23/08/2025
הניקוטין והזפת שנמצאים בסיגריות מכתימים את אמייל השן ו"צובעים" אותו בגוון צהבהב-חום שקשה להסיר. אגב, גם הלבנת שיניים תחזיק פחות זמן אצל מעשנים.
מחקרים מראים שמעשנים מפתחים עד פי-3 מחלות חניכיים לעומת לא-מעשנים. זרימת הדם לחניכיים מצטמצמת, הדלקות מתקדמות כמעט בלי כאב אזהרה והסיכון לספיגת עצם, נסיגת חניכיים ואובדן שיניים עולה משמעותית.
הבשורה הטובה: ברגע שמפסיקים, כלי הדם מתרחבים ותהליך הריפוי מתחיל מיד. אז מה עושים?
✅ צחצחו פעמיים ביום עם משחת פלואוריד ונקו בין השיניים.
✅ שתו מים אחרי כל סיגריה כדי לצמצם חומציות וכתמים.
✅ בדיקת שיננית כל חצי שנה לחשיפת מוקדי דלקת וכתמים מוקדמת.
✅ והכי חשוב – שקלו להיפרד מההרגל המגונה וגלו כמה מהר הגוף והשיניים שלכם יודו לכם!
