11/03/2024
شكرا مستشفى العائلة المقدسة لإختياركم لليوجا لتكون جزء من المؤتمر، حيث قمت بتمرير أدوات عملية ومفيدة من عالم اليوجا
نحسن من خلالها جودة حياتنا:
- ظهر صحيح.
- تنفس واعي وبطيء.
- طرق لتحرير مناطق في الجسد تخزن بها عادة النساء الكثير من المشاعر والتجارب: الفكّين، البطن(الرحم) والركبتين.