08/11/2024
אין אין מתכון קל מזה, כל כך מהיר, טעים ובריא ובכמה דק' הכנה 😍
טורטיה משיבולת שועל רכה, גמישה וטעימה 💚 הגוף שלך יודה לך 😇
אכילת שיבולת שועל משפיעה לחיוב על בריאות העור בזכות שילוב של רכיבים מזינים ופיטוכימיקלים, המשפרים את תפקוד הגוף ותורמים למראה עור בריא וזוהר. הנה כמה דרכים בהן היא תורמת לבריאות העור דרך התזונה:
✨️הפחתת דלקת בעור – שיבולת שועל עשירה בנוגדי חמצון כמו ויטמין E ופוליפנולים, המפחיתים תהליכי דלקת בגוף, מה שמסייע למניעת גירויים ואדמומיות בעור.
✨️שיפור הלחות בעור – הבטא-גלוקן, סוג של סיב תזונתי המצוי בשיבולת שועל, מסייע בשמירה על רמות הלחות בעור. כשצורכים שיבולת שועל, הגוף מתפקד טוב יותר לשמירת לחות, וכך נמנעת יובש והעור נשאר רך וגמיש.
✨️ייצוב רמות הסוכר בדם – רמות סוכר יציבות תורמות לבריאות העור, מכיוון שתנודות חדות בסוכר בדם יכולות להוביל להתפרצות של אקנה ובעיות עור אחרות. שיבולת שועל מספקת פחמימות מורכבות המשתחררות באיטיות, מה שעוזר לייצב את רמות הסוכר ולהפחית הופעת פצעונים.
✨️שיפור זרימת הדם לעור – השיבולת שועל מכילה מינרלים חשובים כמו ברזל ומגנזיום, שמגבירים את זרימת הדם בגוף ומבטיחים הובלת חמצן וחומרי הזנה לעור. זרימת דם משופרת מעודדת חידוש תאי עור ומעניקה לעור מראה בריא וקורן.
✨️תמיכה בהפקת קולגן – שיבולת שועל מכילה אבץ וסיליקה, מינרלים התומכים בייצור קולגן בגוף, חלבון שמסייע לשמירת גמישות העור והאטת תהליך ההזדקנות.
✨️ניקוי הגוף מרעלים – סיבים בשיבולת שועל מסייעים בסילוק רעלים ופסולת מהגוף דרך מערכת העיכול, מה שתורם לניקוי פנימי המועיל גם למראה העור.
בנוסף לכל ההשפעות החיוביןת על העור שיבולת השועל נפלאה לבריאות הגוף והנפש.
✨️הטבת 15% הנחה על כל טיפולי הפנים ממשיכה, תיאום תור 0523226566
#יופישמבוססעלחייםבריאים
משלב.ת שיבולת שועל בתפריט היומי שלך?
