
03/11/2020
שלום עליכם ועליכן,
סוף סוף אפשר לחזור לפעילות בקליניקה וזהו כנראה הזמן הכי נכון לבוא לטיפול להכין את מרכבתכם לחורף הבא עלינו לטובה.
ברפואה הסינית, הסתיו הוא העונה של הריאות- מצד אחד האוויר מתנקה ומתמלא ניחוח של גשם ואדמה, ומצד שני רוחות ערות מאיימות להפר את האיזון בגופנו. הריאות הן הקו הראשון של ההגנה שלנו וחוסנן קריטי בתקופת הקורונה הנוכחית.
אחת האיכויות של הריאות קשור בהגנה על הגוף מפני כניסה של גורמים חיצוניים, כמו רוח. אחד השערים דרכם רוח נכנסת לגוף (כן, ברפואה הסינית הרוח נכנסת לגוף) הוא העורף, ולכן בתקופה הזאת חשוב ביותר להגן עליו בצעיף. כמו כן, עדיף לנשום כמה שיותר מהאף- כך האוור עובר דרך עד למפגש עם הראות העדינות שלנו- וכדאי מאוד לתרגל פראניאמה ולשים דגש על עבודת לב ריאה בתרגיל הכושר שלנו.
מוזמנים ומוזמנות לבוא לטיפול בקליניקה הביתית שלי בבית זית או אצלכם בבית.
***לפרטים נוספים: 0544274984
מאחל לכולנו סתיו נעים עם ריאות איתנות והמון המון שיאצו