שרון שפיר - לחזור הביתה, ייעוץ ואימון קשוב באמצעות מיינדפולנס

  • Home
  • Israel
  • Kokhav
  • שרון שפיר - לחזור הביתה, ייעוץ ואימון קשוב באמצעות מיינדפולנס

שרון שפיר - לחזור הביתה, ייעוץ ואימון קשוב באמצעות מיינדפולנס שרון שפיר - מטפלת תלמידה ומורה למיינדפולנס. יועצת ארגונית בכירה

חודשיים וחצי שאני לא במרחב הזהאני שטוב לי לשוט ולהתבטא בעולם של מילים ושירה מצאתי את עצמי ״נאלמת דום״.הרבה מלל תמונות וס...
22/01/2024

חודשיים וחצי שאני לא במרחב הזה
אני שטוב לי לשוט ולהתבטא בעולם של מילים ושירה
מצאתי את עצמי ״נאלמת דום״.
הרבה מלל תמונות וסרטונים
שפצעו והעמיסו על הנפש שלי שהיתה צריכה להיות חזקה, כדי להקשיב ולהעניק לכל כך הרבה נשמות אחרות…
ועכשיו מרגישה
שיכולה לצאת בצעדים קטנים שוב אל העולם.

בתמונות: לקט קטן של המרחבים בהם אני מסתובבת כבר 3 חודשים .

🔅 מחר מתחילים 🔅עכשיו זה הזמן לטפח את היכולת להרגיע את עצמנו.הקבוצה מתמלאת ונותרו עוד  2 מקומות !פרטים והרשמה בתגובה הראש...
28/05/2023

🔅 מחר מתחילים 🔅

עכשיו זה הזמן לטפח את היכולת להרגיע את עצמנו.
הקבוצה מתמלאת ונותרו עוד 2 מקומות !
פרטים והרשמה בתגובה הראשונה.

לכל שאלה זמינה בטלפון
https://wa.me/972529272951

שרון 🧡

אנשים מגיעים אלי לקבוצות ולקליניקה בעקבות התמודדות עם אתגרי החיים בבית, בעבודה, במערכות יחסים ובעיקר עם שיפוטיות מאוד גד...
16/04/2023

אנשים מגיעים אלי לקבוצות ולקליניקה בעקבות התמודדות עם אתגרי החיים בבית, בעבודה, במערכות יחסים ובעיקר עם שיפוטיות מאוד גדולה כלפי עצמם.
אני יכולה להגיד שתמיד אחרי שמתרגלים ולומדים מיינדפולנס חווים את אפקטיביות התרגול, יותר הקשבה עצמית, פחות תגובתיות במערכות היחסים
ומתחילים לראות את "פירות התרגול" אבל אז נגמר הקורס ...

אני שומעת הרבה אנשים שאומרים שימשיכו לתרגל לבד אבל עם הזמן אנחנו מגלים שזה לא קל להמשיך לתרגל לבד, אני יודעת גם לי זה לא פשוט.
אני מאמינה בכוחה של קבוצה !
אני גם מאמינה שבימים אלו, יותר מתמיד, יש לתרגולי מיינדפולנס ומדיטציה ערך רב בטיפוח איכויות מיטיבות של השקטה, חמלה וקבלה.
הקבוצה שלנו מתחילה ב 23.4 והיא מתאימה לאנשים שכבר החלו את המסע אל תוך עצמם.
קבוצה למתחילים תפתח בקרוב.

כל הפרטים בלינק https://did.li/deepmindfulness
אבל הכי טוב להתקשר...
מחכה לך,
שרון שפיר

צילמה Naama Mor

מאיר שלו הסופר המופלא, איש הרוח והטבע הלך היום לעולמו. בוחרת לצטט קטע קצר שאני אוהבת מתוך ספרו ״גינת בר״ בו הוא מתאר את ...
11/04/2023

מאיר שלו הסופר המופלא, איש הרוח והטבע הלך היום לעולמו. בוחרת לצטט קטע קצר שאני אוהבת מתוך ספרו ״גינת בר״ בו הוא מתאר את כל התכונות הטובות שמגדלת בו עבודת הגינון, לי כמובן זה מזכיר את תרגול המיינדפולנס והדרך בה בחרתי והפירות הנובעים ממנה.

תודה לך על כל המתנות והמילים הטובות שהשארת לנו בחייך.
יהי זכרך ברוך 🙏🏻

״אני נהנה מזריעתם של הפרחים האלה ומהידיעה שאין קיצורי דרך, שעליי לציית לכללי ולמנהגי הטבע ולחכות כמה שנים לפרח הראשון. הסבלנות הזאת אינה דבר שהבאתי איתי אל הגינה אלה דבר שקיבלתי ממנה. אם תרצו כמו שאני מגדל בה צמחים, כך היא מגדלת בי סבלנות.
הלך הרוח הזה נעים וטוב, כי לא תמיד אני אדם סבלן ולא תמיד אני מוכן לחכות. יש אנשים ומצבים שמעוררים בי קוצר רוח שאפשר לחוש בו. אבל עבודת הכתיבה, שהתחלתי בה בגיל מאוחר יחסית, ועבודת הגינה, שהתחלתי בה מאוחר אף יותר, לימדו אותי שיש תהליכים שאי אפשר ולא כדאי לדחוק בהם, ובין יתר המרכיבים והתנאים שהם זקוקים להם, נודעת חשיבות גדולה גם לזמן עצמו.״

ותודה לחגית אלמקייס על הציטוט .

בֵּית כְּדַאי שֶׁיִּהְיֶה קָרוֹב לָאֲדָמָה                                     (ספר הטאו/לאו צה)
01/04/2023

בֵּית
כְּדַאי שֶׁיִּהְיֶה קָרוֹב לָאֲדָמָה
(ספר הטאו/לאו צה)

״תמונה אחת בה כל אחד רואהאת מה שהוא רוצה בה לראותיש לעזוב קצתללכת לאחור מעטלהתרחק ואחר כך שוב לחזור…״                   ...
19/03/2023

״תמונה אחת בה כל אחד רואה
את מה שהוא רוצה בה לראות
יש לעזוב קצת
ללכת לאחור מעט
להתרחק ואחר כך שוב לחזור…״
(אלכס טופל)

כמה תמונות מטיול שבת קצר
ביחד ככה בקטנה קרוב לבית לא יומרני בקצב איטי וללא מאמץ, רק לנשום את הטבע ולספוג קצת שקט ויופי.
כי בתוך כל הסערות הגדולות, מבחוץ וגם מבפנים, חייבים למצוא קצת זמן להתרחק כדי שיהיה כוח לחזור…

< בתגובה הראשונה לינק לקורס העמקה במיינדפולנס שמתחיל מיד אחרי פסח מוזמנים ומוזמנות להצטרף אלינו
ההרשמה ממש עכשיו 🙏🏻
> בתגובה השניה הזמנה לחצי יום תרגול שאני מנחה ב 31/3 במרכז למיינדפולנס בשער הנגב.

שיהיה שבוע וימים של טוב
ושנזכור להתמלא קצת
כדי להצליח להשאר 🏡

#איןליארץאחרת #
#משמעות #פסיכותרפיה #תקווה #

קורס העמקה במיינדפולנס מתחיל ב 26/4/23🍁בימים אלו ההרשמה מתקיימת ומתגבשת קבוצה מקסימה ממש 🍁 הקורס מתאים לכל אדם שרוצה לטפ...
13/03/2023

קורס העמקה במיינדפולנס מתחיל ב 26/4/23

🍁בימים אלו ההרשמה מתקיימת ומתגבשת קבוצה מקסימה ממש
🍁 הקורס מתאים לכל אדם שרוצה לטפח בחיים שלו כלים לקשיבות ותודעה חומלת, אך הוא מותאם לבוגרי/ות קורס בסיס במיינדפולנס.

🍁ההרשמה בעיצומה ועד ה 16/4/23 בהנחה של 200 שח.

כל הפרטים כאן : https://did.li/deepmindfulness

שרון

27/02/2023

שרון שפיר - לחזור הביתה, ייעוץ ואימון קשוב באמצעות מיינדפולנס. קורסי מיינדפולנס. ייעוץ אירגוני קשוב. מדיטציה ויוגה.

פרספקטיבותוזוויות הסתכלות .שירה של רחל בכר
26/07/2022

פרספקטיבות
וזוויות הסתכלות .

שירה של רחל בכר

Address

זמורה
Kokhav

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when שרון שפיר - לחזור הביתה, ייעוץ ואימון קשוב באמצעות מיינדפולנס posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to שרון שפיר - לחזור הביתה, ייעוץ ואימון קשוב באמצעות מיינדפולנס:

Share