סגולה - יוגה ריפוי וצמיחה - מודיעין

סגולה - יוגה ריפוי וצמיחה - מודיעין יוגה בסטודיו מאיר ואינטימי * יוגה עם ערסל * טיפולי מגע
(1)

אני מזמינה אותך למרחב נעים ומכיל אשר מאפשר חקר עצמי והעמקה פנימה אל תוך הגוף והנשימה, ודרכם אל הרבדים העדינים יותר של הווייתנו.

נטפח:
* גמישות וחוסן – בקצב אישי ובהתאמה אישית *
* יציבה נכונה והקלה על כאב *
* קשב ומודעות *

מתרגשתתתת !!! אוטוטו זה קורה !!!
30/07/2025

מתרגשתתתת !!! אוטוטו זה קורה !!!

*כלים לריפוי עצמי*ריטריט יוגה ועבודה אנרגטית *בסוף השבוע הבא* ❗❗❗במתכונת של סופ"ש ארוך ללא לינה:ביום שישי ה 1/08 מ 14:00...
24/07/2025

*כלים לריפוי עצמי*
ריטריט יוגה ועבודה אנרגטית
*בסוף השבוע הבא* ❗❗❗
במתכונת של סופ"ש ארוך ללא לינה:
ביום שישי ה 1/08 מ 14:00 עד 19:00
ביום שבת ה 2/08 מ 10:00 עד 17:00

נרגיש את הגוף כאנרגיה וניצור בסיס של הזנה, איזון וקרקוע
נשוחח על מנגנוני הריפוי הטבעי ונדייק את סוגי תהליכי הריפוי
נעיר ונפעיל את הריפוי מבפנים ונלמד לשתף איתו פעולה
נפתח את הלב ונעלה את התדר
נחזיר לעצמנו את הריבונות על עצמנו ועל הבריאות שלנו
ברכות ובאהבה

*נשארו מקומות אחרונים*
כל הפרטים וההרשמה בקישור:
https://forms.gle/B8NQrLgLwdJHEpo79

*כלים לריפוי עצמי*ריטריט יוגה ועבודה אנרגטית *בסוף השבוע הבא* ❗❗❗במתכונת של סופ"ש ארוך ללא לינה:ביום שישי ה-1/08 מ 14:00...
09/06/2025

*כלים לריפוי עצמי*
ריטריט יוגה ועבודה אנרגטית
*בסוף השבוע הבא* ❗❗❗
במתכונת של סופ"ש ארוך ללא לינה:
ביום שישי ה-1/08 מ 14:00 עד 19:00
ביום שבת ה-2/08 מ 10:00 עד 17:00

נרגיש את הגוף כאנרגיה וניצור בסיס של הזנה, איזון וקרקוע
נשוחח על מנגנוני הריפוי הטבעי ונדייק את סוגי תהליכי הריפוי
נעיר ונפעיל את הריפוי מבפנים ונלמד לשתף איתו פעולה
נפתח את הלב ונעלה את התדר
נחזיר לעצמנו את הריבונות על עצמנו ועל הבריאות שלנו
ברכות ובאהבה

*נשארו מקומות אחרונים*
כל הפרטים וההרשמה בקישור בתגובה הראשונה.

- כלים לריפוי עצמי -זוהי הזמנהלריטריט יוגה ומדיטציהבמתכונת *היברידית* (בלייב וגם באופן מקוון)של סופ"ש ארוך ללא לינה במרח...
17/05/2025

- כלים לריפוי עצמי -

זוהי הזמנה
לריטריט יוגה ומדיטציה
במתכונת *היברידית* (בלייב וגם באופן מקוון)
של סופ"ש ארוך ללא לינה במרחב שלנו:

ביום שישי ה-1/08 מ 14:00 עד 19:00
ביום שבת ה-2/08 מ 10:00 עד 17:00

הריטריט הקרוב
יעסוק בהכרות והפעלה של הריפוי הטבעי של הגוף (גופנפש)

נפתח את השער באמצעות עבודה גופנית, אנרגטית ותודעתית אל הריפוי העצמי של הגוף והנפש.
נעיר ונפעיל את הריפוי מבפנים.
נדבר על מנגנוני הריפוי ואופן פעולתם.
נחווה זאת.
נלמד להרגיש אנרגיה וגם לכוון אותה.
נלמד להקשיב לגוף ולפענח את מסריו.

נתחבר
🌱 אל האנרגיה בצורות ואופנים שונים.
🌱אל המהות. היומיומית והנשגבת.
🌱אל היקום, הבריאה, גם זו שבתוכנו.
🌱אל ערוצים שונים של בריאה והבראה.

נחזיר לעצמנו את הריבונות על עצמנו ועל הבריאות שלנו
ברכות ובאהבה

כל הפרטים וההרשמה בקישור בתגובה הראשונה

בעקבות הפוסט הקודם,שאלו אותי, בין היתר :🏃‍♀️ למה את רצה?! 🏃‍♀️ לאן את רצה?!אז...אני יכולה להסביר שזה טוב לסיבולת לב ריאה...
21/04/2025

בעקבות הפוסט הקודם,
שאלו אותי, בין היתר :
🏃‍♀️ למה את רצה?!
🏃‍♀️ לאן את רצה?!

אז...
אני יכולה להסביר שזה טוב לסיבולת לב ריאה
שזה מזרים את הדם ומסייע למערכת ההורמונלית
שזה מחזק את שרירי הרגליים
שזה מפריש ניירוטרנסמיטורים של הנאה במוח
וכו'
אבל בפועל
אם לדייק
בשבילי - גם זה ░י░ו░ג░ה░
כי האמת היא ש

💜 אני רצה אל עצמי!! 💜

זהו זמן נטול סמארטפון
אפילו נטול משקפיים
המבט פונה פנימה
אני שמה לב למה שקורה לי בגוף בזמן אמת
ומגיבה מתוך מיטביות וחמלה ולא מתוך אג'נדה
ואם המבט משוטט בחוץ
הוא פוגש קרן שמש או עלווה או נוף או אבן על הקרקע
באופן קצת מטושטש ונאיבי

בחזרה מהוואדי
אני עושה תנועות משונות תוך כדי הליכה -
בכתפיים, בזרועות, באגן הירכיים,
ואז בסוף אני חולצת נעליים על כר דשא
ומתרגלת קצת תנוחות יוגה -
מתיחות, פיתולים, גלגולים, נשימות,
שוכבת קצת על הגב על הדשא עם כיפוי עיניים
מתחברת לעומקים פנימה
וחוזרת יחפה אל ביתי.

אם זה מדבר אליכם,
הצטרפו לשיעורי היוגה איתי בסטודיו -
שם הכל מתחיל... 💜

יוגה היא איננה *רק* פעילות גופנית, ולא תמונה יפה באינסטגרם, יוגה היא *מצב תודעה קסום* שמחבר אותנו לחוויה של אחדות עם עצמ...
20/04/2025

יוגה היא איננה *רק* פעילות גופנית, ולא תמונה יפה באינסטגרם,
יוגה היא *מצב תודעה קסום* שמחבר אותנו לחוויה של אחדות עם עצמנו,
ויוגה היא *גם הדרך* לרכוש / לטפח / לגלות את מצב התודעה הזה
ולבסס את עצמנו בו כראוי, בהתמדה ולאורך זמן.

במחזור הקרוב של קורס יסודות היוגה שהולך להיפתח *השבוע* נוכל להניח את הצעדים הראשונים בדרך הזו.

מוזמנים באהבה!
https://forms.gle/gUGQP7JpfuKnrh8q9

לא יודעת איך גירדתי את עצמי מהבית החוצה, אבל כבר במדרגה הראשונה הגוף התחיל לקפץ מאושר ופשוט דילג מעל כל שאר המדרגות בקלי...
16/04/2025

לא יודעת איך גירדתי את עצמי מהבית החוצה, אבל כבר במדרגה הראשונה הגוף התחיל לקפץ מאושר ופשוט דילג מעל כל שאר המדרגות בקלילות בלתי צפויה, והנשימה מיד התיישרה עם חוויית הגוף והפכה מלאה ומרווחת...

על צילום האושר: Maria Troyanker

שימו 💜 למשבצות בכתום🧡 אלה קורסים חדשים למתחילים שיוצאים לדרך בשבוע הבא, מיד אחרי החג!
16/04/2025

שימו 💜 למשבצות בכתום🧡
אלה קורסים חדשים למתחילים
שיוצאים לדרך בשבוע הבא, מיד אחרי החג!

זה הזמן ⏰לתכנן מבעוד מועד את החזרה לשגרת שאחרי החגולהתחיל לברר היכן מקבלים מפתחות 🗝 אל עולם היוגה 🙃כדי להיטיב עם עצמנו, ...
02/04/2025

זה הזמן ⏰
לתכנן מבעוד מועד את החזרה לשגרת שאחרי החג
ולהתחיל לברר היכן מקבלים מפתחות 🗝 אל עולם היוגה 🙃
כדי להיטיב עם עצמנו, להתרווח ולהתחזק
💪💪💪
אני מזמינה אותך למרחב נעים ומכיל
אשר מאפשר חקר עצמי והעמקה פנימה
אל תוך הגוף, הנשימה והתודעה
נטפח:
🍁גמישות וחוסן – בקצב אישי ובהתאמה אישית
🍁יציבה נכונה והקלה על כאב
🍁קשב ומודעות

בשבוע שאחרי החג נפתחים שני קורסים שונים למתחילים.
כל הפרטים בתגובות 👇👇👇

בתום שבועיים סופר-אינטנסיביים שהיו ליעם הרבה סיומים וסיומותכך אני מרגישה בשבת הזו:נחה על פסגת העולם ואור חדש מפציע באופק...
28/03/2025

בתום שבועיים סופר-אינטנסיביים שהיו לי
עם הרבה סיומים וסיומות
כך אני מרגישה בשבת הזו:
נחה על פסגת העולם
ואור חדש מפציע באופק ✨

התמונה - פרי יצירתה של Tova Eldad המופלאה

פתחנו את הריטריט להשתתפות מרחוק באופן מקוון !!!!!!!! 💪
20/03/2025

פתחנו את הריטריט להשתתפות מרחוק באופן מקוון !!!!!!!! 💪

- מסע גילוי ממלכת האני - לא יודעת מה לגביכם,אבל אותי *לא* לימדו בבית הספר (וגם לא בבית) להתחבר אל עצמי.לא לימדו אותי להת...
17/03/2025

- מסע גילוי ממלכת האני -

לא יודעת מה לגביכם,
אבל אותי *לא* לימדו בבית הספר (וגם לא בבית) להתחבר אל עצמי.
לא לימדו אותי להתבונן פנימה ולחפש שם הכוונה או הדרכה.
האופציה העיקרית שהוצעה לי הייתה "תחשבי!"
וזה עשה לי שכל
אבל בדיעבד אני מבינה
שזה "רק" עשה לי שכל -
כאשר הלב והבטן לא היו שותפים לעשייה הפנימית.

בבית הספר לימדו אותי חשבון וגיאוגרפיה של כדור הארץ, אבל זה לא ממש עזר לי לפרום ולמפות את סבכי הרגש שבתוכי ולא ממש עזר להתמצא היטב באטלס הפנימי של דרכי הלב.

בבית הספר הסובייטי חינכו אותי להתחשב באחרים ולהעלות את טובת הכלל מעל לטובתי הפרטית,
בבית הוריי חינכו אותי להקשיב למבוגרים, להתחשב באחותי ולא להיות אגואיסטית,
אבל אף אחד בכל שנות הילדות והנעורים שלי אף פעם לא שאל אותי "היי ילדונת, מה את ב-א-מ-ת רוצה? לאן את מכוונת? לאן הלב שלך נוטה? מה את ב-א-מ-ת מרגישה עכשיו? ממה את מפחדת? איפה זה יושב בגוף? "

אומנם עבר "קצת" זמן, אבל למדתי לשאול את עצמי! איזה מזל!
והרבה בזכות Tova Eldad מורתי אהובתי
אני לומדת כל יום שוב ושוב לכייל את ערוץ התקשורת הזה
ולפתוח שער אל הדיוק והאותנטיות ביני לבין עצמי
ולסמוך ולתת אמון
דרך נשימה ועבודה אנרגטית
דרך עבודת גוף ונפש
דרך זיכוך מניעים ועבודת מודעות
ועוד...

וזה מרגיש טוב!
אז בואו לריטריט איתי ועם Tova Eldad בסופ"ש הקרוב !!
כל הפרטים בקישור להרשמה בתגובות

Address

שדרות הרכס 13, "רביעיית פלטינום", בניין A קומה 5
Modi`in
7178628

Opening Hours

Monday 16:00 - 17:00
Tuesday 19:30 - 20:30
Wednesday 06:30 - 07:45
08:15 - 09:15
Friday 06:30 - 16:00
Sunday 08:15 - 09:15
19:00 - 20:30

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when סגולה - יוגה ריפוי וצמיחה - מודיעין posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to סגולה - יוגה ריפוי וצמיחה - מודיעין:

Shortcuts

Share

Category