ד"ר מורן אגסי זייטלר- רופאת נשים

24/08/2025

10 עובדות חשובות על פפילומה
#פפילומה
#סרטןצווארהרחם
#חלאסרטן
#חיסון

22/08/2025

כאשה כאמא וכרופאה שמדברת על בריאות לנשים בגישה הוליסטית – אני מזכירה גם לעצמי:
רגע של שקט זה לא מותרות, זו בריאות.

מחקרים מראים שזמן יומי של ניתוק – אפילו 10 דקות – יכול להפחית סטרס, לשפר את איכות השינה, לעזור לאיזון הורמונלי ולהפחית סיכון למחלות כרוניות.
וזה נכון במיוחד עבור נשים – בכל הגילאים ובייחוד קרוב לגיל המעעבר.

❤️ תזכורת לעצמי ולכל אחת כאן:
רגע לעצמך זה לא פינוק – זו בריאות.

👇 מה את עושה כדי להחזיר לעצמך שקט ומקום?
#רופאתנשים #גילמעבר #בריאותנשים #נפש #אמא #איזוןהורמונלי

21/08/2025

עשית הכל כמו שצריך – תזונה, ספורט, זריקות...
ואז בום – המשקל נתקע?
ברוכה הבאה לגיל המעבר 😉
אל תדאגי, יש מה לעשות!
לפעמים כל מה שצריך זה להתאים את הטיפול – כדי להחזיר את הגוף למסלול הנכון.
❤️ מגיע לך להרגיש טוב עם עצמך.
רוצה לדעת איך? תשלחי לי הודעה 📩 או תתייעצי עם רופא/ה שמתמחה בגיל המעבר!

#גילהמעבר #משקלבריא #זריקותהרזיה #בריאותהאישה #חילוףחומרים #תהליךאישי #נשיםחזקות #בריאותבאמת

20/08/2025

18/08/2025

קשה לך להירדם בלילה? מתעוררת ב-2:47 בדיוק כל לילה? את לא לבד.
שינה בגיל המעבר מושפעת מירידת אסטרוגן, חרדות, גלי חום – אבל יש מה לעשות. הנה 4 דרכים שיכולות לעזור:

1. הפחתת קפאין – גם אם את שותה רק בבוקר, הקפאין יכול להישאר בגוף שעות. נסי להפסיק אחרי 12:00 ולבחון אם יש שינוי.

2. דיקור סיני – מסייע באיזון מערכת העצבים, שיפור איכות השינה והפחתת גלי חום. הרבה נשים מעידות על הקלה תוך כמה טיפולים.

3. תוספים טבעיים –

מגנזיום גליצינאט: מסייע בהרפיית השרירים והעצבים, עדין על מערכת העיכול.

מלטונין במינון נמוך: עוזר להירדמות, במיוחד אם יש ג’ט לג הורמונלי.

4. טיפול הורמונלי חליפי (HRT) – במקרים בהם הסיבה המרכזית היא חוסר איזון הורמונלי, HRT יכול לשפר לא רק את השינה – אלא גם את מצב הרוח, החשק והאנרגיה.

אין פתרון אחד שמתאים לכולן – אבל יש דרך למצוא מה עוזר לך.
כתבי לי בתגובות – מה כבר ניסית, ומה עבד?
#גילמעבר #מנופאוזה #שינה

17/08/2025

💊 Unboxing לאוטרוגסטן – פרוגסטרון בצורתו הכי טבעית 💊
כן, זו הקפסולה הקטנה שמככבת בטיפול ההורמונלי בגיל המעבר וגם בטיפולי פוריות.

👩‍⚕️ מה יש בפנים?
• פרוגסטרון מיקרונייזד – זהה למה שהגוף שלנו מייצר
•מופק מבטטה מקסיקנית ( לא זו שאנחנו אוכלים)
אבל עובר סינתזה במעבדה לייצור המולקולה המשמשת אותנו ולכן לא בעל אפקט אם סתם אוכלים את הבטטה
•בטיפולי גיל מעבר משמש להגנה על רירית הרחם בזמן טיפול אסטרוגני
• אפשר לקחת בבליעה (לפני השינה) או וגינלית

📌 אם לקחת וגינלית – לא להיבהל מהשאריות 😉

✨ משמש:
• בתוספת לאסטרוגן בגיל המעבר
• לתמיכה הורמונלית בפריון
• במצבים של חסר לוטאלי

📲 רוצה לדעת אם זה מתאים גם לך?
קבעי תור לפגישת ייעוץ
ואל תשכחי לעקוב לעוד תוכן ששם את הבריאות שלך במרכז ❤️
#אוטרוגסטן #רופאתנשים

16/08/2025

📣 שתפו את זה עם חברות שניסו להפוך את הלידה שלהן לארוע רב משתתפים
👇 ספרו לי בתגובות – מי אתן לא מוכנות שייכנס איתכן ללידה גם אם ישלמו לכן?
#לידה
#רופאתנשים


#בריאותנשים

15/08/2025

פינת אנבוקסינג בהשראתה של
וה9עם לג'ל אסטרוגן:
Oestrogel הוא ג’ל שקוף, המבוסס על אסטרדיול 17β, לטיפול בתסמיני גיל המעבר.
✨ היתרונות?
✔️ טיפול סיסטמי דרך העור – בלי לעבור דרך הכבד
✔️ מתאים לנשים שמעדיפות להימנע מכדורים
✔️ מינון מדורג לפי צורך אישי

אבל… 🧴
השימוש בג'ל כיום לא הכי נוח – בלי משאבה, קשה לדייק במינון.
israel
שומעת? נשמח שתביאו לישראל את הגרסה עם הפומפה!
(כמו שכבר קיימת באירופה וארה"ב …)

👇כתבו בתגובות:
מי ניסתה את הג’ל?
הסתדרתן עם דרך השימוש? הייתן רוצות גרסה נוחה יותר?

#אסטרוגן #אסטרוג'ל #ישראל

14/08/2025

שמרי את זה לעצמך – ושתפי עם אישה שחשוב לך שלא תוותר.
יותר מדי נשים מוותרות על טיפול הורמונלי כי הן חושבות שהוא "לא עובד".
אבל האמת? הוא פשוט עוד לא הספיק.

הנה 10 תסמינים נפוצים בגיל המעבר,
וכמה זמן ,בממוצע ,באמת לוקח עד שמתחילים להרגיש שינוי.

ואם התסמינים לא חלפו בזמן הזה אל תתיאשי פשוט להגיע לרופאה להתאמה נכונה יותר של המינון עבורך.
💗 שמרי את הסרטון, שתפי עם חברה, ועזרי לעוד נשים לעבור את זה עם פחות תסכול ויותר הבנה.

#מנופאוזה #רופאתנשים