25/09/2025
בלידה יש 3 שלבים עיקריים.
היום נדבר על השלב הראשון – שלב הפתיחה – והוא מתחלק לשני חלקים:
השלב הלטנטי (שלב מוקדם)
זהו השלב הראשון של הפתיחה, שיכול להימשך שעות ארוכות ולעיתים אפילו ימים.
בשלב הזה:
הצירים לא סדירים ולעיתים רחוקים זה מזה.
הפתיחה מתקדמת בהדרגה עד 4 ס"מ.
זה הזמן להישאר בבית, לנוח, לשתות מים, לאכול משהו קל ולשמור על רוגע – לאגור כוחות לשלב האקטיבי.
השלב האקטיבי (שלב פעיל)
כשהפתיחה עוברת את ה־4 ס"מ והצירים הופכים סדירים וקבועים, מתחיל השלב האקטיבי:
הצירים מגיעים כל 3–5 דקות ונמשכים בערך דקה.
התחושה היא שהלידה נכנסה לקצב מתקדם וברור.
מצפים להתקדמות של כ־1 ס"מ פתיחה בכל שעה עד שעה וחצי בממוצע.
✨ רוצה לדעת איך להישאר רגועה, להתמודד עם הכאבים, ולהישאר בבית כמה שאפשר?
✨ רוצה ללמוד איך להתנהל נכון בחדר לידה – מתי ללחוץ, איך ללחוץ ומתי עדיף לעצור?
אני מזמינה אותך באהבה לקורס ההכנה ללידה שלי, שיעזור לך להגיע מוכנה, רגועה ובטוחה ללידה שלך ❤️
📞 לפרטים והרשמה: 052-2329042
# #מיילדת #לידהראשונה #קורסהכנהללידה #הריוןראשון #הריוןולידה
