צ'י גונג הרפואי דרך תרגול פיזי עדין מאפשר לנו להיפתח למשהו אחר, לאפשרויות חדשות, חוויות חדשות.
החשיבה היא להיות פתוח, פתוח לעצמי, פתוח לאפשרויות חדשות לשינוי, להיפתח פנימה, לבחון את עצמנו ולבחון מה בתוכנו.
זוהי התפתחות שמאפשרת לנו להיפתח לרגשות שלנו להיפתח מנטלית, לגלות את השכבות השונות שלנו, לקבל את עצמנו ואת כל מה שבתוכנו. ללמוד לקבל את הגוף שלנו הפנימי והחיצוני. הדגש הוא חזרה לגוף. כוחות המרפ
א נמצאים בתוכנו צריך ללמוד להפעילם - מיינד וגוף הופכים לאחד כשהם נפתחים לאנרגיה (לצ'י). כאשר אנחנו בתוך הגוף והאנרגיה נכנסת לתוכנו יש זרימה בתוך הגוף.
זה המסע לתוך הגוף, המסע להבראה!
המטרה היא מיינד, גוף ולב מאוחדים ואז השינוי אפשרי!!!
בתרגול אנחנו נתקלים באי נוחות, בדחייה ובהדיפה של המקומות שלא נוחים לנו
דרך תרגול הצ'י גונג הרפואי אנחנו נשארים במקומות שלא נוחים לנו, שגורמים לנו לדחייה והדיפה, אנחנו מגיעים לשם מתוך קבלה ואהבה וכך אנחנו פותחים חסימות ע"י הולכת הצ'י למקום הכואב.
גילי שרון מורה לצ'י גונג, יוגה וקוצ'ארית, מרפאה באנרגיות ומטפלת בקערות טיבטיות, לומדת את תורת הצ'י גונג הרפואי מזה 4 שנים, תורה שמקורה בסין בבית חולים שטיפל ב- 300,000 חולים. לאחר השתלמות בסן פרנסיסקו אצל מאסטר סיני ובימים אלה חזרתי מהשתלמות מעמיקה בסין עם המורים מבית חולים הסיני עם ידע מעמיק ורצון להעביר את הידע הלאה, התרגול מתאים לאנשים שרוצים לשמר ולעלות את האנרגיה, לאנשים שמתמודדים עם מחלות (סרטן, פרקינסון, מחלות לב, מחלות אוטואימוניות, מפרקים).
התרגול מתבצע בעמידה, ישיבה, שכיבה הכל מותאם לפי מצבו של האדם.