מירי פוקס - האיזון הטבעי - בריאות, ליקוט וטבע

25/07/2025

🌿 סדנת צמחי מרפא בבר-אילן🌿

השבוע הוזמנתי להעביר שתי סדנאות בקמפוס לסגל מערך הספריות.

בין עצי זית, אתרוג, ברוש וגינת תבלינים חדשה ושופעת – פגשנו את הרוזמרין, ההדס, האיזוב והסמבוק ובעיקר אנשים מקסימים

דיברנו על סגולותיהם, על ריפוי מהטבע,
וביחד יצרנו משחת מרפא מקלנדולה, קומפרי והיפריקום – שמנים שרובם נקטפו והוכנו בידי🌱

התגובות היו מחממות לב, יצאתי משם בהתרגשות

וכמו בחיים הנוכחיים שלנו,
בין ריפוי לכאב,
נסעתי להר הרצל ללויתו של דן פיליפסון מנדל, חייל בודד מנרווגיה, לוחם בצנחנים, שהיה חבר לנשק של בני

מעברים חדים של יומיום בן עצב לעצב

#צמחימרפא #ריפוימהטבע #בראילן #חייםומוות #משחתמרפא

19/03/2025

סדנת ליקוט במרחבים הירוקים של החווה בה נלמד לזהות את צמחי הבר העונתיים למאכל ולמרפא, נלקט ונבשל 🍴🥬

שישי 21/03/25
09:00-11:45
160 ש"ח

קישור לרישום בתגובה הראשונה

28/01/2025

https://eventbuzz.co.il/lp/event/modiin-15-02-25

סיור ליקוט והכרת צמחי המרפא והמאכל ביער הצבאים במודיעין במסגרת שבוע טבע עירוני ומקומי 2025 מוזמנים לסיור ביער קסום בעיר מודיעין בו נלמד על צמחי המאכל, המרפא והתועלת ש....

16/10/2024

החידון היומי 🤞
פרח קטן כגודל הזרת
מי מזהה?

תלחצו על התמונה להגדלה

10/10/2024

תכף הגבעות הדרומיות במודיעין הופכות לגן לאומי 🏆
אחרי שנים של עבודה מאומצת של החברה להגנת הטבע והתושבים🍃

רישום בתגובה הראשונה♥️

07/09/2024

כמה תובנות ששינו את עולמי לטובה כשהתחלתי ללקט ולשהות יותר בטבע , מעבירה באהבה הלאה....❤

היכולת שלנו לשרוד את החיים האלה תלויה בכמה אנו מצליחים לשמור על החוסן הנפשי והשפיות כדי לעמוד בכל טלטלות הדרך
ותמיד יהיו כאלו⚡

למדתי כמה חשובה היכולת להתבונן בשקט ובאיטיות ולשים לב לפרטים ברגע נוכחי, כי שם הכל קורה:

🌼🦌להתפעל מהיופי, מהאסתטיקה, מהחוכמה של הטבע, מפרח יפה, מעץ ירוק, מפטריות, מחיות בר שמציצות מאחרי סלע, מרחש של צבי בין השיחים,

כל הזמן שמעתי על כוחו של הרגע הזה, אבל רק כשרכשתי את מיומנויות הליקוט והשהייה בטבע הבנתי ש (המשפט הכי חשוב בפוסט הזה)

החיים ברגע הנוכחי הם סדרה של ניסים קטנים. רק צריך להתבונן ‼🍄

השכר של תשומת הלב לפרטים, הוא החלמה שנובעת מפעולה של חיבור ללב והתרחבותו, מהתפעלות והתרגשות, 💕
כיווץ גורם למחלה, התרחבות מאפשרת החלמה, ממש פיסיולוגית..

מה שיפה זה שלא צריך לעבוד קשה בשביל זה,

רק לאפשר לטבע ללמד אותנו איך הכל יכול להתנהל בצורה מופתית, בשקט, ביעילות, ללא דרמות, זיהום מיותר, באלגנטיות ויופי ובחוכמה אין סופית
והכל בחינם ✨
והכל תמיד נמצא שם, מחכה לנו 🤗🌳

בתמונה: פרחים שלא הכרתי עדיין שצמחו על המדרכה מול חנות הספרים שאני קונה בה כמעט תמיד כשמגיעה לביקור ולא שמתי לב...

08/08/2024

בעולם הרוח ובנומרולוגיה, תאריך ה-8 באוגוסט (08/08) נושא עמו משמעות מיוחדת
המספר 8 מייצג כוח, איזון, והצלחה חומרית וקשור לתחומים של שפע, מימוש עצמי, ומנהיגות
צורתו היא סמל האינסוף (∞), והוא מסמל זרימה בלתי פוסקת וחיוניות, מחזוריות ויכולת לחדש ולהתחדש

התאריך נחשב גם ליום בו נפתחים שערים רוחניים, מה שמאפשר לנו להתחבר יותר בקלות עם הכוונות הגבוהות שלנו וליצור מציאות חדשה,
זהו זמן טוב לבחון את חיינו, לשים לב להזדמנויות חדשות, וליצור תוכניות חדשות או לשנות כיוונים כדי למשוך שפע, הצלחה, ורווחה לחיים.

כאשר המספר 8 מופיע פעמיים, כמו בתאריך 08/08, המשמעות נוגעת לכפל העוצמה וההשפעה של מה שהוא מייצג!!

אז איך אפשר לבדוק את זה?

🌸שבו במקום שקט – קח כמה דקות להתמקד ולהירגע
🌸כתבו שמונה פתקים בהם משאלות לב שתרצו להשיג או לשנות בחייכם, תוך שימוש בזמן הווה: "אני שמח/ה שיש לי..."
(התייחסו אליהם כאילו כבר התגשמו)
🌸 הניחו את הרשימה בצנצנת או במקום מיוחד שתפתחו בשנה הבאה – זה יהיה רגע של התרגשות אילו מהשאלות שלך התגשמו.

השנה הקרובה תביא איתה כמה אפשרויות חדשות לשפע, צמיחה, והגשמה 🌟
לדוגמה:
- "אני שמח/ה שיש לי מערכת יחסים איכותית ומחזקת."
- "אני מרגיש/ה בשפע ומלא/ת במקורות הכנסה."
- "אני גאה שיש לי את הכסף שאני צריך/ה כדי לממש את החלומות שלי."
- "אני שמח/ה להיות אחרי טיול מסביב לעולם שהשאיר אותי עם חוויות בלתי נשכחות."
- "אני מרוצה שסיימתי את הלימודים שלי והתקבלתי למקצוע שאני אוהב/ת."

#כוונה #הגשמה

בתמונה אני בטיול שזמנתי לחיי - מסע בעקבות הטבע וצמחי מרפא לגאורגיה שהסתיים רק אתמול

02/08/2024

שאלה של גאורגיה הוא פי 3 מישראל
ומאכלסים אותה רק 3.7 תושבים
זה אומר שיש המון איפה לטייל וללקט

אז איך החיים בהרי הקווקז?
נופים כאן עוצרי נשימה, בהרים ביערות ובעמק

הרבה ייצור מקומי של אוכל
דבש מקומי מפרחי מרפא
ושפע צמחים, יערות עתיקים ופטריות מאכל



לפעמים כשהשלג גבוה הכפרים הגבוהים מנותקים חודשים מהעיר
הפסקות החשמל נמשכות גם שבועיים

היום גם בעמק היתה הפסקת חשמל של יום שלם
אין אינטרנט רציף או שרותים לכל חדר

אבל המקומיים מקסימים - אוהדים ישראלים 💪
הרבה שקט
מרחבים עצומים ונקיים

שווה להגיע שוב

בסיור מודרך לקווקז עם הרבליסטים וחברה אוהבי צמחים ורפואה

Nir Avraham
ריפוי בצמחים בועז צור
Keren Fater
Gev Mirkin

27/07/2024

ספונטניות 💃

🌟 למה זה כל כך חשוב?🌟

להיות ספונטני זה לא רק לצאת מבין הקווים ולהימנע מתכנון מוקפד – זה פוטנציאל למסע לגילוי עצמי ובכלל לחיים מלאים באפשרויות -לא פחות 💪

1. ספונטניות פותחת דלתות לעולמות חדשים ולא מוכרים , כל החלטה לא מתוכננת יכולה להוביל לחוויות שיכולות לשנות את תפיסת העולם שלנו ולפתוח אופקים חדשים.
צריך רק להסכים.

2. חופש מהשגרה🕊️: יכולת לשחרר את הצורך לשלוט בכל פרט, מאפשרת לזרום עם הרגע ולהרגיש חופש וקלילות. מקטין לחץ ומגביר הנאה

3. הפתעות🎁: החיים מלאים בקסם בלתי צפוי כשמסכימים לחוות או וודאות. רגעים בלתי צפויים הם לעיתים הכי מרגשים ומלאים במשמעות.

4. יצירתיות וחדשנות🌟: היציאה מהשגרה מרחיבה את גבולות היצירה שלנו. כשפועל מתוך רגעי השראה, מגלים פתרונות ורעיונות שלא חשבנו עליהם קודם.

5. חיזוק קשרים🤝: רגעים בלתי מתוכננים עם אנשים אהובים מחזקים קשרים ויוצרים זיכרונות משותפים יקרי ערך לתמיד

הספונטניות לא רק מספקת לנו חוויות חדשות אלא גם מחברת אותנו עם עצמנו ועם אחרים בצורה עמוקה יותר.

אז הנה אני השבוע כשהסכמתי לשנות תוכנית טיסה ברגע האחרון ומצאתי חדשה
וכשביום הטיסה זרמתי עם כמה תוכניות בלתי מתוכננות

#ספונטניות #גילויעצמי #קסםחיים #חירותמהשגרה

06:30
ליקוט תאנים בשלות מדהימות עם תומריקוש ב עמק הצבאים של חבל מודיעין

08:00 פעם ראשונה עגלת הקפה ☕️של כפר רות, אווירה כיפית בטבע, מומלץ ביותר

10:30 זורמת עם ההצעה של עידן (למרות שלא סיימתי לארוז) עם הבנים ב״הקול בראש״ סרט שמסביר באופן מושלם ונעים את מנגנון הרגש, הזכרון והתקפי חרדה. עמוק

והיום בערב, נסיעה ספונטנית ליקוט צמחי מרפא בגאורגיה- לא מכירה אף אחד אבל יהיה כיף ובטוח קריר🪭

Idan Koniarski
Tomer Koniarski

27/06/2024

משחת קסם מלוקטת
מתנת סופשנה למורה🎁

קלנדולה, היפריקום וטיון דביק שלקטתי והכנתי מהם שמן תשרית

הוספתי חמאת שיאה
מעט שעווה
שמנים אתריים לבנדר ווורד
פרופוליס- חומר נוגד זיהום עוצמתי
ועוד כמה דברים טובים🍀

השמחות שאנחנו מכינים לבד הן הכי טובות
עשירות בחומרים פעילים
עם שמן בסיס מעולה שאנחנו מכירים
ללא חומרים משמרים🏆

המשחה טובה לכוויות
צלקות
חתכים / פצעים מזוהמים
עזרה ראשונה

ועוד

ועכשיו יש כמה ימים בשנה ללקט היפריקום
בשעות הבוקר המוקדמות…🔆🔆🔆