Waffa Aun

17/07/2024

21/06/2024

الشهادات وصلت وقسم منها على الابواب(الابتدائيات).
والشهادة هي مش ابنك ، العلامة على الشهادة هي مش ابنك/بنتك.
اي تحسًُن صار عند الطالب هو اشي يستحق التقدير واي تراجع يستحق السؤال والاستفسار من مكان الاستيضاح، الفهم وين كانت المشكلة وكيف ممكن نتفاداها بالمرات القادمة.
ما تخربو علاقتكو باولادكو من تحت رأس العلامات.العلامات يا جماعة بتطلع ⬆️وبتنزل⬇️، بس علاقتكو الطيبة والمُحبة باولادكو لازم تبقى بطلوع🔝 دائم. وركزو على نصف الكأس الموجود

25/10/2023

كيف نتعامل مع مشاعر الخوف عند الاطفال

30/09/2023

الى كل ام
الخريف....موسم الاسقاط (وكما الاشجار تتخلص من اوراقها عديمي الفائده لكي تتجدد.... )
ايتها الام...
اسقطي عنك الألم, الشعور بالذنب والغضب
وخاصة غضبك على نفسك
لانك تمضين ساعات بعيده عن اولادك.
لانك ما زلت "عالقه" بدرجتك ولم تتقدمي في عملك.
ازيلي عنك شعورك بتأنيب الضمير لانك صرخت يوما...
ولم تكوني صبوره...
وتصرفت بعصبيه....
اسقطي عنك تلك الكتله من التوقعات التي لا حدود لها
اسقطي فكرة ال" الامومه الكامله" فهي غير موجوده.
اسقطي مخاوفك,حساباتك,احلامك التي لم تتحقق ومحاسباتك لذاتك ولغيرك.
تخلصي من ملاحظات الاقرباء والغرباء وانتقاداتهم.
ازيلي عنك لحظات الفشل, الغيره والطموح بلا حدود.
اسقطي عنك الشعور بالخذلان من بعض الاصدقاء...
اسقطي عنك تلك الافكار حول وزنك الزائد...محيط جسمك.
فليست هناك اية امرأءة مثالية القوام.
تنازلي عن كلمة "يا ريت" وتوابعها الفارغه.
اسقطي عنك - ولو للحظات - دور "الأم".
افرغي ذاتك من كل ما يثقل صدرك.

واخيرا...خذي لحظة لذاتك...ولحظه....وكمان لحظه....

17/09/2023

الطفل ال "عنيد" نعمة وليس نقمة. عادة بيكون قيادي, حكيم, شخصيه قوية, ما بسمح لحدا يتحكم فيه, لا يقبل الانصياع وراء اقران السوء في المستقبل, يستطيع اتخاذ قرارات تلائمه.
فقط اعلموا كيف نتعامل معه: 1) تقليل كميات الطلبات والاوامر. 2) لا تجبروه على شي , ناقشوه , حاوروه دعوه يختار. 3) امدحوه على السلوكيات الايجابية