הסיפור שלנו
טיפול התנהגותי קוגנטיבי CBT – רינה דוד
שמי רינה דוד, בעלת תואר שני MA בייעוץ חינוכי , יועצת חינוכית בעלת ניסיון של מעל 12 שנות ייעוץ חינוכי בגילאי היסודי, חטיבת הביניים וחטיבה עליונה, בוגרת תכנית הלימודים הייחודית של מכון פסגות – "שיא בייעוץ". תכנית ייחודית וחדשנית בישראל ללימודי CBT המותאמת לפסיכולוגים וליועצים חינוכיים .
הכלים מסייעים ליצירת טיפול ממוקד, יעיל, חווייתי ויצירתי, המשתף את המטופל באופן שווה ואקטיבי.
מה כוללים תחומי הטיפול בהם אני עוסקת?
# הפרעות חרדה שונות:
*חרדת בחינות
*חרדת פרידה
*חרדת בית-ספר
*התקפי חרדה
*חרדה כללית.
*פוביה ממשהו ספציפי: ג'וקים, מעליות, בדיקות דם, בליעת כדורים ועוד..
*חרדה חברתית
* הפרעה טורדנית כפייתית
# התמודדות במצבי מתח, לחץ ומשברי חיים.
# הקניית כישורים חברתיים.
# ניהול שליטה בכעסים.
CBT הוכח מחקרית כיעיל ביותר ומומלץ ע"י ארגוני הבריאות בעולם.