מרחב ריפוי - מפגשי לימוד ותרגול מדיטציה בדרך הבודהיזם והרייקי

12/02/2026

אם גם אתם מרגישים עומס, חוסר שקט או צורך בעוגן בתקופה הזו –
אולי זה הזמן להעמיק בתרגול.

ביחד עם חבר קרוב יוגה ממחשבה למעשה Yedidia Sne-Or
אנחנו פותחים סדנת יוגה ומדיטציה
שמתאימה למי שמרגיש מוכן ללכת צעד נוסף פנימה.

מרחב של תרגול, שיחה, נשימה והעמקה.
לא למתחילים לגמרי – אלא למי שמחפש עומק.

אפשר לכתוב לי ואשלח פרטים.
https://www.merchavripuy.co.il/yoga-meditation

קרדיט צילום: Michal Hargil

29/01/2026

המפגשים מתחילים השבוע- יום שלישי ה 3.2 אפשר עדין להצטרף!

המרחב הזה לא עוסק בלעשות יותר,
אלא בלהיות אחרת –
והשינוי מורגש בפועל.
יותר שקט פנימי ביומיום.
יותר יכולת לנשום גם כשיש עומס.
יותר ויסות, פחות הצפה.
יותר חיבור לעצמך, גם בתוך החיים עצמם.
לא כי “עבדת קשה יותר”,
אלא כי משהו בך משתנה.

המפגשים מתחילים בשבוע הבא.
ואם את כבר מרגישה שהשפה הזו מדברת אלייך –
זו הזמנה עבורך, גם ברגע האחרון.
אפשר לכתוב לי בפרטי 💙
או להשאיר פרטים ב : https://www.merchavripuy.co.il/

29/01/2026

המפגשים מתחילים השבוע- יום שלישי ה 3.2 אפשר עדין להצטרף!

המרחב הזה לא עוסק בלעשות יותר,
אלא בלהיות אחרת –
והשינוי מורגש בפועל.

יותר שקט פנימי ביומיום.
יותר יכולת לנשום גם כשיש עומס.
יותר ויסות, פחות הצפה.
יותר חיבור לעצמך, גם בתוך החיים עצמם.

לא כי “עבדת קשה יותר”,
אלא כי משהו בדרך ההוויה משתנה.

המפגשים מתחילים בשבוע הבא.
ואם את כבר מרגישה שהשפה הזו מדברת אלייך –
זו הזמנה עבורך, גם ברגע האחרון.

אפשר לכתוב לי בפרטי 💙

אן להשאיר פרטים ב : https://www.merchavripuy.co.il/

22/01/2026

15/01/2026

15/01/2026

01/01/2026

התארחתי בפודקאסט יוגה ממחשבה למעשה של מורה היוגה ידידיה סנה-אור דיברנו על "מרחב ריפוי" על תפיסת המציאות ואופן התרגול במרחב ריפוי

על הקשר בין מדיטציה לרייקי והמשיק בין יוגה מדיטציה - היה מעניין

תודה Yedidia Sne-Or ול יוגה ממחשבה למעשה

הנה קטע מהראיון

והנה קישור לראיון המלא :https://youtu.be/ZhYJ11pSlV8?si=Uq3gnQ3itaYr4Yvj

25/12/2025

https://www.merchavripuy.co.il/%D7%9E%D7%93%D7%99%D7%98%D7%A6%D7%99%D7%94-%D7%91%D7%95%D7%93%D7%94%D7%99%D7%A1%D7%98%D7%99%D7%AA/artical-postruma-meditation

25/12/2025

פוסט טראומה אינה רק זיכרון של אירוע קשה.
היא רגע שבו האופן שבו הבנו את עצמנו, את העולם ואת הקשר עם אחרים – מתערער ונשבר.

הדרך הבודהיסטית מציעה מבט אחר על השבר הזה:
לא ככישלון, ולא כמשהו שצריך “להיפטר ממנו”,
אלא כהזמנה עמוקה להתבוננות מחודשת בתפיסת המציאות,
באחריות שאינה אשמה,
ובאפשרות לריפוי דרך תרגול תודעה שקטה מתבוננת ובוחנת מחדש.

במאמר אני כותבת על:
• מה קורה לנפש בפוסט טראומה
• ההבחנה בין אחריות לאשמה
• ההתמכרות לרגש והקושי להרפות
• ואיך תרגול מדיטציה יכול לפתוח דרך לריפוי, סליחה וצמיחה

לקריאה מלאה של המאמר 👇https://www.merchavripuy.co.il/%D7%9E%D7%93%D7%99%D7%98%D7%A6%D7%99%D7%94-%D7%91%D7%95%D7%93%D7%94%D7%99%D7%A1%D7%98%D7%99%D7%AA/artical-postruma-meditation

18/12/2025

נדבך מודרני יחסית בבודהיזם של הדרך הגדולה הוא הרייקי .
הרייקי היא נוכחות של כוח הקיום שמאפשרת מעטפת - יריעה רחבה של קשר עם כוח הקיום ומאפשרת התבוננות וריפוי בהיר של דפוסים רגשים ותבניות מנטליות.
עבודה עם הרייקי בין אם בטיפול אחד על אחד ובין אם בלימוד מאפשרת תהליכי ריפוי עמוקים .
למאמר על הקשר בין רייקי לבודהיזם בקישור הבא :
https://www.merchavripuy.co.il/reiki-treatment/reiki-buddha
למאמר מהו טיפול רייקי בקישור הבא :
https://www.merchavripuy.co.il/reiki-treatment

11/09/2025

בנובמבר תפתח סדרה של 12 מפגשים בימי שני בין 19:00-21:00

לפרטים : https://www.merchavripuy.co.il/