01/08/2025
ככל שלמדתי להקשיב יותר לזה היושב מולי
כך פחות ופחות היתה לי החשיבות לומר את דבריי,
כי מעצם נתינת מרחב של הקשבה למוקשב
כך אפשרתי לו/לה לדבר…לספר… להביע… לפרוק…
כך המוקשב זוכה להקשיב יותר לעצמו,
להתקרב יותר אל עצמו,
הקירבה הזאת מאפשרת יותר אינטימיות שלו אל עצמו,
ואינטימיות רק מעמיקה את מידת האהבה
זה ערך מבורך.
זה לא יכול היה לקרא אילולי למדתי גם אני
קודם כל להקשיב לעצמי, ליצור עבורי מרחב אינטימי
משלי לעצמי דרך הקשבה שלי ללב שלי,
הקשבה לגוף שלי, הקשבה למחשבות שלי,
נדמה לי שבתקופה זו שלנו ערב ט׳ באב
(שכחילונית אף פעם לא יחסתי לו חשיבות מיוחדת)
מקבל אצלי השנה משמעות חדשה
השנה זו הזדמנות נפלאה
להתחיל עידן של חוויה מתקנת לאהבת חינם
ע״י היכולת לאמן את שריר ה ה ק ש ב ה ל ז ו ל ת.
פחות להיות דעתניים, פחות תמיד יודעים,
פחות תמיד צודקים,
כי אין אמת אחת, ואין דעה אחת ואין תשובה אחת
אבל יש את הדינמיקה ה מ כ ב ד ת האחת הזאת
של ל ה ק ש י ב זה לזה
ה ק ש ב ה בעיני זו א ה ב ת ח י נ ם
זה לא רק להסתכל בגובה העיניים
זה להסתכל ב ג ו ב ה ה ל ב
משפט קסום ששמעתי השבוע
בקרב מתנדבי ספסלי ההקשבה המדהימים
במודיעין, ביוזמתם של Sari Jackson Klein,
@יוסי מוסקוביץ- עיצוב פנים, מיכל אלימלך
לצמים - צום קל
לחטופים - שתחזרו כבר הביתה
לחיילים - שתשמרו מכל פגע
לפצועים - החלמה מלאה
לעם ישראל - שנקיים אהבת חינם
אז.... אל תשכחו לפזר אהבה סביבכם
זה בחינם וזה הכי יקר שיש
שבת שלום
🥰😍😘
סיגלית דויד | פסיכותרפית גופנפש
לשחרור חסימות ריגשיות וכאבי גוף
www.sigalitdavid.com
שטיפה אנרגטית בשיטת דר. נאדר בוטו,
אקסס בארס, תהליכי גוף,
פסיכותרפיה גופנית, תטא-הילינג
שחרור מפרקים, דמיון מודרך,
פרטני והנחית קבוצות
