מרב מזא"ה - תזונה, שיאצו, צמחי מרפא Merav Mazeh

22/02/2021

שלום חברים,
אשמח אם תעקבו אחרי בדף החדש שלי: https://www.facebook.com/baganim

בשלוש השנים האחרונות צללתי לתוך מגילת שיר השירים. גיליתי שהיא, במילותיה של הרבה תמר אלעד-אפלבום: הזמנה שהגיעה שעתה. הזמנה ליצור חברה ותרבות שמבוססות על אהבה, חופש והקשבה עמוקה. את המסע שעברתי עם שיר השירים כינסתי בספר 'מי זאת עולה מן המדבר' ואשתף כאן מעט מן התובנות שעולות בי. שיר השירים מאיר באור חדש הרבה מהאירועים של חיינו - גדולים וקטנים. עשו לייק לעמוד. מקווה שהשיתופים כאן יפתחו עוד שותפויות בין אלו המעוררים אהבה בעולם.

29/07/2013

ידיעון קיץ יצא לאור!
נותן טעימה מן הדברים שנעשה ונלמד בסדנת בישולי קיץ ביום שישי.
https://www.facebook.com/events/539608976076747/
קיץ טעים!

הקיץ הוא עונת ההבשלה של רוב הפירות. תהליכים שהתפתחו מתחת לפני השטח במהלך השנה, מגיעים לשיא המתבטא בפרי הבשל. הפרי בולט על פני השטח, צבעוני ושמח. המשך התהליך יהיה קמילה וריקבון שבתורם יבטיחו התחלה חדשה. אך בקיץ, אפשר להנות מן השלב מלא השמחה של הבשלות.

22/04/2013

סרטון טוב על חשיבות החשיפה לשמש, והסכנה שבמסנני קרינה.
המלצה: צאו לשמש כל יום בצהרים לזמן קצר ללא מסננים!

חיים איכותיים לא קונים בבית מרקחת. אחת התשובות הכי יעילות לכל מחלות הגוף והנפש -- בחינם. משתתפים: ד"ר קולין קמפבל, ד"ר ג'וזף מרקולה, מאיר שניידר, פרופ' רוזלי...

21/04/2013

33 שנה היה יעקוב חיאט עובד סוציאלי, לפני שהתמסר לאהבתו האחרת ופתח מסעדה המבוססת על פרי הבר שמצמיחה האדמה. כך הפך למלקט ולבשלן של אחת המסעדות המפתיעות בישראל

21/04/2013

מה הסיפור של החומצה הפיטית-למה כל כך חשוב לא להתעצל ולהשרות את כל האגוזים והזרעים לפני אכילתם. ד

21/04/2013

פתגמים ממקור רוסי בנושאים חולי רפואה ובריאות. מהחכמה הרוסית אנו למדים על חשיבות הייזוע וההגיינה בשמירה על הבריאות, על חשיבותו של הלב לתקינות הממלכה, ועל מערכת העיכול כמשקפת מצב בריאותו של הגוף.

11/04/2013

שרת הבריאות יעל גרמן חתמה על תקנות המים החדשות - שמבטלות את הפלרת מי השתייה בישראל. גרמן התנגדה להפלרה עוד בתפקידה כראשת עיר. ביטול ההפלרה: בעוד כשנה - חדשות, בריאות ynet

08/04/2013

ידיעון חדש על תזונת האביב. זו גם הזדמנות להתרשם מן התכנים שנלמד בקבוצת "תזונה לפי מעגל השנה". מפגש מבוא לקבוצה - מחר!
לבריאות!

האביב סביבנו במלוא עוזו. עלים ירוקים ופרחים נובטים בכל מקום, אפילו בין מדרכות וכבישים. הטבע מבשר התחלה חדשה, צמיחה והתפתחות.

28/03/2013

מאמר שלי לחג:

תזונה _ שיאצו_ צמחי מרפא

27/03/2013

גורמהסבזי- מתכון אביבי למרק עלים ירוקים מהמטבח הפרסי, מתאים להזנה ולהנעה של הכבד. מתאים כמנה טיפולית למגוון מחלות רחב, וביניהן לסוכרת- בעל אינדקסי גליקמי נמוך.

22/03/2013

אז הנה זה קורה! אני פותחת קבוצה בירושלים. מוזמנים להצטרף.

21/03/2013

איך להנביט מאש? כשיוצא נבט הקטניה הופכת לכדור מולטיויטמין ומולטי מינרל. איך מנביטים מאש? כנסו לקרוא שלב אחר שלב:http://healthykidsplate.blogspot.co.il/2011/10/blog-post_31.html