19/03/2020
תובנה – פרספקטיבה – הנפש שלנו היא הרבה
יותר חזקה מעסק שנסגר... ממרחב התעסוקה שנפגע....
עולות בי כל מיני מחשבות משעות הבוקר..
מחשבות בעיקר עלינו ותפקידנו ודרך ההתנהלות שלנו...
שלנו הכוונה אנשי הטיפול, המאמנים, יועצים מכל העולמות.
הרשתות החברתיות מוצפות בשלל עצות , עצות להורים שמציעות
כבר אלטרנטיבה למישהו או משהי שהעלו פוסט .:
מה אני "עושה עכשיו עם הילדים"? ,"מה יהיה? איך שומרים על
השפיות"? , אולי פשוט הם חלקו איזה רגש ספונטני ולגיטימי במציאות ההזויה הזו.
רגע בו נעצור שנייה .. בואו נקשיב .. לא כל כך מהר כולם זקוקים
לנו.. לא צריך להתנפל.
עסק שנסגר , מקור פרנסה שכרגע הוקפא
יוצרים מצוקה אמתית קיומית.
כן יש משבר, יש תחושה כאוטית שחודרת למרחב של כולנו.
אבל יש הרבה חוסן אישי לכל אחד ואחת מאיתנו. לא כל כך מהר צריך להניח
שההורים לא יודעים מה לעשות.. ואיך לתפקד.
זה יכול לעשות בדיוק ההפך זה יכול לעורר רגשות אשם תחושה שלא סומכים עלי.
הנפש של כל אחד ואחת מאיתנו מחפשת את הדרך והקצב הייחודי
שלה להתארגן, זה גם מרחב שליטה אישי שצריך לכבד אותו.
לא כל כך מהר צריך להראות להורים או ל"הורה הפנימי" שלנו
את הדרך "הנכונה" שבה אנחנו צריכים לנהוג.
מותר להיות חרדים, מותר לתת למחשבות של פחד ומצוקה לעלות,
מותר להיות בלמידה אישית ופנימית איך אנחנו בכוחות החיים שלנו
מוצאים את הדרך להתארגן בתוך המציאות החדשה.
אפשר בו זמנית גם לאבד סבלנות וגם למצוא אותה שוב,
אפשר להרגיש שאין חשק לכלום ואז פתאום בחלק מהיום , לשחק, לצחוק
ולרקוד עם הילדים בסלון. אפשר בעיקר לסמוך על החוסן הפנימי שלנו.
לסמוך על עצמנו שאנחנו עושים את הכי טוב שאפשר ומשתכללים בכל רגע ורגע
צעד אחר צעד.. כל יום הוא יום חדש וכל יום מפגיש אותנו עם אתגרים חדשים.
העסק אולי נסגר אבל הנפש היא מקום גמיש עם הרבה כוחות חיים ותנועה חדשה.
ההנחה שכולם צריכים טיפול כאן ועכשיו!! או עצה מיידית!!! יכולה דווקא לערער את
החוסן הפנימי. כולנו צריכים להבין איך אנחנו מייצרים תחנת דלק פנימית שלנו ,כמו שאנחנו לומדים להסתגל למצב גם ילדינו. המודלינג שלנו הוא לתת לעצמנו ולילדנו לגיטימציה להסתגלות למצב. למצוא כל אחד בדרך שלו / שלה את תחנת הדלק האישית שלו. כל אחד יכול לבחור באיזה כוח חיצוני או פנימי הוא משתמש.
שריר התקווה והאופטימיות כמו כל שריר בגוף לפעמים מתכווץ ואז מוצא את דרכו להתרחב. זה הזמן רק ללמוד בתוך הרעש להקשיב ,,, להקשיב להקשיב.....!!!!!!!