שירה רות הרפז - פסיכותרפיה בכלים שלובים

11/12/2022

והנה הבוקר ניתנה לקבוצה נוספת ההזדמנות "לחדש כוחות".
קבוצת נשים נוספת נאספת סביב השולחן.
עד לפני רגע לא הכירו זו את זו.
כל אחת מגיעה עם ה"למה" שלה.
עם הסיפור שלה.
לכל אחת התקוות והציפיות מהבוקר הזה.
ואז זה קורה... ככה פשוט וטבעי.
זכרונות ילדות שזוכים למבט חדש ועדין ומעודד,
כוחות אישיים מתוך הזכרונות שמקבלים חיים
והחיבור ליצירה כהזדמנות להנכיח ולהוקיר את הכוחות הייחודיים האישיים
שכעת שמורים למזכרת בתוך האיגרת.
אופירה ואני אמנם מנחות ביחד את המפגש אבל כל זה קורה
בזכות היכולת של הנשים הנפלאות הללו להגיע הבוקר בפתיחות, בסקרנות וברגישות מופלאה זו לזו.

אחחח, אם רק הייתי יכולה להעביר החוצה את התחושות ועד כמה המפגשים האלה מרגשים אותי בכל פעם מחדש...
ולמי ששואלת ורוצה - בקרוב יהיו עוד הזדמנויות "לחדש כוחות".

Ofira Oriel
Shira Harpaz
#סדנאות




📷 דוגמית אישית מבחוץ

16/11/2022

עוד בוקר מרגש של "לחדש כוחות".
שבע נשים סביב שולחן
באו בשביל עצמן
זו מרחוק וזו מקרוב
בתפריט יש דף ועט, צבעים, גזרי עיתונים, ערמת שקיות תה ממוחזרות
והתרגשות גדולה
(וגם תמרים ועוגיות...)
טיפה תיאוריה והרבה חוויה.
חוויה קוגניטיבית, חוויה רגשית
וחיבורים ביניהן באמצעות היצירה.
על השולחן, בין חומרי הלב והיצירה,
נאספים בהדרגה דימויים נפלאים של כוחות ויכולות שעלו מתוך העבודה העדינה עם זכרונות הילדות-
כוח סוס ומפתח, לוחות הברית ולב, כרכרה מאירה, סלע מכיל, בית בתוך בית, סוריקטה עירנית ואדמה ריחנית.
כל אחת ועולם הדימויים האישי שלה
ובין כל אלה נשזר חוט דק של אחווה נשית ות'מות משותפות שלובות בכבוד והערכה לייחודיות המופלאה של כל אחת ואחת.
עושר אנושי, מרתק ומרגש.

ולמי ששואלת ורוצה - יהיו עוד הזדמנויות בקרוב
Ofira Oriel
Shira Harpaz

#סדנאות





📷 רגע בסדנה

07/11/2022

אחד ועוד אחד יהיו תמיד גדולים מסך החלקים. כך לימדו אותי וכך הוכיחו גםהחיים.
אני שמחה להיות שוב חלק מ"אחת עוד אחת" מרגש ומעשיר.
בעקבות הביקוש לסדנה נוספת של "לחדש כוחות" החלטנו, אופירה אוריאל ואני על תאריך נוסף לסדנה:
"לחדש כוחות" - במילים וביצירה.
הזדמנות למצוא את הכוחות היחודיים שיש בנו דרך עבודה עם זיכרונות ולמצוא את ביטוי הכוחות הללו בחומר, תוך גילויים חדשים ומרגשים הנובעים מתהליך היצירה.
מתי? יום א' 13.11.22 בשעות 9.00-12.00
במודיעין
בעלות 290 ש"ח כולל חומרים
פרטים נוספים והרשמה אצלנו בטלפון
*מספר המקומות מוגבל
Ofira Oriel
Shira Harpaz
shira harpaz

14/09/2022

מה בא לי לשתף (שואל אותי פייסבוק שוב)?
אז היום אני בוחרת לספר שבשקט בשקט קורים פה דברים חדשים.
מחשבות שנדמו פעם בלתי אפשריות מתחילות לקבל צורה,
רעיונות לשיתופי פעולה חדשים ומחודשים מקבלים מקום
והנה אני שמחה לבשר על שילוב כוחות מחודש בין אופירה אוריאל - אומנית יוצרת מוכשרת ואנוכי, שירה רות הרפז - פסיכותרפיסטית ומנחת קבוצות, שהוליד רענון ושדרוג לסדנה חדשה-ישנה:
"לחדש כוחות" - במילים וביצירה.
הזדמנות למצוא את הכוחות היחודיים שיש בנו דרך עבודה עם זיכרונות ולמצוא את ביטוי הכוחות הללו בחומר, תוך גילויים חדשים ומרגשים הנובעים מתהליך היצירה.

מתי? יום א' 2.10.22 בשעות 9.00-12.00
איפה? במודיעין
עלות? 290 ש"ח כולל חומרים
הרשמה אצלנו בטלפון
*מספר המקומות מוגבל
Shira Harpaz
Ofira Oriel

11/09/2022

שוב זה קורה. מפגש בקליניקה עם אישה חזקה, בעלת יכולת שכנוע מדהימה. היא כל-כך טובה בזה, שהיא גם הצליחה לשכנע את עצמה שהיא לא- היא לא בסדר, היא גרועה, היא לא תצליח ובכלל אין סיכוי שכל זה ישתנה.
"אני כל הזמן יורדת על עצמי. מדברת אל עצמי בצורה שאפילו לי כבר לא נעים לשמוע. אתמול אחד הילדים אמר לי: אמא, את לא מטומטמת! למה את כל הזמן אומרת שאת כזו? אז שכחת, אז מה?! למה את מדברת על עצמך ככה?!"
כמה פעמים שמעת את עצמך מדברת בקול רם או אפילו רק בשקט בלב, מלקה את עצמך בסגנון "איזה טפשה/סתומה אני / איך יכול להיות ששוב אמרתי / לא אמרתי / לא זכרתי / לא הספקתי ושאר ניסוחים לא מחמיאים ולא כייפים בסגנון הזה? שיח ביקורתי יכול להגיע מכל מיני כיוונים אבל כשאנחנו אלה שמעבירים ביקורת על עצמנו, נדמה לנו שזו סתם צורת דיבור, נדמה לנו שזו דרך לדרבן את עצמנו להשתפר, לפעמים אפילו נדמה שזה בהומור עצמי.
אז לא! זה לא באמת הומור, לא באמת "סתם" דיבור ובטח לא באמת מדרבן לשינוי. המח שלנו שומע והלב מרגיש וכשהמילים והמנגינה הזו חוזרים על עצמם לעיתים תכופות בסוף המוח שלנו גם מתחיל להאמין בזה ולחבר בינינו לבין מילות התואר המאד לא מחמיאות שהדבקנו לעצמנו. מכאן הדרך לתחושת ערך עצמי נמוכה מאד קצרה פשוט כי "אני כזו ... וכזו..." הולך עם "אין סיכוי שאצליח" וגם עם "בשביל מה לנסות...".
בעצם, כמו ש"הצלחת" ללמד את המוח שלך להאמין שאת לא יודעת/ יכולה/ מסוגלת, אפשר ללמד את המוח להאמין ש"את כן..."
איך? בואו נתחיל משינוי צורת הדיבור עם עצמנו.
בואו נדבר אל עצמינו במילים מעודדות, סלחניות, חומלות.
בואו נזכור ונזכיר לעצמנו מה אנחנו כן. מה אנחנו שווות (וגם שווים, כמובן), מה עשינו, ניסינו, התכוונו, השתדלנו. איפה התגברנו, איפה למדנו ואיפה עוד יש מקום ללמוד ודרך לעשות.
נתחיל בלהיות טובים לעצמנו.

12/07/2022

איך אני אדע שאת המטפלת הנכונה בשבילי?
איך בכלל בוחרים מטפל?
זו אחת השאלות הכי נפוצות ומה שבאמת נפוץ זה שדוקא השאלה הזו לא תמיד נשאלת במפורש. אבל היא שם, אני שומעת אותה בין השורות, בין המילים, את רחש הגישוש הזה שתוהה ובודק את מהות החיבור ומידת ההתאמה בינינו מעבר לשאלות המפורשות.
אז איך בוחרים מטפל?
הנה, נקרתה בדרכי הזדמנות לתת מענה לשאלה הזו שהגיעה אלי במסגרת פורום המומחים של Mcity.
ואם יש לכם שאלות אישיות בנושאים שקשורים לטיפול רגשי, זו כתובת מצויינת להעלות אותן שם. אפשר אפילו להשאר באנונימיות... ואני מבטיחה להיות שם ולתת מענה רציני לכל שאלה.
חדשות רשת Mcity

איך אפשר לדעת אם המטפלת שבחרתי היא הנכונה בשבילי? על כך בכתבה הבאה!

11/10/2021

מתרגשת לחזור הנה אחרי "צום פייסבוק" מתמשך.
זמן שלקחתי לעצמי לבחון את מאחורי הקלעים של עצמי, של הקליניקה, זמן להעמקה, העשרה והרבה כתיבה.
הפירות הראשונים יצאו לאור ממש השבוע בגיליון של "בטיפולנט" שכולו מוקדש לפסיכותרפיה אדלריאנית.

☺️הקישור לגיליון בתגובה הראשונה.

ואם כבר, זו גם הזדמנות לומר תודה🙏 למי שנתנו לי את ההזדמנות לחוות את עבודת העריכה, שיתוף הפעולה עם צוות העריכה של בטיפולנט, קולגות שכתבו גם הן ואלה שבדרך נתנו מילת עידוד והזכירו לי שבעצם זו משימה אפשרית ואני יכולה לה.

מכון אדלר Adler Institute
בטיפולנט קהילה מקצועית - Betipulnet Professional

📸 הצילום - שלי מהבית. כי כשאני בוחרת להתמקד בפרט אחד, יחיד ומיוחד, מתגלים היופי והמורכבות במלוא הדרם.

25/09/2020

היום משהו קצת אחר.

המילים האלה של עידן רייכל עידן רייכל - Idan Raichel מרטיטות לי את אחרון הנימים הקטנים שבלב בכל פעם מחדש.
לא לפחד,
לקום, לצאת, לנסות,
לחפש, לחזור, למצוא ולרקוד.
ושוב למצוא ולהגיד, לזכור, לעצור,
ולהודות.
לחבק. לנשום, לדעת...
ואני מוסיפה עוד "להודות" אחד משלי על כל הרגעים בהם עצרתי, מצאתי יופי במה שיש,
הצלחתי לאחוז בו לרגע, לנשום אותו עמוק ולדעת.
ועוד אני מודה על כל הפעמים בהם הייתי עדה
לרגעים בהם אנשים שבאו לחפש, מצאו את היופי במה שיש,
מצאו מזור או הקלה. מצאו רגע של תקווה.
נושמת. מחבקת ויודעת
שבטוב וברע, בתוך כל מה שיש,
בחרתי לגעת ברגע משמעותי. בחרתי להתרגש.

16/09/2020

מזה זמן שלא כתבתי כאן.
כתבתי אחרת, בניתי, תכננתי, התארגנתי מחדש.
בעצם הייתי אתכם כל הזמן. בשבילכם. גם בשבילי.
בין שלל המשימות וארועי היומיום,
רעננתי גם את הקליניקה, סוג של חלום.
לא הזזתי קירות, לא הגדלתי חלונות, גם לא החלפתי מרצפות.
אז מה כן?
הוצאתי והנחתי במרכז את כל התכולה.
בדקתי כל פרט ופריט
האם עדין יש לי בו שימוש, האם עדין נחוץ.
חלקם זכו בתודה על השנים שליוו אותי בהתמדה
וליוויתי אותם בעדינות אל החוץ,
חלקם נתגלו ככאלה שעדין מועילים ויכולים להיות בשימוש
עם שינויים קלים של מיקום או קצת צבע לחידוש (או אפילו בחצר).
חלקם נמצאו משמעותיים ומועילים ונבחרו להשאר.
עכשיו הקליניקה מחודשת,רעננה והרבה יותר מזמינה
לקראת השנה הקרובה.
עבור אלה האנשים שמחליטים לקחת אחריות ולעשות שינוי.
עבור האנשים שרוצים שנה יותר טובה.
שמוכנים להשקיע בעצמם, למיין ולברור,
לעשות סדר ולבחור.
לזהות איזה התנהגויות עדין משמשות אותם ומה אפשר לשחרר,
לפנות מקום להתנהלות אחרת, יותר קלילה וגמישה
ומותאמת היטב למציאות החדשה.
זה המקום. זה הזמן.
לא כדאי לחכות שיהיה ממש בלגן.
וגם אם נצטרך להתאפק ממפגש פנים אל פנים,
נוכל להפגש בזום,
זה חלק מהשינוי שחשוב להפנים.
מוכנים?

10/08/2020

זום חינמי מועד ב!!!
מכיון שקל מאד לשכנע את המשוכנעות, נכנענו בקלות לביקוש והחלטנו לקיים פעם נוספת את סדנת "לגלות את האוצר שבתוכנו" - עבודה עם זיכרון ילדות בשילוב יצירה במגוון חומרים. הסדנה בהנחיה משותפת של אופירה ושלי.
מי שמעוניינת מוזמנת לרשום מס. טלפון ונחזור אליה עם רשימת חומרים ליצירה וקישור לסדנה.

הסדנה תתקיים בזום ביום שלישי 18.8 בין השעות 17.00-18.30
אין צורך בניסיון באמנות.

להתראות🍒
oriel

06/08/2020

אוטוטו יום שישי ואנחנו כבר מתרגשות...
הסדנה "לגלות את האוצר שבתוכנו" חוזרת פעם נוספת והפעם ללא עלות, בזום.
רוצים לדעת מה יהיה?
יהיה זמן של חוויה ממלאת כוחות ואנרגיה.
יהיה זמן של שקט ויצירה.
יהיה זמן של ביחד ולבד.
"לגלות את האוצר שבתוכנו" -
סדנה שהיא שילוב מנצח בין עולם הטיפול לעולם האמנות והיצירה.
הזדמנות לגלות את החוזקות והכוחות האישיים שלכן.ם ולתת להם מקום וביטוי בדרך יצירתית.
תבואו?!
שתינו נחכה לכם מחר בזום.
מתחילים בשעה 10:00 בדיוק.
(עוד פרטים חשובים בתגובה הראשונה)

03/08/2020

אי-שם באמצע חודש מרץ, לפני המבול... היתה אמורה להתקיים הסדנה המיוחדת "לגלות את האוצר שבתוכנו" בהנחיה משותפת של Oriel ושלי.
ואז הגיעו ימי הקורונה והתכניות המקוריות עברו הסתגלות והתאמה למציאות. "נעים להכיר" עבר לזום והצטרף עם עוד רבים וטובים למיזם הדיגיטלי של המרכז הרב תחומי מודיעין.
השבוע הגיע תורנו ואנחנו ממש ממש מתרגשות!
מזמינות אתכן.ם להיות איתנו בסדנת הזום "לגלות את האוצר שבתוכנו" - סדנה חוויתית המשלבת בין עולם הטיפול הרגשי ועולם האמנות והיצירה.

בימים טרופים אלו חיבור לכוחות שלנו ושימוש בהם ביומיום, עשוי לעשות הבדל מהותי בחוויית החיים שלנו.
הניסון האישי שלנו מלמד שאין כמו האומנות כדי לבטא את הכוחות האלו ביומיום בצורה חופשית ומהנה.

מה בסדנה?
טעימה חווייתית מחדר הטיפול של שירה ומהסטודיו של אופירה.
נתבונן בזיכרונות הילדות שלנו, נדלה מהם כוחות אישיים ואיכויות מחזקות (אל דאגה - בכל זיכרון יש אוצרות!)
ונשלב אותם בעבודת יצירה במגוון חומרים.
*אין צורך בניסיון קודם באומנות.

חומרים ליצירה:
- בריסטול בגודל 4A
- תמונה עכשווית שלכן/ם
- 4-5 שקיות תה משומשות
- מגזין עם תמונות לגזירה
- טושים/צבעים כרצונכן/ם
- דבק ומספריים

מרצות: אופירה אוריאל, אמנית ומנחה סדנאות יצירה בשילוב חומרים.
שירה רות הרפז, פסיכותרפיסטית - מטפלת רגשית ומנחה סדנאות וקבוצות תהליכיות.

ניפגש ביום שישי 07.08.20 בשעה 10:00 בקישור המצורף:
https://zoom.us/j/95051110299?pwd=aHdibEFKVEdrQzhweks4Rk5hOU5Tdz09

28/07/2020

רגע של חשיפה אישית.

שוב קיץ. השבוע, ממש השבוע, הייתי אמורה להיות אי-שם במינסק, בלרוס, בכנס האדלריאני הבינלאומי לשנת 2020.
רצתה הקורונה ובמציאות החדשה הכנס מתקיים כל ערב, בתוך המחשב שלי, עם מאות קוביות קטנות, מהן מציצים אנשים מכל העולם שמתקבצים כל יום, איש איש לפי השעון שלו, מחייכים, מתרגשים ומחבקים זה את זה מרחוק בשלל שפות.

אתמול בערב היתה לי הזכות לקחת חלק בהרצאה היומית.
הדגמת תהליך הדרכה בקליניקה.
לרגע חשבתי לעצמי "מה עבר לך בראש?" ככה, מול כל העולם?
נלחצתי.
ברגע הבא חשבתי לעצמי: כן, ככה בדיוק.
מול כל העולם.
זו התרומה הקטנה שלי להדגמת הגישה שאני כלכך מאמינה בה.
ברגע הכל השתנה.
תחושת הלחץ התחלפה בהתרגשות גדולה, שמחה והודיה על ההזדמנות
לעשות משהו קטן משלי לטובת רעיון גדול.

הפנית המבט פנימה העלתה את הלחץ.
נכון, גם לתחושות האלה מגיע מקום.
בו בזמן, הפנית המבט החוצה אפשרה העברת הפוקוס למקום של נתינה, של תרומה ומכאן שינוי מהותי בהרגשה.

פוקוס. או אם תרצו, מיקוד.
זה חלק גדול מהסיפור.
לכל סיפור יש היבטים וצדדים וזוויות ראיה.
במה אנחנו בוחרים להתמקד?
איזה הרגשה מתעוררת שם?
האם ולאן נוכל להסיט את המיקוד ואיך משתנה ההרגשה?

שוב נוכחתי לדעת שעלי זה עובד.
ואיפה הפוקוס שלכם עכשיו?

#הצצה _לחדר_הטיפול



📷 משתתפת סמויה בזום. היא מביטה בי פנימה. אני מביטה בה החוצה...

10/07/2020

מתי בפעם האחרונה עשיתם שיפוצים?

שיפוצים ברכושך.
זוכרים את קלף הפקודה במשחק המונופול?
"עליך לשלם לבנק 50 לירות ולהשאר במקומך תור נוסף".
כאן כבר חודשיים שהמשחק הפך למציאות חיינו.
רצף תקלות תשתית שהצריכו התייחסות מיידית ויסודית.
הרפתקה לא צפויה.
הבית נראה כמו בעיצומה של סופה.
ארגזי קרטון וגיגיות, ניילונים להגנה,
אבק בכל פינה,
פיגומים מבחוץ, סולמות מבפנים, שקי מלט וצבע...
ואינסוף בעלי מקצוע שחתמו פה קבע.
איזה בלגן!
"בשביל מה היינו צריכים את כל זה?"
אי-נוחות!
"בשביל מה זה טוב?"
אי-שקט!
"מתי כבר ייגמר הבלגן הזה"?

ולמה אני מספרת את זה כאן?
גם כדי שתדעו למה נעלמתי (סתם תרוצים...),
גם כדי לאוורר קצת את הנשימה
ובעיקר, כדי לומר, שבעצם "שיפוצים ברכושך"
זה ממש כמו תהליך טיפול, בין אם קצר או מתמשך.

בדרך לשיפור המצב, לתיקון וחידוש,
עוברים לפעמים דרך רגעים של בלגן, תחושות לא נוחות,
לפעמים בונים פיגומים זמניים כדי להגיע למקומות שבדרך-כלל פחות,
יש רגעים של כבר אי-אפשר כמו קודם
ועדין אין ממש חדש.
יש רגעים שהחדש, כל-כך חדש, שמלווה בחשש.
יש שהחדש עדין לא ברור או לא מוכר.
ומה עושים עם מה שכבר לא מתאים?
ומה שזמנו עבר?

לבחור בשינוי זו החלטה אמיצה,
שעוברת לפעמים דרך רגעים לא נוחים,
דרך פיגומים, אבק ובלגן.
לבחור בשינוי זו גם החלטה שמסתכלת קדימה
שרואה עתיד טוב יותר ותקווה,
שרואה בהמשך יסודות מחוזקים, מרחב לנשימה
ותנועה קלה יותר ורחבה.

ורק בבקשה אל תתבלבלו,
שיפוץ יסודי של הבית עושים פעם ב...
תחזוקה עושים כל הזמן. מומלץ באהבה.




📷מצלמת_קרוב_לבית
והפעם- מבט אופטימי מעבר לבלגן

29/06/2020

"כל-כך חיכיתי שהסגר הזה יגמר
למרות שבינינו, די נהניתי מהאתנחתא הזו
אבל הנה כבר כמעט חודש שמותר
ו... יצאתי מהבית רק פעמיים
וגם זה כשהייתי חייבת.
הבנתי שאני פשוט מפחדת לצאת.
מפחדת להסתובב, לפגוש אנשים.
דחיתי פגישות ב"אולי" ו"נראה"
ו"אני מוכרחה לרוץ" רק כדי לחזור מהר הביתה.
מה קורה לי?"

בשבועות האחרונים אני שומעת הרבה מונולוגים שכאלה.
משהו באמת קורה.
כולנו נדרשנו להסתגל כמעט בן-ליל למציאות שהשתנתה בבת אחת.
מציאות לגמרי לא מוכרת.
ועכשיו?
שוב.
מותר, אבל...
וגם אסור, אבל...
הקלות עם הגבלות והגבלות עם הקלות.
המציאות הזו באמת מתעתעת ומבלבלת.
וזה כל-כך מובן
ובעצם נוגע בכולנו.
ומה בסך-הכל רוצה הבן-אדם?
הוא תר אחר המוכר והידוע
אבל
כשהמוכר אינו מותר
והידוע, בלתי ידוע
מחלחלת אי הוודאות
וצומחת תחושת אי היציבות.

ויש אנשים שונים
עם דרכים מגוונות,
רעיונות מעניינים
ופתרונות חדשים

ןבעצם, מה מראה מדד היציבות אצלכם?
מה מאפשר לכם לשמור עליה
ומה מקשה עליכם לשמור עליה?
סקרנית ומחכה לשמוע גם אתכם...




📷יציבות של חתולים.

09/06/2020

הנה עשיתי זאת שוב...
וגם התרגשתי כהוגן, שוב...
אתמול נתתי הרצאה על העסק שלי בפני 30 נשים חזקות,
כולן בעלות עסקים שמבקשות לתת לאחרים מכל הטוב שיש בהן
ובעסק שלהן, בין אם הוא שרות חשוב, מוצר ייחודי או גם וגם.
אז ספרתי להן על אבני הדרך,
איך בדיוק הגעתי למה שאני עושה היום (וגם בערך),
איך כל צעד הוביל לזה שאחריו
וכל צעד נשען על קודמיו,
לעיתים אפילו מבלי שהייתי ערה לחיבורים.
ספרתי למי מתאים הטיפול הפרטני
ולמי הסדנאות,
ספרתי גם את מי אני הכי אוהבת לפגוש ולמה.
ספרתי איך זה קורה
ואיך נראית פגישה
ואפילו הנחתי הצעה מיוחדת, קצרת טווח ונגישה.
ורק השיר שכ"כ רציתי להשמיע,
שמדבר את האני הבסיסי שלי כמטפלת,
רק הוא לא עבד
והצלחתי להתגבר על התסכול
ולהזכיר לעצמי ממש בזמן אמת,
שהכל בסדר גם ככה,
שלא הכל חייב להיות כזה מושלם
או מדוגם...
(ואולי בכלל ככה עדיף כי נשאר לי יותר זמן לדבר)
ואז השעון צלצל ונגמר הזמן.
והרגשתי טוב.
והנשים האלה, שאני כלכך מעריכה פרגנו בגדול ונהיה לי שקט נעים בלב.

פתאום בא לי שעוד אנשים ידעו איך הגעתי עד הלום, איך הדברים מתחברים.
פתאום בא לי שעוד אנשים יסתכלו לאחור על הדרך שהם עשו וימצאו את החיבורים.
בינתיים מניחה כאן את הקישור לשיר (זה שלא עלה בזמן אמת)
ומזמינה אתכם לעצום עיניים, להקשיב למילים הפשוטות ולהיות.
פשוט להיות. 🎶 https://youtu.be/hOh4DSsiOBw

תודה גדולה לארגון "עצמאית" ולנשות המעגל שלי שהיו איתי הבוקר הזה, כמה טוב שיש לי אתכן בחיי.





📷 אילוסטרציה של "בזמן אמת"

28/05/2020

קשקשתא🌵, הקקטוס הקטן שלי באמת מביא שמחה לחדר הטיפול
וכנראה גם שמח לו כאן כי ממש השבוע הוא הצמיח בבת אחת "אוזן" חדשה.
באי הקליניקה יכולים להעיד שהצמיחה קרתה כמעט בן ליל.
זו הצמיחה שרואים בחוץ.
ומה בפנים?
לאט לאט, בשקט בשקט נבטה לה נקודת צמיחה.
הרבה זמן היא חכתה שם בפנים.
בינתיים, יום אחר יום עם טיפול עדין, אהבה ובעיקר אמונה שיום אחד זה יקרה,
היא, נקודת הצמיחה, אגרה כוחות, התחזקה והבשילה לאיטה עד לרגע שכבר הרגישה בטוחה דיה להציץ ולצאת לאור.
נקודה קטנה שמבשרת על התחלה של התרחבות וצמיחה ומוכנות לתפוס יותר מקום.
התחלה של שינוי.
ואני כבר יודעת שבפנים כבר יש עוד ועוד נקודות צמיחה.
ממשיכה לטפל בהן באהבה.
ללוות את התהליך באופטימיות ואמונה.
בדיוק כמו בטיפול.

קשקשתא ואני כבר מחכים להכיר אתכם, אנשים שרוצים לקחת אחריות על החיים, למצוא את נקודות הצמיחה שבפנים ולהיות שותפים לתהליכי השינוי והגדילה שלכם.






📷 קשקשתא בקליניקה🌵
(ותודה לג'מה טר - יצירות מבטון - Jame Tar שבזכותה יש לי אותו)