powerfulife_by_noy

powerfulife_by_noy קליניקה עם צוות המתמחה בתזונה נכונה ושינוי הרגלי תזונה

01/03/2026

נעבור את זה יחד❤️ ועד אז.. השבוע אני אמלא אתכם בתכנים גם כאן וגם בסטורי שיכולים לעזור לכם להתנהל תזונתי טוב יותר לצד המון חמלה, סבלנות ופרופורציה מול עצמכם! מוזמנים לשתף בעוד טיפים שעוזרים לכם בתגובות לטובת כולם🙏🙏

שבוע אחרון של פברואר🍂🧡🥑🦆🫀תודה על כל מה שיש🙏
28/02/2026

שבוע אחרון של פברואר🍂🧡🥑🦆🫀תודה על כל מה שיש🙏

וזה לא היה ככה תמיד! בעבר - זה היה בלאגן אחד שלם, איבוד שליטה, פחד, הימנעות, הגדרות מאוד ברורות מה אסור ומה ומותר והיום ...
22/02/2026

וזה לא היה ככה תמיד! בעבר - זה היה בלאגן אחד שלם, איבוד שליטה, פחד, הימנעות, הגדרות מאוד ברורות מה אסור ומה ומותר והיום זה כל כך שונה, כל כך קל, כל כך רגיל, אין דרמה, אין התעסקות - רק הנאה! וחשוב לי שתדעו שכשאני כותבת פוסט - יש דרך מאחוריו, דרך שעברתי, למדתי, ואני כאן להעביר את הדרך הזו הלאה וכמו ששיניתי לעצמי את החיים - לשנות גם לכם. אם יש לכם טיפים נוספים שיכולים לעזור לאחרים - כתבו בתגובות❤️❤️

19/02/2026

לראות עד הסוף!!! סדרת מוצרם מומלצים בגרסת חגיגת המבצעים של שופרסל😍
סופר סייל עד ה-20.2 עם מגוון מוצרים ב-50% הנחה על המוצר השני מאותו המותג - הזול מביניהם🥳 ועוד המון מבצעים שווים👏❤️

17/02/2026

הריקוד בסוף😂💃 אבל באמת זו ארוחת בוקר שתגרום לכם לרקוד😍👏 אם בא לכם ארוחה מתוקה ומזינה – זו הבחירה המושלמת!
פנקייק בננה ושיבולת שועל עסיסיים וטעימים.
מהבלילה יוצאים כ-5 פנקייקים בגודל בינוני. אפשר לשים איזה טופינג שאתם אוהבים.

מצרכים:
1 בננה בינונית
2 כפות קוואקר
1 כף שטוחה קמח לבן/כוסמין
½ כפית אבקת אפייה
1 ביצה
1 כפית תמצית וניל
¼ כפית קינמון

אופן ההכנה:
1. מועכים את הבננה היטב.
2. בקערה שמים את כל המרכיבים ומערבבים עד מרקם אחיד.
3. מרססים מחבת בספריי שמן.
4. כשהמחבת חמה, אש נמוכה -בינונית יוצקים בעזרת כף פנקייקים, ממתינים עד שנוצרות בועות קטנות
והופכים.

בתאבון!

15/02/2026

הייתי שם. אני יודעת. והסרטון הזה מוקדש בעיקר למי שחושבת שכל האמצעים כשרים בדרך לירידה במשקל. ממש אבל ממש לא. זה אמנם אולי מרגיש ״רק התנהלות אוכל״ - מבטיחה לך שזה משפיע על כל היבט בחייך.

12/02/2026

פרק 10 בסדרה שלנו!!!🥳🥳🥳 והפעם סיר פרגיות ואטריות טעים טעים טעים שמתחסל בדקה!
ארוחת צהריים באמת מושלמת וקלילה ברמות.
אופן ההכנה פשוט מאוד לפניכם בסרטון וכמובן רושמת לכם את התיבול לפרגית:
מלח, פלפל, כורכום, כמון ופפריקה.
קצת מכל דבר😘

10/02/2026

עוגת בננה שיש נוטלה רכה טעימה וחלומית.
(תבנית אחת גדולה או 2 תבניות אינגליש קייק)

מצרכים לבלילה:
3 בננות בשלות, מעוכות
80 גרם חמאה מומסת
1 כוס סוכר חום
2 ביצים
125 מ״ל שמנת מתוקה
1 כפית אבקת סודה לשתייה
½ כפית קינמון
קורט מלח
1.5 כוסות קמח חלה/לחם

לשיוש:
3-4 כפות נוטלה

אופן הכנה:
1. מחממים תנור ל־170 מעלות.
2. בקערה גדולה שמים ביצים, סוכר וטורפים יחדיו.
3. מוסיפים את החמאה והשמנת המתוקה תוך כדי ערבוב.
4. מוסיפים את הבננות ומערבבים.
5. מוסיפים קמח, סודה לשתייה, קינמון ומלח וטורפים עד איחוד ועוצרים - להימנע מערבוב יתר.
6. יוצקים לתבנית משומנת קלות.
7. מחממים את הנוטלה להמסה קלה, מניחים כפיות מפוזרות על הבלילה ומשיישים בעזרת סכין.
8. אופים 40 דק׳, ממליצה לבדוק עם קיסם - אמור לצאת יבש עם פירורים קטנים לחים.
9. מפזרים אבקת סוכר ונהנים מכל ביס!

03/02/2026

נו תגידו שזה לא גיוון מושלם לכריך חביתה?!😍😍😍

27/01/2026

מישהו צריך להגיד את זה! שעועית צהובה פי עשר יותר טעימה מירוקה! והיא משום פה פחות פופולארית. חייבים לנסות את התוספת המעולה הזו לארוחה שלכם😍

כמה פעמים אני שומעת מישהי מספרת שהיא התחילה אורח חיים בריא. בריא זה לא. לא לגוף ולא לנפש. זו דיאטה קיצונית שהמטרה שלה הי...
25/01/2026

כמה פעמים אני שומעת מישהי מספרת שהיא התחילה אורח חיים בריא. בריא זה לא. לא לגוף ולא לנפש. זו דיאטה קיצונית שהמטרה שלה היא ירידה במשקל כמה שיותר מהר וכל האמצעים כשרים.
ובין כל מה שבפוסט אני רוצה להוסיף, אם את צריכה לקחת כדורים, אם את צריכה לשתות שייקים או תחליפי אוכל, אם ההתעסקות היא רק סביב קלוריות בלי לחשוב על השלכות הגוף והנפש - את צריכה לחשב מסלול מחדש כי את לא בדרך הנכונה❤️

אם אתם מנסים לרדת במשקל כדאי שתדעו את הדברים החשובים האלה - ויש עוד הרבה! נקודות שחשוב לדעת ולקחת בחשבון❤️תהליך ירידה במ...
20/01/2026

אם אתם מנסים לרדת במשקל כדאי שתדעו את הדברים החשובים האלה - ויש עוד הרבה! נקודות שחשוב לדעת ולקחת בחשבון❤️

תהליך ירידה במשקל צריך להיות נורמלי, שפוי, מגוון ומהנה.
הוא לא צריך להיות מפחיד מאיים ומסוכן.
כן נדרשת הקרבה כמובן אבל היא צריכה להיות סבירה וריאלית.

Address

ויצמן 74
Kfar Saba
4425038

Opening Hours

Monday 09:00 - 19:00
Tuesday 09:00 - 19:00
Wednesday 09:00 - 19:00
Thursday 09:00 - 19:00
Friday 09:00 - 12:00
Sunday 09:00 - 19:00

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when powerfulife_by_noy posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to powerfulife_by_noy:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram