20/03/2025
אני מלמדת כל כך הרבה שנים
אנשים קבועים(ומאוד אהובים)
אשטנגה יוגה ויוגה תרפיה באופן פרטי.
נוח לי, התרגלתי, החיים שלי נהדרים (במגבלות כמובן)....
אלאא שדווקא יציאה מגבולות הנוחות, אתגרים חדשים שאנו מציבים לעצמנו הם אלה ששומרים עלינו צעירים ומאריכים את ימינו על פני הכדור.
חוץ מזה אני מאוד אוהבת לפגוש אנשים חדשים בכל סדנה.
לכן, החלטתי לצאת בסדנה שבה אני מלמדת וליהי גינדין מפיקה.
כל הפרטים כאן👇
📆 מתי? 3.4 עד ה 5.4.
🌵 איפה? בחוות האלפקות, מצפה רמון.
⏰ קבלת פנים ביום חמישי בשעה 15:00, סיום ביום שבת בשעה 11:00.
⛺️ תנאים: לינה במתחם בקתות משותף (עד 4 אנשים בבקתה), מתחם תרגול רחב ידיים, מקלחות פרטיות במתחם משותף, ארוחות צמחוניות מזינות.
🧘♀️ מה נפגוש בריטריט? הזדמנות לקחת פסק זמן מהשגרה, להעמיק בתרגול היוגה ולחקור את החיבור בין גוף, תודעה ונשימה. הזדמנות לחזור אל היסודות שלנו, הפיזיים והמנטליים.
🌤️ למי הריטריט מתאים? לכולם. כל מי שמתרגל יוגה ברמות שונות, ממתחילים ועד מתקדמים. ולכל מי שמחפש חוויה של שקט, מודעות וחיבור בחיק הטבע.
✨ מה בתכנית? תרגולי אשטנגה יוגה מודרכים, מפגשים מעמיקים לחקר המשמעות של מודעות ונוכחות. זמן טבע ומרחב אישי. מדיטציה והתבוננות פנימה.
*עלות: 2950 ש״ח.
נשמח לפגוש אתכם.
בואו לתרגל איתי 🪷
