ליהי הראל לדעת ללדת

13/06/2023

כל אישה חמישית בארץ עוברת חווית לידה קשה או טראומתית.
אלימות בחדרי לידה
כתבה חשובה לכל אישה!
מגיע לכל אישה לידה מעצימה, חיובית, בריאה ומטיבה עבורה ועבור הולד שלה!
שני הצדדים סובלים. הצוות הרפואי שנתון ללחצים מהמערכת וחוסר כוח אדם...כמו מיילדת אחת ל3-4 חדרים וזה כמובן משפיע על היולדת וחווית הלידה שלה.
לטעמי השינוי מגיע ויגיע מאיתנו הנשים שנדרוש שינוי ולא באופן אישי אלא קולקטיבי!!
כדולה לשעבר בחדרי לידה במשך שנים רבות בחרתי אחרי שנים מיוחדות בהן ליוויתי נשים להתרחק מחדרי הלידה כמלווה...מה שעיני ראו , אוזניי שמעו והלב הרגיש היה מעל ומעבר!! ולא יכלתי לשאת את זה יותר!
הבחירה הזאת הביאה אותי למסקנה להחזיר עטרה ליושנה ולהקנות כלים יחודיים לאישה בהן היא המנתבת את הלידה שלה ולא מספיק רק ברמת הידיעה אלא ברמת העמקה לתת מודע והתמרה של אמונות מגבילות, הטמעת כלים יחודיים, עיבוד הטראומה והתנייה חדשה שלידה יכולה בהחלט לעבור בקלות, בבריאות ובחוויה מדהימה!!! זה מה שאני עושה למעלה מ20 שנה והסיפורים מרגשים. ליהי הראל לדעת ללדת שיטת קיי חונכת ללידה מודעת , טובה ומטיבה

27/03/2023

שליטה דרך האינטלקט או ללמוד איך לשחרר?

לפני שילדתי בעצמי את ילדי הבכור, לא הבנתי איך אנחנו הנשים :חכמות, נבונות, מקדימות בכמה צעדים , עושות כל כך הרבה פעולות בו זמנית וכפי שאני מרגישה הרבה זמן ורואה בפועל, פשוט כובשות עם יכולות מרובות וכוחות נפש עמוקים ויחודיים! לא מצליחות ללדת כפי שרוצות ו/או עוברות לידות קשות עם הרבה טראומות.
ואז השאלה שהגיעה מתוכי עם תסכול ענק!
איך זה שאנחנו באמת חכמות, כובשות יעדים, מגשימות ויוצרות על
הגענו למצב שאת הידע שיש בנו אנחנו לא מיישמות בלידות הפרטיות שלנו ועוברות סבל ותסכול ועוד הרבה רגשות מעורבים?

לקח לי הרבה זמן למצוא ולהתחבר לתשובה ולהבין אותה
מה שהביא לי את התשובה המדהימה והחידוד לכך זה כשליוויתי 11 שנים יולדות רבות בכל מיני לידות מגוונות.
ואז הגיעה התשובה לפתחי והיא
שלידה איננה תהליך אינטלקטואלי!!

זה שאנחנו חכמות זה רק מפריע לנו בלידה , כי הפעלת החלק הקדמי של המוח מה שנקרא המוח החדש הוא מפריע לתהליך להתרחש.
לידה זה תהליך שמונחה על ידי המוח הקדום, ההשרדותי, האחורי זה שעובד כמו הלב, הכליות, מערכת החיסונית ללא התערבות שלנו .
מערכת הפרה סימפטטית שפועלת היטב ברוגע ושלווה מבקשת שגם בזמן לידה נאפשר למערכת הזאת לעבוד ולהפריש את הורמוני הלידה ונכבד את מעבר התינוק/ת בתעלת הלידה. אך כשמערכת הסימפטטית שהיא מערכת שפועלת בעת של סטרס ,אז המערכת הפרה סימפטטית מושתקת.

לכן נשים בזמן לידה כשחוות מתח/ מצוקה /פחד , הצירים פתאומים נפסקים והלידה נתקעת או הוולד לא מתקדם ונמצא גבוה באגן.

והנה התסכול שלי גבר....
איך בכל זאת אוכל ללדת בקלות, ברוגע ולא בסבל או בפחד?
הידע הזה שהבאתי כאן הדהים אותי וחיבר לי את הניורונים במוח בהבנה שיש סיבה למה נשים לא יולדות בקלות (כמובן שיש עוד סיבות מגוונות כמו אמונות, מידעים שגויים, מנח היולדת בשכיבה הפוך למנח הטבעי של הגוף, שליטה של הרפואה בתודעה שהנחילו החוצה דורי דורות שלידה זה מסוכן )

לעולם לא הסכמתי למה שלימדו אותי או ניסו לשכנע אותי שחייב להיות סבל בלידה.
עם העקשנות שלי והצורך האינסופי בחקר האמת, הגעתי להבנה עמוקה
לידע הבסיסי שיש לנו הנשים יכולת ללדת בקלות
יש לנו יכולת להכין את עצמנו ללידה טובה ופשוטה
יש לנו את כל מה שאנחנו צריכות כדי לנתב את הלידה ללידה מאפשרת זורמת וטבעית
והחלק הכי משמעותי להתחיל לעבוד איתו ולא עליו -
הוא המוח!
דרכו ואיתו השיטה שאני מלמדת , מאפשרת למאות נשים שעברו חניכה ללדת כפי שהן איחלו לעצמם
על השיטה אשמח לשתף בפוסט הבא
ולבנתיים לכל שאלה /לבטים/ או כל מחשבה שעולה כתבו לי למטה
נתראה בפעם הבאה
שלכן✨
ליהי - חונכת ללידה מודעת

21/03/2023

תהליכים שעברתי כדי להבין איך מדויק לי להכין נשים ללידה....ויותר מדייק זה איך לחנוך ומה זה אומר....

לפני שנים ליוויתי נשים הריוניות רבות בלידות שונות הן בבתי חולים והן בבתים שלהן. החוויות שהתמלאו במראות, רגשות, תחושות והבנות היו מדהימות ומלמדות עבורי. צברתי כל כך הרבה מידעים מכל אישה ואישה שזיכתה אותי להיות יחד איתה במסע לקראת הוולד שלה והלידה הפרטית שלה.
באיזה שלב הרגשתי שלא מדייק לי ללוות יולדות בתוך כותלי בתי החולים מאחר שקיבלתי מסר חזק שהלך והתחזק אצלי שהגיע העת לאפשר לאישה ללמוד להכיר את עצמה , להכנס פנימה , להכיר את העוצמות שבה ולהגיע ללידה ממקום אחר ,פתוח ומאפשר.
למדתי במהלך שנות הליווי שנשים לרוב (לא מכלילה) מחפשות משהי מבחוץ שתוביל את הלידה ותגרום לחוויה להיות הכי טובה שיכולה להיות, אך זה לא תמיד קורה וזה כי יש הרבה משתנים שמשפיעים על האישה והתהליך.
לא ארחיב כאן מה הם לדעתי ועם זאת אדייק ואכתוב שהבנתי שהכול מתחיל ונגמר בי ובפועל הלכה למעשה התוצאה של איך אלד , מושפע מאמונות ודפוסי חשיבה של האישה.
כשהתחלתי לחקור זאת ולהבין ובעיקר להפנים שמה שמתרחש במוחה של אישה משפיע על הלידה שלה... העמקתי עוד יותר
עד שהגעתי להבנה מהי הדרך שמאפשרת בפועל לאישה להכין ולהגשים את עצמה בלידה בדרך בה היא לומדת איך לשחרר ולאפשר לוולד ולגופה להוביל את התהליך..
בפוסט הבא אמשיך לשתף איך זה מתאפשר

לבנתיים
ימים מבורכים:-)

21/03/2023

https://www.youtube.com/watch?v=F0eLaz2xUo0

את בוחרת את חווית הלידה שלך

19/03/2023

הרבה זמן לא הייתי כאן...
למי שנחשפת בפעם הראשונה אלי..
באמתחתי שנים של ליווי נשים בתהליכי הריון ולידה, בינהם 11 שנים מופלאות
בהם זכיתי להיות דולה לנשים נפלאות בלידות מגוונות , מרגשות ויחודיות הן בבתי חולים והן בבית.
לפני כמה שנים קיבלתי קריאה פנימית מתוך צורך שלי להבין, לרפא ולדייק את הקול הפנימי שאמר לי או יותר נכון שאל. איך זה שבעלי החיים ממליטות ללא פחדים, מיילדת, הכנה ללידה ודולה? ואנחנו בנות האדם מבקשות תמיכה, הכנה ובעיקר מרחב המקשיב לפחדים והדאגות מהלידה ולאחריה.
מתוך הקריאה הפנימית יצאתי לחקר מעמיק ומרגש בו נחפשתי למידעים עתיקים ומיוחדים שהעניקו לי תשובות לכל שאלותיי ואפשרו לי לרכוש כלים לעזור לי ולנשים רבות להכין את תודעתן ללידה טובה ומאפשרת ומאז הכול הסטוריה.
החלטתי להפסיק את הליווי המרגש כדולה ורוב המיקוד שלי הוא על הכנת נשים ללידה שלהן, כי הבנתי שהכול מתחיל בתודעה של היולדת. כמה שזה חשוב דולה והכנה ללידה פיזית ומיילדת צמודה, כל עוד האישה נצמדת לתמיכה מבחוץ יכולות להתרחש שיבושים שלא רצתה או צפתה להן כמו התערבויות לא רצויות או ניתוח לא צפוי. וזאת למה? כי אנחנו תודעה וכפי שאנחנו חיות איתה כך המציאות נוצרת. מרגע שהטמעתי את המידעים הללו , הלידה הפרטית שלי היתה בדיוק כפי שביקשתי וכן של נשים אחרות שהטמיעו מידעים ורכשו כלים להפנים איך לשחרר שליטה ולאפשר לכוח ולידע שמתוכן להניע ולהשפיע על תהליך הלידה.
בכל פעם אעלה פוסט בו אתן טעימה מההכנה ללידה שאני מעבירה לנשים, כדי להמחיש את הכוח הנפלא של הידע הזה וכמה הוא משמעותי.
אני מעלה פוסט זה כתזכורת למרחב הנעים והמאפשר שמעניק דרכי כלים וידע עצום ומדייק לכל אישה באשר היא להכין את התודעה , הנפש והגוף שלה ללידה טובה, בריאה, מטיבה וקלה..כן קלה:-)
את ההכנה היחודית הזאת אפשר לעבור בפגישה פנים מול פנים ועל גבי האינטרנט בכל מקום בארץ ובעולם
אם המלל כאן נגע בך ויש לך שאלות אלי, את יותר ממוזמנת לעלות אותן כאן או לשלוח לי לוואטסאפ בפלאפון: 054-5451708
בברכת הריונות ולידות טובות
שלכן
ליהי
י

25/08/2022

'ליהי יקרה
ההכנה ללידה היתה מדהימה!! ובכלל לחיים...
סוף סוף לומדת לחשוב חיובי ולדבר חיובי 🤗.
מדהים שהלידה קרתה כמו שהתפללתי וקיוויתי.
כל כך שמחה ומודה שהייתי אצלך לפני הלידה, להכנה'

כל פעם מחדש זה מרגש אותי לקבל הודעה של הגשמה כזאת!! 💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫
ליהי הראל-חונכת ללידה מודעת

22/08/2022

ב2009 הגיעה אלי ימימה עברון היקרה בבקשה לכתוב בעיתון 'הארץ' בו עבדה כתבה על שיטת קיי אותה שיטה שאני מלמדת מעל 14 שנה....בתמונה רואים איך אני מדריכה וכך עד היום....ההדרכות מתרחשות בקליניקה שלי ומה שחידשתי זה שאני מדריכה גם נשים ישראליות מעבר לים על גבי האינטרנט.
מרגע שלמדתי את השיטה ועד היום הדרכתי והכנתי מאות של נשים יקרות ואהובות שהכינו את עצמן ללידות מדהימות ונפלאות.
הנה הכתבה ....