Zhineng צ'י קונג רפואי - ענבל רז

30/04/2026

לחזור אל השקט: הזמנה לשבת של התחדשות והזנה 🌿✨

המציאות סביבנו לא תמיד שקטה, ולפעמים נדמה שהתודעה שלנו מתפזרת לאלף כיוונים. בדיוק ברגעים האלו, אנחנו זקוקים לעוגן – למשהו שיזכיר לנו איך לחזור הביתה, אל המרכז שלנו.

אני מזמינה אתכם להצטרף אלי בשבת הקרובה לסדנה שכולה התכנסות וחיבור: "שמונת המשפטים ולה צ'י".

למה דווקא שמונת המשפטים?
עבורי, שמונת המשפטים של ה-Zhineng Qigong הם לא רק טקסט, אלא מפה. אלו הנחיות תמציתיות שמפעילות את הגוף והתודעה בו-זמנית. הם מייצרים חיבור עמוק לשדה הצ'י ולנוכחות שקטה שלנו בתוך עצמנו.
אפשרות לקחת פסק זמן, להטעין מצברים ולחזק את היכולת שלנו לעבוד עם התודעה כדי להתפתח ולרפא.

23/04/2026

שמונת המשפטים ולה צ'י

עד מחר, הזדמנות להנחת הרשמה מוקדמת ⏳🌿

בתוך הרעש של היומיום, שמונת המשפטים של ה-Zhineng Qigong הם המצפן שצריך כדי לחזור הביתה – אל הגוף, אל השקט, אל הנוכחות.

זו הזדמנות לקחת פסק זמן, להטעין מצברים ולהעניק לעצמכם יום של הזנה עמוקה ושקט.

📍 בהדר עם
📅 שבת, 2.5 | 09:00-16:00

הטבת הרשמה מוקדמת (350 ₪ במקום 400 ₪) עד מחר, ה-24.4

ענבל רז | 📞 054-7729477 inbalr8@gmaul.com
או בפרטים נוספים כאן: www.chi-kong.co.il

22/04/2026

ריפוי בהר הגבוה: כשגוף, רוח ומדבר נפגשים

כשמורה לצ'י קונג ושמאנית חוברות יחד למסע, נוצר מרחב שבו הגוף הפיזי יכול להרפות, ובו זמנית – הרוח יכולה להתרחב. שם, בתוך השקט, מתרחש ריפוי עמוק של הלב והגוף.

ב-6 - 11 למאי, אנחנו יוצאות למרחב הזה: להר הגבוה בסיני.

🌿 ריפוי בתנועה: דרך הליכה מודעת וצ'י קונג, נפתח חסימות בזרימה האנרגטית, נחזק את המערכת החיסונית ונחזיר לעצמנו את החיוניות הפנימית.

🦅 עבודה שמאנית עם הטבע הפראי של סיני היא שער עוצמתי. נתרגל הקשבה עמוקה לכוחות הטבע לאדמה, לסלעים, לרוח ולשקט.

נותרו מספר מקומות בקבוצה קטנה ומשובחת

אם את.ה מרגיש.ה קריאה, דברו איתנו.

ענבל - 054-7729477 📞 הדס - 053-7512115 📞

16/04/2026

לחזור הביתה דרך שמונת המשפטים 🌿✨

שמונת המשפטים של ה-Zhineng Qigong הם הרבה מעבר למילים – הם מפתח עוצמתי להתוויית הדרך. הם מנוסחים בפשטות, אך בכוחם להפעיל את הגוף והתודעה ולייצר חיבור עמוק לשדה הצ'י ולנוכחות שלנו בעצמנו.

אני מזמינה אתכם לסדנת שבת מיוחדת ב"הדר עם", שבה נצלול אל מעבר למילים:
נבהיר את המשמעות והעוצמה הגלומים בכל משפט.
נכיר את העולם הוויזואלי הייחודי שקשור בכל אחד מהם.
נחווה פיזית דרך תרגולי "לה-צ'י" (La Qi) איך להפוך את המשפטים לכלי עבודה יומיומי.
נחזק את התודעה כדי להביא הילינג ואיזון לעצמנו ולאחרים.

זהו יום של התכנסות, שקט וגילוי רבדים חדשים בתוך התרגול המוכר

15/04/2026

בוחרות בשקט, בוחרות בעצמנו

יש רגעים שבהם אנחנו צריכים להפסיק לחכות ל"זמן המתאים" ופשוט ליצור אותו. המציאות מסביב תמיד תהיה רועשת, אבל השקט שמחכה לנו במרומי ההר הגבוה בסיני הוא עוגן שאי אפשר למצוא בשום מקום אחר.

6 ימים של ניתוק מהמסכים ומהחדשות, וחיבור ל"צ'י" הראשוני של היקום.

היום בחצות הטבת ההרשמה המוקדמת מסתיימת. אם את.ה מרגיש.ה שהגוף שלך מבקש את המרחב הזה, אם את יודעת שהגיע הזמן ל"ריסטארט" פנימי – זה הרגע להצטרף אלינו.

דברי איתנו עכשיו ונתאם שיחת היכרות קצרה:

📞 ענבל - 054-7729477
📞 הדס - 053-7512115
כל הפרטים על המסע מחכים לך בתגובה הראשונה 👇

09/04/2026

זה לא עוד טיול – זה מסע לכיול מחדש של הלב 🏔️✨
במסע להר הגבוה, אנחנו משקיעות בכלים שיישארו איתנו לכל החיים.
הניסיון שלי ב-30 השנים האחרונות כמטפלת ומורה לימד אותי דבר אחד: כשהגוף נרגע והתודעה מתנקה במרחב של טבע עוצמתי, הריפוי שמתרחש הוא לא זמני – הוא משנה את הדרך שבה אנחנו חוזרות הביתה אל המציאות.

דמייני שאת קמה אל אוויר הרים צלול, סביב רק שקט פראי.
אנחנו מתחילות את היום בתרגול צ'י קונג – תנועה עדינה שנועדה לפתוח את החסימות בלב ולהזרים אנרגיה חדשה לגוף.

כשאנחנו מתרגלות בתוך הטבע, התהליך מואץ. הסלעים העתיקים, המרחבים האינסופיים והגובה, עוזרים לנו 'להשיל' מאיתנו את מה שלא נחוץ לנו יותר.

זו הזדמנות לעשות 'ריסטארט' אמיתי ולחזק את החוסן הפנימי שלך. 🌿

אנחנו יוצאות לדרך בעוד פחות מחודש (6-11.5.26), והקבוצה האינטימית שלנו הולכת ומתמלאת. אם הרגשת קריאה בלב כשקראת את המילים האלו – אני מזמינה אותך ליצור איתנו קשר. בואי נתאם שיחת היכרות קצרה ונראה אם זה המרחב המדויק עבורך:

📞 ענבל: 054-7729477
📞 הדס: 053-7512115

שימו לב: כל הפרטים הטכניים והתכנים מחכים לך בתגובה הראשונה לפוסט ✨

דברי איתנו ונתאם שיחת היכרות קצרה:
ענבל - 054-7729477 | הדס - 053-7512115

28/03/2026

יש רגע אחד בסיני, כשמגיעים למרומי ההר הגבוה, שבו הלב פשוט מתרחב מעצמו. אין שם רעש, אין הסחות דעת, רק סלעי גרניט עתיקים ושקט שמאפשר לשמוע את הנשימה שלנו שוב.

​מניסיון של שנים בשבילים ובקליניקה, למדתי שהריפוי הכי עמוק קורה כשאנחנו מפסיקים 'לנסות' ופשוט נותנים לטבע לעשות את שלו. במציאות שבה הכל רוטט ומשתנה, ההר הגבוה הוא המקום שבו אפשר להניח את הכל ולחזור למרכז שלנו.

​במאי הקרוב, הדס ואני נצא למסע בדיוק אל המרחב הזה – לעבוד עם הצ'י קונג ועם העוצמה של המדבר.
​מי שמרגישה שהלב שלה קורא לה לשקט הזה – זה הזמן.
כל הפרטים מחכים לכן כאן בתגובות

22/03/2026

מוזמנים להתרחב איתנו

Enjoy the videos and music that you love, upload original content and share it all with friends, family and the world on YouTube.

21/03/2026

ממשיכות ליצור מרחב של שקט בתוך הרעש 🌿

שלום לכולן ולכולם,
גם בראשון הקרוב, אנחנו בוחרות לעצור. המציאות ממשיכה לאתגר, אבל התרגול המשותף שלנו הופך לעוגן – מקום שבו שדה הצ'י עוטף, מחזק ומזכיר לנו את החוסן הפנימי שלנו.

אני מזמינה אתכן למפגש תרגול פתוח נוסף, שבו נתחבר יחד אל ה-Hun Yuan Qi, נרחיב את הלב ונאפשר לגוף להרפות מהמתח המצטבר.

🗓️ מתי נפגשים?
מחר, יום ראשון ה-22.3 בשעה 16:00.

השיעור פתוח באהבה לכל מי שזקוק.ה לרגע של שקט וחיבור. מוזמנים לשתף את ההזמנה עם חברים ובני משפחה.

פרטי ההתחברות בזום:
🔗 לינק לתרגול - https://us02web.zoom.us/j/89344510286
🔑 קוד כניסה: 021811

נתראה בשדה,
ענבל

18/03/2026

בימים אלו, כשמסביב הכול רוטט ואי-הוודאות גדולה, אני שמחה להניח כאן הזמנה למרחב של שקט וחיבור.
​אני והדס מזמינות אתכן להצטרף אלינו למסע לריפוי הלב בהר הגבוה בסיני שיערך במאי (6-11.5.26).
​מהמציאות הנוכחית זה אולי נראה רחוק או בלתי אפשרי, אבל דווקא עכשיו אנחנו מאמינות בכוחו של הטבע הראשוני, השקט והמפגש האינטימי עם עצמנו להעניק לנו כוח וריפוי
לפרטים והרשמה
ענבל - 0547729477
הדס - 0537512115
✨ שימו לב: בתגובה הראשונה לפוסט מחכה לכן הסבר מפורט על התכנים, הדרך והמהות של המסע שלנו.

14/03/2026

גם השבוע – בוחרות להתרחב אל מעבר למציאות 🌿
שלום לכולן ולכולם, בימים שהמציאות בחוץ מרגישה בלתי נתפסת, שדה הצ'י מזכיר לנו שיש מקום נוסף שאפשר לנוח בו. מקום של שקט, של חוסן ושל נוכחות.
אני מזמינה אתכן למפגש תרגול פתוח מחר (ראשון), שבו נעצור יחד כדי לתמוך ולהיתמך. נתנתק לרגע מרעשי הרקע והחדשות, נתחבר לגוף וניתן לצ'י להזין ולחזק אותנו מבפנים. ✨
מתי נפגשים? יום ראשון ה-15.3 בשעה 16:00.
השיעור פתוח לקהל הרחב וניתן באהבה. אם יש לכן חברים או חברות שזקוקים למרחב של נשימה עמוקה עכשיו – מוזמנים לשתף אותם.
פרטי ההתחברות בזום: 🔗https://us02web.zoom.us/j/89344510286🔑 קוד: 021811
שנדע ימים שקטים ומחזקים.
Hun Yuan Ling Tong,
ענבל