בטינה ססמסקי - נטורופתיה והומאופתיה קלאסית

02/02/2026

כשהטכנולוגיה פוגשת את הריפוי הטבעי: להבין לעומק מה הגוף שלך באמת צריך 🌿
מרגישה לפעמים שהגוף שלך מנסה להגיד לך משהו, אבל את לא מצליחה לפענח את המסר?
בקליניקה שלי, אני מאמינה שטיפול אפקטיבי מתחיל ב"מפה" מדויקת של הפיזיולוגיה הייחודית שלך. זו הסיבה שבחרתי לשלב בשיטות הטיפול שלי את הטכנולוגיות המתקדמות בעולם: Global Diagnostics ו-DigiconPro.

כנטורופתית בעלת ניסיון של מעל 15 שנים בטיפול אינטגרטיבי במגוון רחב של מצבים כרוניים ואקוטיים, אני נעזרת במערכות הללו כדי להביט מעבר לסימפטומים הגלויים לעין. בין אם מדובר בהתמודדות עם עייפות מתמשכת, עיכול, או בתהליך של הגעה למשקל היעד שלך – הכלים האלו מספקים לנו תמונה אנרגטית מקיפה של מערכות הגוף.

איך זה עוזר לך?
• Global Diagnostics:
מדידה לא פולשנית שסורקת את המצב האנרגטי של למעלה מ-500 איברים ותפקודים בגוף תוך דקות ספורות.
• DigiconPro:
מאפשרת לנו לדייק את הטיפול, לזהות גורמי סטרס ספציפיים ולחזק את יכולת הוויסות והריפוי הטבעית של הגוף.
• אסטרטגיה מותאמת אישית: אנחנו לוקחים את הנתונים האלו ומשלבים אותם עם נתורופתיה קלינית כדי ליצור תוכנית עבודה אישית – יעילה במיוחד עבור נשים שרוצות להחזיר לעצמן את החיוניות ולנהל את משקלן בצורה בריאה ומאוזנת.

מדע וטבע לא חייבים לבוא אחד על חשבון השני. בעזרת הכלים האלו, אנחנו מוציאים את הניחושים מהמשוואה ומתרכזים במה שחשוב באמת: בתוצאות שלך.

📍 מוכנה להתחיל את המסע שלך?
מוזמנת לשלוח לי הודעה פרטית לתיאום פגישת ייעוץ מקיפה, ונבין יחד מה הגוף שלך באמת צריך.

הבהרה:

שתי המערכות קיבלו אישור ממשרד הבריאות בישראל.
מערכות ה-Global Diagnostics ו-DigiconPro משמשות ככלי הערכה ביו-אנרגטיים במסגרת הטיפול הנטורופתי. המדידות אינן מהוות אבחנה רפואית קונבנציונלית ואינן נועדו להחליף ייעוץ רפואי מקצועי, אבחנה או טיפול על ידי רופא מוסמך. יש להיוועץ תמיד עם רופא בכל שאלה הנוגעת למצב רפואי.

#נתורופתיה #רפואהמשלימה #אורחחייםבריא #ירידהבמשקל #בריאותהאישה #רפואהאינטגרטיבית

19/12/2025

לבבות ארטישוק! לוקחות את המקום של תוספת פחמימה בגדוללל!! במקום תפוח-אדמה לדוגמה. הינה מתכון פשוט של גיסתי ויקי האהובה:
1 מארז לבבות ארטישוק מופשרים
1 בצל גדול קצוץ
כמה שיני שום קצוצות, כפית גדושה כורכום, פפריקה חריפה לפי טעם, 2 עלי דפנה, מיץ מלימון וחצי, מלח ופלפל, חופן קטן עלי כוסברה או פטרוזיליה, מים עד לכיסוי. מטגנים במעט שמן זית את הבצל והשום, מוסיפים את התבלינים והלימון (משאירים קצת לסוף הבישול), את הלבבות ארטישוק, מלח ופלפל והמים עד לכיסוי. כשהתבשיל מעלה רתיחה, מנמיכים את אש, מכסים את הסיר ומבשלים עד שהלבבות רכים ונימוחים. יוצקים עוד קצת מיץ לימון ומפזרים את העלי כוסברה או פטרוזיליה. בתאבון!

12/12/2025

חילוף חומרים ≠ יציאות בשירותים
בואו ננפץ מיתוס: עצירות לא שווה לחילוף חומרים איטי, ושלשול לא שווה לחילוף חומרים מהיר.
אז מה זה כן?
חילוף חומרים (מטבוליזם) הוא סך כל התהליכים הכימיים שקורים בגוף כדי להשאיר אותנו בחיים. זה הקצב שבו הגוף שלנו הופך מזון לאנרגיה. ⚡
כשהתהליך הזה איטי, אנחנו נראה סימנים כמו:
🔸 השמנה בטנית, או השמנה בכלל
🔸 עייפות כרונית
🔸 נשירת שיער
🔸 חשק מתוקים בלתי נשלט…, ועוד
בתמונה כאן למעלה פירטתי את הגורמים שבאמת “תוקעים” את חילוף החומרים – מתזונה ועד סטרס ושינה גרועה.
איזה מהגורמים האלו הכי משפיע עליכם היום? שתפו אותי, אני קוראת הכל. ❤️
בטינה ססמסקי - נטורופתית מוסמכת

24/10/2025

Betina Secemski is inviting you to a scheduled Zoom meeting.
Join Zoom Meeting
https://us06web.zoom.us/j/7724016322?omn=83454507236

Meeting ID: 772 401 6322

Join instructions
https://us06web.zoom.us/meetings/83454507236/invitations?signature=b3tKvh0rKI1arj-lZdUsicvxcSWbLQF047--VQJkVqQ

אנחנו בויטאל מאמינים שטיפול הומאופתי קלאסי, מקצועי ומעמיק, לעולם לא צריך להיות מחוץ להישג יד בגלל סיבות כלכליות.
לכן הקמנו את הקליניקה הקהילתית כדי לאפשר טיפול מקצועי ובר השגה לכולם.

שתפו את הפוסט הזה כדי לעזור לנו להגיע לכל מי שזקוק לטיפול נגיש ובר השגה, או העבירו לו את הנייד שלנו: 050-830-50-50

פה בשבילכם 🩵

01/09/2025

במסגרת המיזם שלנו: "הכר את המתנדב/ת" היום נכיר את בטינה ססמסקי, נטורופתית והומאופתית קלאסית.

ספרי קצת על עצמך:
"שמי בטינה ססמסקי, אמא לשניים ובת זוגו של רפי. אני גרה במודיעין משנת 1989 ועליתי לארץ מברזיל בגיל 24. גדלתי בבית ציוני מאוד – העלייה לישראל תמיד הייתה חלק מהשיח בבית (אבי היה מדריך בתנועת נוער ציונית באורוגוואי) ותמיד ידעתי שאבנה כאן את משפחתי ואת הקריירה שלי. עלייתי ארצה הייתה אחת ההחלטות הנכונות בחיי – לפעמים אני אפילו מרגישה חבל שלא נולדתי כאן.

בברזיל סיימתי לימודי עריכת דין ותזונה קלינית – שני עולמות שונים לחלוטין, אבל הלב שלי תמיד נמשך לעולם התזונה והרפואה. לאחר עלייתי ארצה עשיתי הסבה לנטורופתיה מתוך רצון להעניק למטופלים שלי ארגז כלים רחב יותר. למדתי בקמפוס "ברושים" של אוניברסיטת תל אביב וסיימתי לימודים מקיפים של ארבע שנים ב-2010. מאז אני ממשיכה ללמוד ולהתעדכן בקורסים מקצועיים בארץ ובעולם – כי התחום הזה מתפתח ומתחדש כל הזמן.
במהלך השנים עבדתי עם קופות החולים כללית ומאוחדת, וכיום אני מקבלת מטופלים בקליניקה הפרטית שלי בלבד. ההתמחות העיקרית שלי היא באיזון משקל ובטיפול במחלות ובעיות במערכת העיכול, אך אני מלווה גם מטופלים המתמודדים עם מחלות מטבוליות, וגם מטופלים אונקולוגיים המתמודדים עם תופעות לוואי של טיפולים- בעיות זיכרון וריכוז (Brain Fog), תשישות, חוסר תיאבון...

בקליניקה אני משלבת בין שתי שיטות: נטורופתיה והומאופתיה קלאסית – שילוב שמאפשר לי לתת מענה רחב ומדויק יותר לצרכים של כל מטופל.

הומאופתיה ונטורופתיה - מה ההבדל בין השיטות?
ההומאופתיה הקלאסית נולדה בגרמניה לפני למעלה מ-250 שנה, על ידי הרופא סמואל האנמן. היא רואה במרכז הטיפול את האדם כולו – לא רק את הסימפטומים. בטיפול ההומאופתי נבחנים הן ההיבטים הפיזיים והן ההיבטים הנפשיים-רגשיים של האדם. משמעות המילה "הומאופתיה" היא "דומה לסבל": Homeo – דומה, Pathy – מחלה/סבל.

הפילוסופיה ההומאופתית גורסת שלגוף יש כוחות ריפוי פנימיים, וכאשר מתפתחת מחלה – זה סימן ליציאה מאיזון. מטרת ההומאופתיה היא לעודד את מנגנוני הריפוי הטבעיים בעזרת תרופות עדינות שמחזירות את האדם לאיזון.
הנטורופתיה, לעומת זאת, משלבת ידע ממקורות שונים – מהרפואה המסורתית ועד מחקרים עדכניים – ומדגישה את הקשר בין גוף לנפש. כמו ההומאופתיה, גם הנטורופתיה שמה לה למטרה לסייע לגוף לרפא את עצמו, לאתר את הגורמים לבעיה, ולמנוע הישנות תוך עיצוב אורח חיים בריא ומאוזן.
השילוב בין שתי הגישות מאפשר לי להעניק טיפול אישי, מעמיק ומדויק יותר לכל מטופל.

איך נוצר הקשר למנדלת הלב?
"ל’מנדלת הלב’ הגעתי בשנת 2011 דרך פבלו סקורזינסקי ועדי חורי, אחרי סיום הלימודים. התראיינתי אצל שרה דולב – ומאז אני מלווה מתמודדים שהעמותה שולחת אליי. כבר בפגישה הראשונה אני מקיימת שיחת רקע עם המתמודד, שומעת את הצרכים שלו, ובונה לו תוכנית תמיכה אישית – לפני טיפולים כימותרפיים, בהתמודדות עם תופעות הלוואי, ולעיתים גם בשיקום שלאחר הניתוח. הרבה מתמודדים רוצים להתחיל דף חדש, לשנות את התזונה ואורח החיים – והתפקיד שלי הוא להדריך וללוות אותם בתהליך.
אני פוגשת אנשים ברגעים הכי קשים שלהם. אני רואה עצמי ככתובת ניטרלית, קשובה ומכילה. רבים מהמתמודדים מרגישים שאיבדו שליטה על חייהם – ואני מלווה אותם בדרך להשיב לעצמם תחושת שליטה.

לשמחתי, כיום יש נטורופתים הפועלים גם בבתי חולים בארץ – למשל במרכז דוידוף בבית חולים בילינסון ובמרכזים רפואיים נוספים – ועובדים בשיתוף פעולה עם הרפואה הקונבנציונלית."

משפט לחיים:
"רפואה מונעת – עשה את המיטב לשמור על הבריאות שלך ועל החיוניות שלך, כדי לממש את הפוטנציאל שלך בחיים."

מה ההמלצות שלך לחיים טובים ובריאים יותר?
להימנע ככל האפשר ממזון מעובד – עדיף לבחור מזון קרוב ככל האפשר לצורתו הטבעית.
להפחית משמעותית צריכת סוכר וקמח לבן.
ליהנות מאוכל פשוט ובריא – בשר צלוי לצד ירקות זו דוגמה מצוינת.
אם מתחשק מתוק – עדיף פרי או שוקולד מריר בכמות מתונה.
קפה – 2–3 כוסות ביום זה בסדר, ועדיף קפה שחור או בקפסולות.
להקפיד על שתייה – לפחות 2 ליטר מים ביום.
פעילות גופנית – גם פעילות קלה חשובה לשמירה על בריאות הגוף והנפש.

מידע נוסף על בטינה ניתן למצוא בקישורים הבאים:
אינסטגרם - בטינה ססמסקי:
https://www.instagram.com/betinasecemski/
פייסבוק - @בטינה ססמסקי:
https://www.facebook.com/Betina.Health

אם גם אתם רוצים להתנדב בעמותת מנדלת הלב, הכנסו לאתר מנדלת הלב: https://www.mandalathalev.org.il/

18/07/2025

כרובית בתנור במרינדה שמשגעת את החושים:
מרכיבים:
1 כרובית חתוכה לפרחים, לא קטנים מידי
4 כפות שמן זית
2 כפות רסק עגבניות
2 כפות דבש
2 שיני שום כתושות
1 כף פפריקה מתוקה
1 כף זרעי כוסברה טחונים
1 כף מלח ים
פלפל טחון טרי לפי הטעם

מערבבים את הכרובית בקערה עם כל המרכיבים של המרינדה, מוודים שכל פרחי הכרובית קיבלו את כל הטוב הזה, אופים בתנור 200 מעלות בין 30-40 דקות.

שבת שלום!🙏💙

31/12/2024

31/12/2024

30/12/2024

עברת את גיל 45 ומרגישה את השינויים בגוף? את לא לבד 🌸

בתור נטורופתית המתמחה בבריאות נשים, אני פוגשת כל יום נשים כמוך שמתמודדות עם אתגרי גיל המעבר - במיוחד עם העלייה במשקל והנטייה המתסכלת של השומן להצטבר דווקא באזור הבטן.
השינויים ההורמונליים משפיעים על כל אחת מאיתנו אחרת, ולכן מה שעבד עד היום - פשוט מפסיק לעבוד. זה לא באשמתך, וזה בהחלט לא אומר שאין מה לעשות.

במהלך שנות עבודתי, פיתחתי גישה ייחודית להתמודדות עם אתגרי המשקל בגיל המעבר. בתהליך שלנו יחד נבנה תכנית אישית שתתאים בדיוק לאורח החיים שלך, גישה המשלבת:
* תזונה מותאמת אישית לשינויים ההורמונליים שלך. איזון הורמונלי דרך התזונה.
* תמיכה רגשית והקשבה אמיתית לצרכים שלך
* כלים מעשיים לשינוי הרגלים ארוך טווח
* ליווי צמוד לאורך כל הדרך נעבוד על:
* שיפור איכות השינה והמרץ
* חיזוק המטבוליזם בגיל המעבר
* הרגלי תזונה בריאים שמתאימים לחיים האמיתיים

הנשים שעובדות איתי לא רק מצליחות להוריד במשקל, אלא גם לומדות לשמור עליו לאורך זמן - בדרך בריאה ומאוזנת, בלי דיאטות קיצוניות.
תזכרי, מה שלא עבד לך עד היום, יכול להתחיל לעבוד לך מהיום!
מוזמנת לשיחה אישית איתי, ללא התחייבות. נכיר, נדבר על האתגרים שלך, ואראה לך איך אפשר אחרת 🌸

בטינה ססמסקי, נטורופתית מוסמכת והומאופתית קלאסית
054-7724211

#בריאותהאישה #גילהמעבר #אורחחייםבריא #תזונהטבעית #נטורופתיה

נטורופתית מוסמכת
הומאופתית קלאסית
והרבליסטית קלינית
ליווי תהליכי הרזיה
טיפול בתסמינים של מערכת העיכול
אבחון ממוחשב מתקדם

11/08/2024