20/04/2020
היום יותר מתמיד אנחנו זקוקים למגע ולא תמיד יש מי שיעניק לנו אותו. מי שיגע בנו, יחבק, יטפל בנקודות הכאובות.
אולי זה הזמן לטפל בעצמנו?
לגעת בכל נקודה שאפשר, לפנק, לחבק, למרוח קרם של אהבה(קרם מחמם) . כמו שאנחנו מלטפים את החתולים או הכלבים שלנו והם מגרגרים או מקשקשים בזנב, עם מבט של תודה בעיינים.
כשאנחנו מוצפים ברגש מסויים
דאגות לעצמנו וליקירנו, חששות ופחדים , תסכולים.. הרגשות האלה מותמרים לגוף הפיזי שלנו - לאיבר, מערכת, מרידיאן..
מאותו רגע אנרגית החיים - הצ'י שלנו, לא זורם במיטבו לאותו אחזור.
אנחנו נרגיש מאי נוחות ועד - כאב ברמותיו השונות. התחושות הללו ובמיוחד הכאב, יגרמו לכיווץ. הכיווץ יביא לתקיעות מסויימת של הזרימה בגוף הפיזי ובזרימת הצ'י.
כאשר אנחנו נוגעים באיזור הכאוב - הזרימה חוזרת אליו.
מנסיוני, כדאי גם לדבר על מקור הכאב . לדבר עם עצמנו בתוכנו. לדבר עם חברה או עם מטפל.
כמובן שכדאי גם להניע את הגוף בדרך מתחשבת בלי להחמיר את הכאב.
חיבוק גדול מרחוק לכל חברי ומטופלי💕בתקווה להפגש בקרוב!
אם אתן רוצות יעוץ/ הדרכה לטיפול עצמי - אמרו אני רוצה!
השאירו טלפון או התקשרו 052-3230734
שנהיה בריאים! אשמח לענות על כל שאלה.
עלות יעוץ טלפוני/זום חצי שעה- 50שקלים שעה- 150שקלים.
