Umina superfood culture - אומינה, hachermon 5, Karkur (2025)

16/09/2025

בימים האלה שהרשת מלאה בפרסומות למתנות חג, אני שואלת את עצמי מה הרטט של המתנות שאנחנו נותנים?
כמה הן מספרות על מה שאנחנו בוחרים להזין, להעצים, לברוא.

מתוך השאלה הזו בחרתי להציע את מה שאני יוצרת, את מה שאני מאמינה בו , מתנות שמחזירות אותנו לבריאות, לחיבור, לעוצמה הפנימית, שמעלות את התדר שלנו לשנה הקרובה.

לכבוד החג – פתחנו הנחות מיוחדות באתר, למשך חמישה ימים בלבד.
המתנות מחכות לכם שם.

‎ #ריפויטבעי #ראשהשנה #תדרגבוה #מתנותלחג

02/09/2025

בהתרגשות גדולה אני מזמינה אתכם להצטרף אלי, ולמסה קריטית של חברות וחברים שוחרי בריאות טבעית,
לניקוי הקהילתי של הסתיו!

מי מכם שעבר תהליך ניקוי גוף
יודע שמתנת הניקוי לגופנו היא יקרה מפז...
אותה תחושה מופלאה של קלילות,
חיוניות ושקט פנימי המשפיעים על כל הרבדים של חיינו.

גוף נקי מרעלים הוא הבסיס לבריאות והחסינות שלנו
וכעת, הגיע הזמן בשנה להתכנס שוב יחד למסע עמוק ומרפא להחזיר חיוניות, איזון והזנה טובה לגופנו.

הניקוי הדו-שנתי הזה הוא מבחינתי כם הזדמנות להחזיר לקהילה בתודה על כל האהבה והתמיכה שאני זוכה לה כל השנה
ולכן ההשתתפות בכל התכנית היא חינם
(לצד אפשרות שידרוג בעלות מופחתת למטיבי לכת).

כל הפרטים והרשמה בתגובה הראשונה

02/09/2025

הגיע הזמן הזה בשנה לו חיכינו.... כל הפרטים בתגובה הראשונה

25/08/2025

אהובות,

הכנתי לכן מתנה מדיטציה חדשה שהקלטתי.
היא נולדה מתוך רצון לתת לכן עוד השראה ללפחות פעם ביום, לקחת רגע לעצמכן, לשים אוזניות, לעצום עיניים, להיכנס פנימה, ולווסת את המערכת העצבית.

אני הכי אוהבת להקשיב לה כשאני מתעוררת בבוקר, או רגע לפני השינה – ברגעים בהם התודעה פתוחה לקבלת השראות חדשות, להרגעה, ולהתכנסות פנימה.

המדיטציה הזאת באה לחבר אותנו לקוהרנטיות של הלב, לחזור אל האנרגיה האינסופית, האוהבת והנדיבה של האם – האם הגדולה, אמא אדמה.
אנחנו כבנותיה יכולות לינוק ממנה השראה ואהבה בכל רגע, וללמוד להניע את אנרגיות האהבה אל תוך הגוף שלנו ואל תוך כל מחשבה.

אני מזמינה אותך להוריד את המדיטציה לקבוצת הוואטסאפ האישית שלך, כדי שתהיה זמינה בכל רגע. תני לעצמך לפחות 10 ימים רצופים להעמיק בתוכה ותראי כיצד עם כל הקשבה היא מחלחלת יותר ויותר עמוק.

אני רוצה להודות ל אחותי לדרך היפה על השירה וההרמוניה שהיא הכניסה למדיטציה.
ותודה ל על השזירה של כל התדרים וההקלטות המקצועיות.

שולחת המון אהבה והשראה
לחיבורים הקסומים עם אמא אדמה. 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹. לקבלת המדיטציה הגיבי ״ אהבת אם ״ ושלחי לי הודעה פרטית.

16/08/2025

Ayni

In the heart of the Andes of Peru, I was blessed to encounter one of the most ancient and profound commandments of life on Earth.
the commandment of Ayni.
the commandment of sacred reciprocity.
Simplicity as wisdom. A daily act as a gateway to truth.

Ayni is not only giving or helping.
It is an ancient way of life, reminding us how to live with trust, support, connection
and above all, with the knowing that life itself is partnership.
That when I offer the best of myself, it always finds its way back to me.

In the small villages, in the communities that still remember,
children grow with the knowing that they are part of the magic of the
art of weaving.
a weave of nature, community, sky, and earth.
Everything breathes reciprocity.
Everything speaks
Ayni.

To bring my children here,
to let them meet the striking simplicity,
the holiness that has been kept on earth.
the inspiration for a true hopeful life
a blessing beyond words.

I feel deep gratitude
for the chance to witness with my own eyes a tradition not forgotten,
And still alive
That whispering to me:
How do you live?
What do you give?
And how much do you trust life to return it to you with love?

Ayni
a living prayer.
an ancient commandment.
a human way to live love upon the Earth.

05/08/2025

‎העולם הישן מתקלף מול עינינו.
‎המסכות נושרות.
‎אין לנו יותר מקום לבולשיט, לא לפסון, לא לאג’נדות עטופות באגו.
‎זה הזמן להיזכר שאנחנו קודם כול אנשים.
‎בשר ודם.
‎לב פועם.
‎חברות, עדינות וחמלה אלו המטבעות של העולם החדש.
‎וזו הדרך היחידה שאני יודעת לעשות היום עסקים.

‎עסקים שצומחים מהשליחות.
‎מהאמת.
‎מהפצע.
‎מהתפילה.

‎לא מליטושים חיצוניים ולא מ”מיינדסט מנצח ונלחם
‎אלא מההסכמה להיות אנושיים גם בתוך הביזנס.
‎מהיכולת לעצור, להישבר, לא לדעת.
‎להודות בכישלון.
‎לפגוש את הכאב.
‎לנשום אותו פנימה.
‎ולא לברוח למניפולציות של ההישרדות.

‎עבורי, זו עוצמה.
‎זה שורש האותנטיות.
‎וזה בדיוק מה שאני באה לחלוק בכנס הזה.

‎מרגישה זכות עמוקה להיות מוזמנת לדבר בכנס עוצמת האותנטיות,
‎ולשתף מהזווית האישית שלי על איך נראים ונולדים עסקים חדשים
‎שמתחילים מהלב ונושמים מתוך הנשמה.

‎הכנס יתקיים בזום מה 11-14 לאוגוסט
‎אם את.ה מרגיש.ה את הקריאה,
‎אם גם אצלך הדברים משתנים מבפנים,
‎אם גם אצלך אין יותר מקום לשקר הפנימי .
כנסו לקבל השראה מטורפת

ההרשמה לכנס ללא עלות
כתבו לי אותנטי ואשלח לכם קישור

23/07/2025

קהילה יקרה,
אנו מתרגשים לבשר על פתיחת ההרשמה לריטריט ניקוי הגוף של הסתיו.
11-13.9.25 במתחם אירוח מדברי יפיפיה.
סופ"ש ארוך של ניקוי וזיכוך הגוף והנפש בשיטת אומינה באוויר הצלול של המדבר.
צום מיצים אורגני מעושר בסופרפוד, יוגה, תנועה, רוקחות טבעית, טיפולי ספא ורגיעה.
הטבה מיוחדת למקדימים מהקהילה בהזנת קוד קופון: BLiSS
https://lp.umina.co.il/aviv2025
להרשמה:
https://app.icount.co.il/m/8c91b/c68eb6cap8fu687e3d5?utm_source=iCount&utm_medium=paypage&utm_campaign=143
מקווים לראותכם בקרוב!

23/06/2025

‎כשהיא עוצמת עיניים, ונושמת את עצמה פנימה. לא כדי לברוח, אלא כדי לשוב.

‎כשהיא מרפה את הלסת, מרככת את הבטן, מרגיעה את הרעידות משהו בעולם משתנה.

‎כשהיא שוקעת לתוך השקט, ומדליקה בו נר  בתוך הבית נברא אור. בלי מילים, בלי הסברים. האוויר משתנה, המרחב נושם איתה.

‎כי כשהאישה נרגעת – הילדים נרגעים, הגבר נושם עמוק יותר, הבית כולו נזכר באפשרות של שלום.

‎האישה היא הַיְּצִירָה. יוצרת מצבים, תדרים, מציאות. וכשהיא בוחרת לשהות לא לתקן, לא להספיק, לא לרצות אלא להיות, היא יוצרת מציאות חדשה שבה שקט הוא כוח, רוך הוא נוכחות, ואהבה היא חוק טבע.

‎אז אם את מרגישה שהעולם סביבך רועש – שבי. נשמי. היי. כי דרכך, העולם כולו נרגע.
 ֿ
🌹
‏ #איזוןהורמונלי #תזונהנשית #חיבורגוףנפש #ריפוינשי

18/06/2025

אישה מביאה שלום

בליבה מתרחבת תפילה
בשקט שלה נולד חזון
במעמקי רחמה
היא רוקמת עתיד

אישה יודעת לחלום
את העולם מחדש.
את מה שהיה,
את מה שיהיה,
את מה שאפשר.

היא נושאת את זיכרון הבריאה
בתוך עצמה,
ורוקמת ממנו מציאות חדשה –
חיים שיש בהם מקום לכולם.

אישה שמיי גופה זוכרים
שהחיים הם מצווה של אהבה
שאין שונה ואין אחר
שהאדמה אינה רכוש אלא בית
שהלב הוא שער לשלום עמוק ואמיתי –
לא רק בין עמים, אלא גם בין השבירות שבתוכנו.

היא נושפת אור בתוך הפצעים,
היא לוחשת שיר חדש
לאש, לאדמה, למים ולאוויר
ויולדת תפילה מחוללת ריפוי,
חיים קדושים,
אהבה כנביעה.

זו אני.
זו את.
זו הרשת הנשית
מכל היבשות
מכל המדינות
מכל הזמנים
זוהי הקריאה
שנשמעת עכשיו
מתוך הדם,
מתוך הרחם
מתוך היותנו נשים
 ֿ
🌹
‏ #איזוןהורמונלי #תזונהנשית #חיבורגוףנפש #ריפוינשי

08/06/2025

אהובות,
זו ההזדמנות האחרונה להצטרף לתוכנית PURE WOMAN – עשרה ימים לאיזון הורמונלי טבעי, שמתחילה ביום חמישי הקרוב.

בכל ערב ניפגש לשיעור לייב עם כלים פרקטיים לאיזון הגוף דרך תזונה, תנועה, נשימה וצמחים מרפאים.
כל משתתפת מקבלת ערכת סופרפוד שנלמד להשתמש בה לאורך התהליך.

הזדמנות להקדיש לעצמך זמן אמיתי של הקשבה, ריפוי והזנה עמוקה.

הרשמה אחרונה – 50% הנחה
https://app.icount.co.il/m/30b8c/c68eb6cap5bu682da66?utm_source=iCount&utm_medium=paypage&utm_campaign=91

01/06/2025

קבלו את תוכניית המפגשים של התוכנית הקרובה

מפגש ראשון | מפגש פתיחה - מהי בריאות נשית שלמה | 12 ליוני | יום חמישי שעה 20.00
הצגת התכנית, מהי התפיסה ההוליסטית של איזון הורמונלי והעצמה הנשית העומדת מאחורי התכנית, על עקרונות הריפוי הטבעי וכיצד ניתן למצות את מלוא הפוטנציאל מתהליך העומק הזה. שאלות ותשובות.

מפגש שני | תזונה מאזנת | 13 ליוני | יום שישי שעה 16.00
לייב מהמטבח - המפגש יעסוק בתפריט ומתכוני התכנית והדגמת ההכנה של המנות. מהו הסדר היום של התוכנית, כיצד להתארגן מראש במהלך ימי התכנית וההתנהלות שתתמוך אותך בתהליך. שאלות ותשובות.

מפגש שלישי | תודעת האישה שאני ברחם | 14 ליוני | יום שבת שעה 20.00 | אורחת: חניתה צרפתי
במפגש הזה נצלול אל תוך הרחם – לא רק כאיבר פיזי, אלא כמקדש של זיכרונות, רגשות, יופי ופצעים.
נלמדכיצד חוויות עבר שנצרבו ברחם מעצבות את הדרך בה אנו פוגשות את גיל המעבר, וכיצד הקשבה עדינה ומודעת למרחב הזה יכולה לפתוח שער לריפוי עמוק, חיבור לעצמנו ולתודעה נשית מחודשת.

מפגש רביעי | ההורמון הנשי - סוד הנעורים | 15 ליוני | יום ראשון 20.00
במפגש הזה נלמד להכיר לעומק את האסטרוגן – ההורמון המרכזי שמגדיר ומעצב את הנשיות שלנו.
נבין כיצד הוא משפיע על הגוף, על הנפש, על היצירתיות והחשק, ואיך הוא קשור לאנרגיית החיים שבנו – מהמחזור החודשי ועד לתשוקה ליצור ולהתאהב.
זהו שיעור על החכמה הנשית הביולוגית והרגשית שמתקיימת בתוכנו בכל חודש, בכל גיל.

מפגש חמישי | קוהרנטיות בגופים ובכל תחום בחיי | 16 ליוני | יום שני שעה 20.00 | אורחת:חן רפסון הראל
במפגש נצלול אל חוויית הקוהרנטיות – החיבור ההרמוני בין גוף, לב, תודעה ורוח. נלמד כיצד ליצור איזון עמוק בחיינו מתוך יישוב הדעת, הקשבה פנימית והתאמה בין החוץ לפנים. נלמד כיצד לשתמש בכוחות המרפאים של הטבע כדי להזכיר לעצמנו את יכולתנו להיות בתדר אחד עם עצמנו ועם הבריאה כולה.

המשיכו לקרוא בתגובה הראשונה

31/05/2025

תכנית PURE WOMAN - עשרה ימים לאיזון הורמונלי והעצמה נשית מתקרבת ובאה -
ביום חמישי ה-12 ליוני נצא לדרך יחד, קבוצה של נשים אמיצות, למסע עמוק ומרתק העובר דרך תזונה והזנה רב מיימדית.

במשך 10 ימי התכנית נפגש יום יום למפגש לימוד והשראה אשר ישלים את תכנית התזונה, היוגה והמדיטציה של התכנית.

המפגשים יועברו באמצעות הזום ויוקלטו וישלחו למשתתפות בסיומו של כל מפגש.

אני שמחה לארח בתוכנית הפעם נבחרת מנטוריות מעוררות השראה אשר כל אחת מהן תוסיף עוד אור ועוד חתיכה בפאזל של מפת הבריאות הנשית המלאה.

כאן ניתן עדיין להצטרף במחיר הנחה לחברות הקהילה:
https://app.icount.co.il/m/30b8c/c110016202p91u62b61?utm_source=iCount&utm_medium=paypage&utm_campaign=91

זו תכנית המפגשים שלנו:

Umina superfood culture - אומינה

16/09/2025

02/09/2025

02/09/2025

25/08/2025

16/08/2025

05/08/2025

23/07/2025

23/06/2025

18/06/2025

08/06/2025

01/06/2025

31/05/2025

Address

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category