עינת בגלפר- יועצת הנקה ibclc, יועצת מינשאים ועובדת סוציאלית

18/03/2025

אתמול היתה לי הזכות לבקר בבנק החלב
הוא נמצא בתוך בנק הדם
וגם בנק הדם וגם בנק החלב
הם אוצר אמיתי
ידעתם שחלב אם מהבנק מאפשר לתינוקות,
בעיקר פגים להינצל ממוות וממצבי נכות לכל החיים

איזו עבודה קדושה!!!!

לאמהות רבות לפגים אין את היכולת לייצר מספיק חלב
לתינוקות שלהם
והמדינה היום עוזרת במצבים מסוימים
(לא רק לפגים)

נולד לך תינוק לפני המועד?
תבררי על זכויותייך

יוצא לך לייצר כמות חלב מוגברת?
בואי תעזרי בהצלת חיים

#מדא #בנקהחלב #חלבאם #פגים

06/03/2025

מעבר לשעון קיץ ושנת ילדים – איך להקל על ההסתגלות?

בתאריך 28.3 נעבור משעון חורף לשעון קיץ, כלומר נזיז את השעון שעה קדימה.
המשמעות? החושך יגיע מאוחר יותר, וגם הבוקר יתחיל קצת מאוחר יותר.

כדי שהילדים שלנו יצליחו להירדם בקלות, חשוב לזכור שהגוף שלהם זקוק לחושך כשעה וחצי-שעתיים לפני השינה. אבל כשפתאום האור נשאר עד מאוחר יותר, ההירדמות עלולה להפוך למאתגרת יותר.

לוקח זמן להתרגל לשינוי הזה – וזה לגמרי טבעי!

אז איך אפשר לעזור להם (ולנו)?

☀️ תאורה טבעית – לתת לגוף שלהם לחוות את האור והחושך כמו שהם, בלי לנסות "לרמות" אותם עם אור מלאכותי חזק בערב.

⌛ מעבר הדרגתי – אם הילד שלכם רגיש לשינויים, אפשר להיערך מראש ולהזיז את שעת השינה ואת שעת ההתעוררות ב-15 דקות כל כמה ימים, כך שהמעבר יהיה רך יותר.

❤️ סבלנות ורוגע – זה יכול לקחת כמה ימים עד שהשעון הביולוגי יסתנכרן, וזה בסדר. גמישות ונחמה יכולים לעשות הבדל גדול.

איך הילדים שלכם מתמודדים עם המעבר? מוזמנים לשתף בתגובות!

05/03/2025

הי
רציתי לשתף תהליך הכי מרגש בעולם שהיתה לי זכות ללוות
אמא ותינוק מרגשים במיוחד
שהעיזו והצליחו
למרות כל האתגרים

תודה על הזכות
❤️❤️❤️❤️

24/02/2025

איך לשפר את השינה בעזרת ויסות טמפרטורת הגוף?

הורים רבים מתמודדים עם יקיצות מרובות בלילה.
שינה טובה תלויה גם ביכולת הגוף לווסת את חומו. במהלך הלילה, טמפרטורת הגוף יורדת כחלק מהפרשת המלטונין, "הורמון החושך", שמאותת למוח שהגיע הזמן לישון. כדי לתמוך בתהליך הזה, הנה כמה טיפים פשוטים:

10/02/2025

עשרת הדיברות להנקה נכונה.
לפרטים נוספים צרי קשר או שלחי הודעה ישירה לוואטסאפ בלחיצה כאן:
https://wa.me/972546898359

03/02/2025

ההנקה כואבת?
התינוק לא מתחבר נכון?
את לא לבד! אלה אתגרים נפוצים:

קבלי ייעוץ ממני, יועצת הנקה ibclc ואעזור לך למצוא פתרון מותאם אישית.

בנוסף, מוזמנת להצטרף אלינו לקליניקת ההנקה בימי שלישי בקריית טבעון.
לפרטים והרשמה שלחי לי הודעה פרטית בלחיצה כאן- https://wa.me/972546898359

27/01/2025

יתרונות ההנקה לאם ולתינוק❤
ההנקה היא לא רק הזנה - היא גם חיבור מיוחד בינך לבין תינוקך.
ההורמונים בגופך מופרשים בזמן הנקה, כשהכל עובד נכון, ומשרים רוגע, בטחון, שקט ואהבה וסבלנות כלפי תינוקך וכלפי הסביבה כולה ומסייעים להתמודד עם האתגרים היומיומיים שהמציאות מזמנת.

בנוסף, לתינוק שלך,
חלב אם תורם לחיזוק מערכת החיסון והפחתת סיכון לאלרגיות, מסייע בהתפתחות המוח ועוד

עבורך, ההנקה מסייעת בהתכווצות הרחם, מסייעת במניעת דכאון אחרי לידה, מפחיתה סיכון למחלות סרטן ולמחלות לב ועוד.

חווה קשיים בהנקה וההנקה חשובה לך?
בואי אלינו לקליניקת הנקה אשר מתקיימת מדי יום שלישי בקריית טבעון!
כדי להגיע יש להירשם קודם, לפרטים והרשמה צרי קשר או שלחי הודעה ישירה לוואטסאפ שלי בלחיצה כאן - https://wa.me/972546898359

מוגבל עד 6 אמהות.

23/01/2025

20/01/2025

הצעד הראשון להנקה מוצלחת
התחלת ההנקה יכולה להיות מאתגרת, במיוחד לאימהות חדשות.

הנה כמה טיפים חשובים שיעזרו לך בתחילת הדרך:

- נסי להניק בפעם הראשונה תוך שעה מהלידה, אם אפשר.
- אפס הפרדה מרגע הלידה עד החזרה הבייתה עד כמה שניתן תעזור לביסוס ההנקה שלך
- שהייה ממושכת בעור לעור עם תינוקך
- חפשי סימנים שהתינוק רעב: ליקוק שפתיים, תנועות חיפוש, או הבאת ידיים לפה.
- בקשי עזרה מיועצת הנקה בבית החולים אם את מרגישה צורך.

רוצה תמיכה נוספת?
קליניקת ההנקה שלנו מחכה לך מחר, שלישי, בקריית טבעון. מוגבל עד ל-6 אמהות.
לפרטים והרשמה צרי קשר או שלחי לי הודעה ישירה לוואטסאפ בלחיצה כאן - https://wa.me/972546898359

22/12/2024

למה התינוק שלי לא ישן כמו של השכנה?

כל תינוק הוא ייחודי! 🌙👶
אי פעם תהית למה השינה של התינוק שלך נראית אחרת לגמרי מזו של תינוק אחר? זה לא את– זה פשוט הטבע שלו! 💛

🔍 אז מה משפיע על דפוסי השינה של תינוקות?

1️⃣ טמפרמנט רגוע או פעיל:
תינוקות רגועים עשויים להחליק לשינה מתוקה ונינוחה בקלות.
לעומתם, תינוקות פעילים יותר, יותר זזים, מתהפכים ולעיתים "חוקרים" את המיטה גם כשהעיניים שלהם מתחננות לשינה.

2️⃣ יכולת וויסות רגשית:
יש תינוקות שמצליחים להרגיע את עצמם מהר – כמו קסם!
ויש שצריכים יותר עזרה. מותר להם 😉

3️⃣ צורך במגע ובקרבה:
תינוקות זקוקים לחיבוק, חום וקירבה כדי להרגיש בטוחים.
אני רוצה שתביני רגע- אם התינוק שלך אוהב להירדם בידיים, את לא "מפנקת" אותו – את פשוט נותנת לו את הביטחון שהוא צריך 💕
יש כאלה, המצליחים גם עם פחות. אין פה בסדר או לא בסדר. רק שונות בין התינוקות

בנוסף, חשוב לזכור:
תינוקות נולדים עם מחזורי שינה קצרים – שונים משלנו המבוגרים. הם מתעוררים, נרגעים (ולפעמים גם בוכים או מתקשים), וחוזרים לשינה בקצב משלהם. עם הזמן (וסבלנות מצידנו 😉), המוח שלהם מתפתח והם מתחילים להתאים את עצמם למחזורי היממה.

📣 שתפי אותי: איך התינוק שלך אוהב להירדם? זרועות אימא? חיבוק? לבד?
כל סיפור שינה הוא ייחודי – בדיוק כמו התינוק שלך! 🌟

08/12/2024

*מהו אומדן הנקה ולמה הוא כל כך חשוב?*
או למה צריך בכלל יועצת הנקה? 😉

אומדן הנקה הוא אחד הכלים החשובים ביותר להבנה מעמיקה של איך ההנקה מתנהלת עבור האם והתינוק.
מדובר בתהליך שבו אנחנו מעריכות את איכות ויעילות ההנקה, כדי להבטיח שהתינוק מקבל את מה שהוא צריך,
ואת חווה חוויה נעימה ותומכת.

*מה אומדן ההנקה כולל?*
- מנח ההנקה- איך המנח ומה ניתן לשפר?
- הצמדה וחיבור נכון ומיטבי- האם התינוק יונק בצורה יעילה והאם את סובלת מכאבים או פצעים בשד בזמן ההנקה?
- הסתכלות ועידוד שאיבה ובליעה: עד כמה תינוקך יונק בצורה יעילה
- שקילת ניסיון: נשקול את התינוק לפני ואחרי ההנקה כדי להבין כמה חלב הוא קיבל.
- לראות את התמונה הגדולה- נעקוב יחד בגרף של ארגון הבריאות העולמי (WHO) אחרי העליה במשקל וגדילתו בפרמטרים נוספים.

היתרון באומדן הנקה הוא שהוא מאפשר לנו להתאים פתרונות מותאמים אישית לך ולתינוקך, תוך התייחסות לצרכים הייחודיים שלכם.

יש לך שאלות? מרגישה שאת זקוקה לעזרה?
אני כאן בשבילך. קליניקת ההנקה שלי מיועדת בדיוק בשביל מקרים כאלה, ואשמח לעזור לך ולתינוק שלך במסע ההנקה.

✉️ כתבי לי בפרטי או הרשמי למפגש הקרוב!

הקליניקה מתקיימת
כל יום שלישי
בין השעות 9:30-12:30
בעלות 150₪ בלבד

לפרטים נוספים
דברי איתי:

*עינת בגלפר*
יועצת הנקה ibclc
יועצת שינה בגישה ההיקשרותית
ועובדת סוציאלית

#הנקה #אמהות

03/11/2024

מתרגשת לשתף מקליניקת ההנקה,
על חברה מהממת שמצטרפת אלינו
היא איתנו להעניק מהמגע שלה
ולתמוך האמהות ותינוקות שמגיעים

כמה מילים מאורטלי:
היי, אני אורטל, מטפלת מוסמכת בקרניוסקראל.
ביום שלישי הקרוב אהיה בקליניקת ההנקה של עינת
ואציע טיפולים מותאמים לתינוקות ואמהות.

קרניוסקראל הוא טיפול עדין שמאזן את מערכת העצבים
ומגביר את כוחות הריפוי של הגוף,
עם מגע קל באזור הראש (קרניום) והאגן (סקרל).
הלחצים המופעלים על ראש התינוק בזמן הלידה
עלולים לגרום למתח שעשוי להשפיע על בריאותו.

הטיפול יכול לעזור בבעיות כמו:

אתגרים בהנקה
גזים
ריפלוקס
אי שקט
העדפת צד
קשיים בשינה ועוד
לפרטים נוספים: 052-7222699.
נתראה ביום שלישי!

קליניקת ההנקה מתרחשת
בימי שלישי בקרית טבעון
9:30-12:30
בעלות 150₪
יעוץ הנקה קבוצתי בקבוצה קטנה
עם יחס אישי, כולל הערכת ההנקה, בניית תכנית,
שקילה של התינוק לפני ואחרי ועוד מגוון כלים.

לפרטים נוספים והרשמה דברי איתי

עינת בגלפר
יועצת הנקה ibclc
0546898359