שרון מאיר - מומחית לשחרור מתחים

30/04/2026

14/09/2023

שאהיה בריאה.
חזקה. שמרגישה בנוח עם רגעי חולשה.
מקבלת את הטוב,
לא מתווכחת עם הרע.
שהחיוך יהיה כנה ומהלב
שסביבי יהיו רק אנשים טובים באמת.

שכל יום יסתיים בחמלה על עצמי
שגם אם הייתי ממש מזעזעת
אדע, שבאותו יום -זה היה הכי טוב שלי.

ומה שמאחלת לי, מאחלת גם לך.
שנה טובה💚

07/06/2023

זה לא פשוט להיות פשוט.
אבל אני משתדלת😊

מחר #קליניקהבים
חוף בית ינאי
8:30-12:00
אחד על אחד
ללא תשלום.
רק רצון טוב❤️

31/05/2023

שמחה ונרגשת לשתף שהחל ממחר אני מתחילה מסורת חדשה.
מחברת את הדבר שאני הכי אוהבת לעשות, לפגוש אנשים עם אהבה ישנה שלי (שהוזנחה בשנים האחרונות) הים.

כל הפרטים:
מתי: ימי חמישי בשעות הבוקר (מחר יום חמישי 1/6/23 8:00 - 10:30)
איפה: חוף בית ינאי, על מחצלת או אם יבוא לי אסחוב 2 כסאות.
מה להביא: מים וכל מה שאת/ה מביא לים. אולי נושא שמטריד... או שסתם נדבר על החיים.
למה אני מתחייבת: חצי שעה של זוג עיניים, לב פתוח, הקשבה מכילה ומילה טובה.
ואם לא יהיה אף אחד אחרי - עד כמה שהקצבתי במסגרת הזמן.
עלות: ללא.

אני באה עם ספר וגם אם לא יהיה ביקוש - עדיין הרווחתי זמן עם עצמי😀

מוזמנים לשתף ולהעביר הלאה🤍
שרון מאיר

25/05/2020

הערב ב 20:30, בזום.
לבלוע או להקיא. הניהול רגשות - הבנה של הנושא וכלים פרקטיים😊
לינק להצטרפות בתגובה הראשונה.
בואו.

15/03/2020

בוקר טוב🌻
בהכי ספונטני שיש, כמה דגשים לגבי חרדות ילדים בהקשר למצב (ובכלל)
מוזמנים לשתף💙

בקצרה :
1. לשדר ש"הכל בסדר ונחזור לשיגרה".
2. לאפשר בכי ופורקן של תחושות.
3. להכיר בתחושה ו"לשחרר" אותה באופן אקטיבי (מוסבר בסרטון).
4. לא בסרטון - אבל חשוב, לחשוב על האפשרות לייצר סוג של תכנון יום מיטבי בהתאם לאפשרויות.

חיבוק וירטואלי ענק 💙
מוזמנים להתיעץ 0547407800

#קורונה

07/03/2020

יציאה מהארון היא לא רק בנטיה מינית.
היא מילה כוללת לתחושת בושה והשתחררות ממנה.
שבת.שלום🌻

הוא זרק לאוויר את הסוד הכי גדול שלו והסתכל עלי

27/02/2020

זה יכל להיןת סיפור אחר. רומנטי.
אבל במקרה הזה, כמו בחיים זה מתחיל בסיפור מסריח ולא נחמד בכלל.
על איך הכל התחיל.
איך החיים הובילו אותי לעיסוק הנוכחי של היום.
גוף ונפש. תת מודע והקשבה לגוף.
איך לשחרר. תרתי משמע.

שתהיה שבת של שמש ואהבה💚
סיפור שני בבלוג שלי בסלונה. בואי.

בלוג שלא היה מתרחש, בטח לא בזמן הקרוב לולא הקהילה המיוחדת

כמו בור שחור ללא קרקעית עם שלט קטן