד עם גברים נוספים, לעבור תהליך מחזק ומעצים,
להיות חלק ממרחב תומך ומאפשר, לשפר את היכולות החברתיות,
ולהוסיף חדווה, יצירתיות וספונטניות לחייכם.
מה נלמד ונחווה בסדנא⁉
💫 מעגל תמיכה עבורכם, מקום שתוכלו לשתף, להתייעץ ולמצוא מקום בטוח לפתוח נושאים מורכבים ואינטימיים.
💫 נלמד כיצד לשפר את המודעות העצמית (מי אני, מה אני רוצה מחיי, מה הייעוד שלי, במה אני טוב...).
💫 נמצא מקום להעז לשנות ולבחור אחרת ממה שהורגלתי ותוקע אותי.
💫 נפתח תקשורת בין אישית מקרבת.
💫 נתחבר לגוף ולרגשות שלנו.
💫 נשפר את הביטחון העצמי ואת תחושת היותי בעל ערך.
💫 נשפר את תפקודי כחבר, ילד, בן זוג, הורה ואיש מקצוע.
מהלך הטיפול בפסיכודרמה כולל משחקי תפקידים והמחזת סצנות מהחיים האישיים של המשתתפים, תוך שימוש בכלים מעולם המשחק, התנועה, היצירה והדמיון. האינטראקציות המתרחשות בין המשתתפים יכולות ללמד אותם על דפוסי התקשורת שלהם, על האופן שבו הם לוקחים מקום בקבוצה ועל האופן שבו הם נחווים ע"י אחרים.
הסדנא בהנחיית יוחאי וורצמן- מטפל בפסיכודרמה ומטפל זוגי ומשפחתי, רקדן ומנחה אימפרוביזציה בתנועה, שחקן ומנחה תיאטרון פלייבק.
הסדנא מיועדת לגברים.
נפגשים אחת לשבוע, למשך 20 מפגשים, בימי שלישי בשעות 18:00-21:00
מפגש פתיחה יתקיים ביום שלישי ה- 4/11/25
הסדנא תתקיים בבית ראשונים, מושב אורה, ירושלים.
לפרטים נוספים שילחו הודעת וואטסאפ דרך הקישור >> https://bit.ly/3nyvOjT
עוד על הסדנאות שלנו בלינק: https://bit.ly/4bNS0eN
