28/05/2026
בוקר אור חברים יקרים 🌟
האנרגיה של היום והשנה היא של התחלות חדשות, הנהגה, הובלה התחדשות ולהניע קדימה, לשחרר תקיעות ודחיינות.
אחד האיברים שיותר רגיש ביום כזה הוא הלב.
הלב מייצג את השמחה והזרימה, התנועה וההתקדמות.
אחד החסמים שמפריעים לנו לגדול הן ההגנות שפיתחנו בילדות בעקבות אירועים מאתגרים וחוסר היכולת להתמודד איתם. בילדות הן שומרות עלינו ומאפשרות לנו להתקדם.
ההגנות הן כמו בועה שמפרידה בין העולם הפנימי שלנו לבין העולם החיצוני.
ככל שאנחנו גדלים, "הבועה" , ההגנה , לא מאפשרת לנו לגדול , ולהתקדם.
אזור תגובה של הלב מיוצג בכפות הרגליים בכרית שנמצאת מתחת לבוהן הגדולה (מצוייר באדום👇).
חריצים שמקיפים את אזור התגובה של הלב הלב (מסומן בכחול👇), מראים את ההגנות שפיתחנו בילדות ששומרות על הלב , כמו חומות ששומרות עליו ולא מאפשרות לו להפגע.
אותן הגנות גם שומרות על הלב, וגם לא מאפשרות לו להיפתח באופן מלא.
ברפלקסולוגיה, עסו מאוד בעדינות גם את החריצים מסביב ללב, וגם את אזור התגובה של הלב עצמו.
כדי לשחרר את ההגנות מהלב, יש לנו למלא אותו באהבה ושמחה.
בחרו חלום/רצון אחד שלכם, שמאוד ישמח אתכם.
רשמו אותו, תארו אותו לפרטי פרטים.
עכשיו, דמיינו שאתם מקבלים הודעה שקיבלתם אותו - איך אתם מרגישים? (קחו את הזמן והרגישו..)
אחרי שהרגשתם, התרגשתם ומלאתם את הלב, למי אתם הולכים לספר (כמה אנשים שאתם רוצים)?
איך כל אחד מהם הגיב?
פעולה שעוזרת לפרק הגנות מהלב ולחזק אותו.
עכשיו הטילו קוביה וגלו מהו הצעד הראשון שיש לכם לעשות היום אל החלום שלכם.
https://share.google/uQaGLocMpsWUNDLTN
1: הצעד שלכם היום הוא לחגוג ולרשום הצלחה אחת קטנה שכבר השגתם השבוע, כדי להזכיר לתת-המודע שלכם שאתם כבר בתנועה.
2: הצעד שלכם היום הוא למחוק 3 קבצים, מיילים או משימות מיותרות כדי לפנות מקום ואנרגיה לחלום.
3: הצעד שלכם היום הוא להקדיש 10 דקות של השראה לצפייה או האזנה לאדם שכבר מגשים חלום דומה.
4: הצעד שלכם היום הוא לשנות את רקע הטלפון לתמונה שמסמלת את החלום.
5: הצעד שלכם היום הוא לשלוח הודעה לאדם קרוב ולשתף אותו בקול רם בכוונות שלכם.
6: הצעד שלכם היום הוא לכתוב 3 פעולות שיש לעשות שיקדמו אתכם, ולשלב אותן ביומן בשבוע הקרוב.
יום התחדשות אוהב לכולכם 🩷🩷
