הילה בר - סלע נקודת מגע

04/12/2024

בצער רב ובהלם גדול, האיש הגדול שהיה אבא שלנו סיים את מסע חייו הלילה. 💔

06/11/2024

01/10/2024

איזו שנה היית תשפ״ד.

האדמה לרגלנו כאילו נפערה, תזוזות של רעידת אדמה.

השמיים הפכו להיות מקור לחשש.

האוויר מחניק מכאב וצער

ובתוך זה אנו עמדנו, חלקנו נאלצנו לשכב, לשבת.

כל אחד המציא אחיזה חדשה, בסיס שעליו אפשר יהיה להישען,

שיהיה אפשר לנשום.

לחיות.

עמוד השדרה שלנו מחפש עוגן כדי להישאר זקוף,

כדי שיוכל להמשיך ללכת.

בעיקר הנשימה הפכה להיות שטוחה, דרוכה.

כמו ההוויה שלנו.

אשמח לשתף בשני תרגילים קצרצרים אך גם יעילים, שעוזרים לתמוך בנו ברגעים קשים.

התמקמו בתנוחה נוחה, בישיבה או בשכיבה.

תתחברו עם הכיסא או עם הקרקע שעליה אתם יושבים.

ראשית כל, תקרקעו את הגוף שלכם באמצעות הנשימה.

אחר כך תוכלו לפעול לפי ההצעות הבאות.

3> הניחו יד על הלב ויד על הבטן ונשמו דרך האף ברכות ואיטיות.

3> הניחו יד על החזה ויד על המצח ונשמו דרך האף ברכות ואיטיות.

מוזמנים לשלוח באמצעות הבעת כוונה, איחול או ברכה לטוב לכל מי שזקוק.ה כרגע.

בתקווה ואמונה לימים טובים יותר, לילות שקטים מדאגה לחיילנו,
לשובם של החטופים ושל העקורים מביתם שבצפון,
להחלמת הגוף והנפש של הפצועים בגופם ונפשם באשר הם/ן.

מאחלת לנו שנה טובה יותר.

הילה

28/06/2024

היה לי הכבוד אתמול להשתתף ולטפל בארוע
שבט הנובה בפארק הירקון.

הלב שלי התרחב ורטט בעולמות גבוהות על הריפוי שמאפשר באמצעות מגע, באמצעות תנועה וריקוד.
כל כך הרבה כאב ואבל לצד תקווה ואהבה.

תודה למארגנים/ות ולמפיקים/ות שעברו בעצמם את הטרגדיה העצומה של ה-7.10 וממשיכים לגייס ולתמוך עבור כל כך הרבה לבבות.

איזו זכות 🙏

https://www.ynet.co.il/entertainment/article/r1vyosj80?utm_source=ynet.app.ios&utm_term=r1vyosj80&utm_campaign=general_share&utm_medium=social&utm_content=Header

17/06/2024

גאה להיות חלק עמותה זו. עמותת ידי אור.
מוזמנים לשתף🙏🏻❤️

טיפולי גוף-נפש לחולים ברחבי הארץ, בבתיהם ובקליניקות, בעלות סמלית!!

עמותת ידי אור מזמינה חולים ואנשים עם מוגבלויות לקבל טיפולי גוף-נפש (רפלקסולוגיה, עיסוי, שיאצו ועוד) נגישים כספית ופרקטית, בקשר שבועי ממושך:

מטופלים אונקולוגים- מחלה פעילה.
מחלות ניוון שרירים.
מקבלי קצבת נכות בשיעור של 100% (דרגת אי כושר 75-100%) עד גיל 67, קדימות לאנשים עם מוגבלות.
נכות נפשית לנפגעי מלחמת חרבות ברזל: 20% ומעלה
מצבים רפואיים רלבנטיים: מחלות, נכות (מולדת/כתוצאה מפציעה/מתאונה/ממחלה)

ללינק להרשמה מוזמנים לפנות אליי בפרטי.

20/10/2023

13 יום. 13 יום ולילה. חייבים לשחרר אותם! יש לאוהד יום הולדת בשני הקרוב. אנחנו איתכם קרן ואוהד❤️💔🎈

16/10/2023

יוצאת לאט מהקונכייה...
מזמינה אלי לטיפול במגע עדין ומקרקע, לשיח, לחיבוק
ולהתחברות עם הלב והגוף.
מוזמנים להפנות אלי כמובן ללא תשלום חברים.ות
ומהעוטף והדרום.

16/10/2023

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=10160748785893904&id=673618903&mibextid=2JQ9oc

14/10/2023

30/09/2023

#לבנה מלאה

13/09/2023

שתהה זו שנה פשוט דרמה'לס :)

20/08/2023

מתנות קטנות ממטופלות גדולות ואהובות❤️