ציפי כץ - מטפלת במגע

05/11/2023

שמעו משהו שגרם לנו לבכות מאושר 🥲
אנחנו מספר חיילים שעומדים אי שם בצפון במחסומים
בדרך כלל מגיעים אלינו אזרחים טובים ומפנקים באוכל ובכל מיני פינוקים אבל בימים האחרונים בגלל הבלאגן שיש כאן בצפון ובגלל שאנחנו במקום יחסית מסוכן אין כמעט אזרחים והאזרחים הקבועים מהיישובים ליד פונו מהבתים שלהם אז פחות יכולים לבוא
היום הגיעו לפה 4 מלאכים עצרו לידנו ושאלו בהכי פשטות שיש:
אתם רוצים על האש?
עוד לפני שהספקנו לענות להם הם פשוט עצרו את הרכב בצד פרקו ממנו מנגלים, בשרים, ירקות, שתייה ועוד מלא טוב ופשוט התחילו להכין תוך כדי שאנחנו אוכלים והם ממשיכים להכין ולפנק הם אומרים לנו:
יש פה עוד מחסומים ועוד כל מיני מחסומים באיזור תקראו להם הבאנו הרבה בשר ....
מפה לשם הכינו פה כמות מטורפת של בשר, אווירה והכי הרבה אהבה.
לא היה אכפת להם שאולי קצת מפחיד פה, הם פשוט הורידו אמברקס ונסעו לחור נידח בשביל לפנק חיילים. פרסמו שכל העולם יידע כמה מלאכים טובים יש לנו בארץ הזאת!!❤️

04/11/2023

המתוקון הזה חולץ מהעוטף ללא שבב ונקרע הלב כמה שהוא עצוב ומחפש את משפחתו!!!! בבקשה שתפו דחוף בכל הכוחות שלכם שנמצא את משפחתו. Adar Keilin

29/10/2023

שרדתי בזכות אדם שאני מקווה ונמצא פה בקהילה שלנו 🙏🏻 אם עשית לי חוסם עורקים עם החולצה שלך בצבע ירוק זית בכניסה לפרדס (בשעה 8:31 ליתר דיוק) אז בבקשה דבר איתי, הרגל שלי ניצלה בזכותך 🤍🙌🏼
*מוותרת על התמונה של הרגל מדממת, זו תמונת הנצחון שלי כשהתעוררתי בסורוקה 🪬

Hadar-or Elmakias | Nova

27/10/2023

27/10/2023

התרומה שלי ללוחמים עייפים בימים הטרופים שעוברים על כולנו.

16/10/2022

אמנות המגע הקשוב - ICS

הפוסט הקודם עסק ברעיון הכללי מאחורי ICS, והיום נרחיב על אחת מ-2 האיכויות המרכזיות המשמשות אותנו במהלך הטיפול, המגע.

נסו לדמיין את הפעם האחרונה שבה יצאתם לטבע. אחד המשחקים החביבים עלי הוא לגעת בחומרים השונים בעיניים עצומות ולנסות להבין מה הם. האם זו אבן? או עץ? עלה? כשחושבים על זה רגע, מדובר במשימה די פשוטה. כי לכל חומר בטבע יש תחושה שונה ומרקם שונה. אבן היא דחוסה, ענף של עץ הוא אלסטי, וכך גם לחומרים כמו מתכת וזכוכית יש מרקם ייחודי המאפיין אותם.

אם אנחנו מקשיבים לידיים שלנו, הן יודעות לספר לנו סיפור שלם. כמו בטיול ביער, גם הגוף שלנו בנוי מחומרים שונים, וכך גם התחושה שלהם במגע. לרובנו קל לחוש בהבדל בין עצם לשריר, אך למעשה, הכלל הזה נכון לגבי כל הרקמות בגוף. לרקמת הפאציה תהייה איכות מגע שונה מאשר מגע בשכבת הנוזלים, ולכל אחת תהייה איזשהו ניואנס שמבדיל אותה מהאחרות.

אבל זה לא הכל. כמו שלאותו החומר במצבים שונים יהיו מאפיינים שונים, כך גם בגוף. כפי שיש הבדל בין עץ יבש שנפל לפני שנים מול עץ בשנותיו הראשונות, כך יהיה הבדל בין רקמה "תקינה" ל"לא תקינה". בין איך שמרגיש שריר במצב מכווץ או רפוי, עצם במצב "תקין" או לא, והדבר נכון לכל הרקמות.

כשצוללים לעומק, ניתן לחוש בהבדלים כמו מידת הדחיסות של עצם או רמת המתיחות של שריר במקומות וזמנים שונים, האלסטיות של הפאציה וחוסר בתנועה של הנוזלים.

בעזרת מיומנות שנרכשת בתהליך ארוך, אנחנו לומדים להרגיש את ההבדלים בין הרקמות והמצבים השונים שלהם, מה שבעצם מהווה צעד ראשון באבחון. מה הצעדים הבאים? בפעם הבאה