עודד שפר - בריאות בקצות האצבעות - טיפולי גוף נפש

22/05/2026

נשימה - איך תדעו אם אתם עושים אותה נכון?

מתח, לחץ, גוף מכווץ,
נשימה היא הכלי הראשון והזמין ביותר
להתמודדות ראשונית.
יד על החזה, יד על הבטן - מי עולה ויורדת?
בסרטון תוכלו להבין למה ואיך.

בריאות,

עודד שפר Ph.D.
עודד שפר - בריאות בקצות האצבעות - טיפולי גוף נפש
טיפולי מגע ואנרגיה
משגב דב/ת''א
0505751482

12/05/2026

גם את/ה מרגישים כמו ג' - מתמודדים עם נוירופתיה בעקבות כימותרפיה? יש איך לשפר את המצב
נורופתיה היא פגיעה בקצות העצבים באצבעות הרגליים ו/או הידיים, ויכולה להגרם מכימותרפיה, פגיעה/חבלה, סוכרת ועוד. ג' מתמודד עם מצב זה כבר מספר שבועות, בעקבות טיפולי הכימותרפיה אותם הוא עובר.
רפלקסולוגיה מציעה יתרונות משמעותיים לג', במיוחד בהקשר של המערכת העצבית וזרימת דם. הטיפול הרפלקסולוגי מתמקד בגירוי נקודות ספציפיות בכפות הרגליים, המקושרות לאיברים ומערכות בגוף, כולל מערכת העצבים. גירוי זה משפר את התקשורת העצבית ומסייע בהפחתת תסמיני הנוירופתיה כמו עקצוץ ונימול. הרפלקסולוגיה מעודדת איזון במערכת העצבים האוטונומית, מה שעשוי לשפר את תפקוד העצבים הפריפריאליים. הטיפול מגביר את זרימת הדם, מה שתורם להזנה טובה יותר של תאי העצב ועשוי לסייע בתהליכי ריפוי.
עבור ג', זה התבטא בהקלה בתסמינים, שיפור בתחושה ובתנועה, ואף בהאטת התקדמות הנוירופתיה. בנוסף, הרפלקסולוגיה עשויה לתרום לשיפור האיזון ושיווי המשקל של ג', אשר לעתים קרובות נפגעים כתוצאה מנוירופתיה, על ידי חיזוק המודעות הגופנית והגברת הקואורדינציה בין המוח לגפיים.
ולא פחות חשוב, זוהי שיטת טיפול לא פולשנית ונעימה.
לאחר עשור של תמיכה במטופלים אונקולוגים במתמודדים עם נורופתיה והשלכותיה, אני יכול להעיד כי במקרים רבים השינוי מגיע.

מכירים מישהו שמתמודד עם נוירופתיה בעקבות כימותרפיה?

הרבה בריאות,

עודד שפר, Ph.D.
קליניקת בריאות בקצות האצבעות'
טיפולי מגע ואנרגיה
משגב דב, תל אביב
0505751482

30/04/2026

האם גם לך הסכרת כבר גורמת לנזק בכפות הרגליים?
ר' הגיע אליי כשהוא מתמודד כבר שש שנים עם סכרת. הוא מקפיד על פעילות גופנית, תזונה מתאימה ("כמעט"), ומשתדל לשמור על רוגע ביומיום. הוא לוקח תרופות ודי מאוזן.
אבל הסכרת בשלה, ממשיכה להשפיע על מערכות שונות בגוף - שתן, עצבים, כלי דם ועוד.
ר' הגיע כדי למנוע הדרדרות ולשפר עד כמה שאפשר.
לאחר מספר פגישות, כשר' מקפיד על תזונה, פעילות גופנית ותרגילים שהראיתי לו, הוא החל להרגיש שיפור. פחות נימולים, פחות ריצה לשרותים, יותר ערנות, שינה טובה יותר.
הדרך עוד ארוכה, אבל לר' יש סבלנות.
אשמח לתמוך בכם, או במי שקרוב אליכם.

בריאות,

עודד שפר Ph. D.
טיפולי מגע ואנרגיה
משגב דב/ת''א
050-5751482

15/04/2026

גם וגם במהלך הטיפולים האונקולוגיים? קונבנציונלית ומשלימה?

במהלך השנים העלתי את הנקודה של השילוב הרצוי והמומלץ, של טיפולים קונבנציונליים ומשלימים במהלך הטיפולים האונקולוגיים. הרפואה הקונבנציונלית מטפלת בגידול, המשלימה מטפלת בתופעות הלוואי, תומכת בשיפור איכות החיים.
עשר השנים האחרונות (בשיבא, בקליניקה) הראו למטופלים, לצוותים ולי עד כמה השילוב הזה תורם להפחתת תופעות הלוואי.

למי שמתלבט/ת אם כדאי/מסוכן/מה התועלת, מוזמן/ת להרים טלפון ולהתייעץ.

עודד שפר, Ph. D.
קליניקת ‘בריאות בקצות האצבעות’
טיפולי מגע ואנרגיה
משגב דב/ת''א שכ' מונטיפיורי
050-5751482

#עיסוי #עיסויים #עיסוירפואי #מחלות #טיפוליםאונקולוגים #טיפולים #כאב #כאבכרוני

08/04/2026

04/04/2026

כנגד ארבעה אלמנטים דיברה הרפלקסולוגיה – אדמה, מים, אש ואוויר.
לכל אחד הייחוד שלו, כל אלמנט מצביע על דפוסי התנהגות בתחום חיים אחר. כמה דוגמאות -

האדמה - (מיוצגת בעקב) מייצגת את כל התחומים הבסיסיים של חיינו – אמא אדמה, מחזוריות, פרנסה, יציבות, שינויים, בית, זוגיות, מיניות = ה'אני צריך' של חיינו.
המים - (מיוצגים בקשת הגדולה) מייצגים את עולם הרגשות שלנו, את הזרימה בחיינו = ה'אני רוצה' בחיינו.
האש - (מיוצגת בכרית הגדולה) מייצגת את העשייה, היצירה, האהבה בחיינו = ה'אני עושה' בחיינו.
האוויר - (מיוצג באצבעות) מייצג את החשיבה, החושים, המחשבות = ה'אני חושב' בחיינו.

מי הדומיננטי? איזה טיפוס אתם? ומה קורה כשהאלמנטים האלו יוצאים מאיזון, פולשים ומשתלטים על שכניהם? האם ניתן לראות בכף הרגל אם האלמנטים שלנו מאוזנים או לא, והיכן יצאו מאיזון? מה קורה כשזה קורה? מה זה אומר עליי? האם ניתן להחזיר את האיזון שהופר?

על כל אלו קראנו בהגדת הרפלקסולוגים בפסח.

אתם מוזמנים להגיע ולראות מה קורה עם האלמנטים בחייכם.

חג חרות שמח,

עודד שפר , Ph. D
קליניקת 'בריאות בקצות האצבעות'
משגב דב/תל אביב
טיפולי מגע ואנרגיה
050-5751482

26/03/2026

🎓 סטודנטים – זה הזמן להרגע ולהשתחרר לקראת סמסטר ב’!

סיימתם תקופת מבחנים אינטנסיבית, הראש עייף והגוף תפוס…
זה בדיוק הרגע לעצור, לנשום – ולטפל בעצמכם לפני פתיחת הסמסטר הבא.

אני מזמין אתכם לסדרת טיפולי עיסוי משולב/רפלקסולוגיה, מרגיעים ומדויקים, שיעזרו לכם:
✔ לשחרר מתחים שהצטברו בתקופת המבחנים
✔ להחזיר אנרגיה וריכוז
✔ להקל על כאבים בצוואר, גב וכתפיים
✔ להתחיל את הסמסטר החדש בתחושת איזון וחיוניות

💆‍♂️ מבצע מיוחד לסטודנטים:
4 טיפולים ב־900 ₪ בלבד

אווירה נעימה, יחס אישי וטיפול שמותאם בדיוק לצרכים שלכם.
📩 שלחו הודעה וקבעו טיפול – ותתחילו את הסמסטר כמו שצריך.
* יש קבלות לטובת החזרי מילואים, ביטוח וכד'.

סמסטר מהנה,

עודד שפר, Ph.D.
'בריאות בקצות האצבעות'
טיפולי מגע ואנרגיה
050-5751482
משגב דב/ת''א

22/03/2026

הגעתי כרגיל הבוקר
ראשון בוקר
פעם שלישית הבוקר
איזה מין בוקר?
אונקולוגית בי''ח במרכז הארץ.

12/03/2026

מתמודדת עם בחילות משתקות בהריון?

ל’ הגיעה אליי לקליניקה בעקבות בחילות במהלך ההריון. היא שמעה שרפלקסולוגיה יכולה להקל — ויצרה קשר.
קבענו פגישה, וכבר מהטיפול הראשון הורגשה הקלה. לאחר 3 טיפולים בלבד חל שינוי משמעותי לטובה — גם בתדירות וגם בעוצמת הבחילות 💛
מרגש לראות איך הגוף מגיב כשנותנים לו את התמיכה הנכונה בתקופה כל כך רגישה.
אם את או מישהי קרובה בהריון וסובלת מבחילות — רפלקסולוגיה יכולה לעזור ולהקל 🌿 אני מזמין אותך (או את בת הזוג) לפנות אליי בפרטי, לשאול שאלות ולקבוע פגישת ייעוץ.
שלחי הודעה ואשמח לעזור.

מזל טוב
עודד שפר, Ph.D.
טיפולי מגע ואנרגיה
משגב דב/ת''א שכ' מונטיפיורי
050-5751482