سيتي فارم - city pharm

سيتي فارم - city pharm Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from سيتي فارم - city pharm, Pharmacy / Drugstore, שכונת בילאל, Nazareth.

21/10/2025

فيتامين C و الريتنول هم أقوى ثنائي ممكن يغيّر بشرتك حرفيًا
بس بشرط:
نعرف كيف نستخدمهم صح.

🔸 فيتامين C – روتين الصباح
مضاد أكسدة قوي يحمي البشرة من الشمس والتلوث
يفتح التصبغات ويعطي إشراقة
وبيشتغل مثل درع حماية صباحي.
لذلك دائمًا الصبح + بعده واقي شمس.

🔸 الريتنول – روتين المساء
مكوّن “إعادة برمجة البشرة” ‼️
يعالج الخطوط، التجاعيد، المسامات، آثار حب الشباب، ويحسّن تجدد الخلايا خلال النوم.
بس فقط بالليل لأنه حساس للضوء
✅ كيف ندمجهم بدون ما نضر البشرة؟
اكيد مش مع بعض بنفس الوقت ✖️
بل فيتامين C صباحًا + ريتنول مساءً ✔️
بهالطريقة نعطي البشرة:
حماية + تفتيح في النهارc
وإصلاح وتجديد بالليل

13/10/2025

مقاومة الانسولين 🍭 شو يعني 🤔 وليش بتأثر عحياتنا اليومية 🤫

10/10/2025

🍃 أهم المكملات اللي بتساعد بتحسين مقاومة الإنسولين:

1. Magnesium (خاصة Magnesium Bisglycinate أو Taurate)
• ضروري لتوازن السكر والإنسولين.
• نقص المغنيسيوم شائع جدًا عند الأشخاص اللي عندهم مقاومة إنسولين.
• بيحسّن حساسية الإنسولين في العضلات
2. Omega-3 Fatty Acids (EPA & DHA)
• تقلل الالتهابات وتحسّن استجابة الخلايا للإنسولين.
• موجودة بالأسماك الدهنية أو مكملات زيت السمك عالية الجودة.
✨ مفيدة كمان لصحة القلب والمزاج.
3. Vitamin D3
• الأشخاص اللي عندهم نقص في فيتامين D غالبًا بيكون عندهم مقاومة إنسولين أعلى.
• الفيتامين D يساعد بتنظيم إفراز الإنسولين واستجابة الخلايا له.
4. Chromium Picolinate (الكروميوم)
• يساعد الجسم على استخدام الإنسولين بكفاءة أفضل.
• يقلل الرغبة بالسكريات ويحافظ على مستوى طاقة ثابت.
5. Alpha-Lipoic Acid (ALA)
• مضاد أكسدة قوي جدًا.
• يزيد من دخول الجلوكوز للخلايا، ويحسّن حساسية الإنسولين.
• مفيد كمان للأشخاص اللي عندهم تنميل بالأطراف أو سكر مرتفع.

04/10/2025

اسعارنا الوردبة 🌸 اكتوبر وردي 🌷

03/10/2025

منقذتي 🛟 فرشاة الشعر الكهربائية من شركة cortex

29/09/2025

روايح .fragrance كووووم فخامة وتمييز 🫶🏼

24/09/2025

Dr.althea cleansing balm حرفيًا يستحق 🤫🤫

16/09/2025

اذا كنتي حامل وبتحضري جسمك للولادة احضري الريل للاخير 🤍

Address

שכונת בילאל
Nazareth
16000

Opening Hours

Monday 09:00 - 22:00
Tuesday 09:00 - 22:00
Wednesday 09:00 - 22:00
Thursday 09:00 - 22:00
Friday 09:00 - 22:00
Saturday 09:00 - 22:00
Sunday 12:00 - 21:00

Telephone

+972543302701

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when سيتي فارم - city pharm posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share