12/02/2026
הזמנה לריטריט יוגה בנווה שלום -
לפעמים צריך לעצור.
לא כדי לברוח מהחיים - אלא כדי לפגוש אותם מתוך מרווח אחר.
יש תהליכים שנפתחים רק כשיש זמן, כשיש רצף.
כשמשהו יכול להעמיק, בלי להיסגר שוב אחרי שעה.
ריטריט יוגה הוא מרחב של שהות –
שהות עם הגוף לאורך זמן, שהות עם הנשימה, שהות עם התודעה כשיש סביב פחות הסחות דעת.
לאט-לאט מתחילים לשים לב לדברים שקשה לראות בשגרה:
דפוסים שחוזרים על עצמם, אופני מאמץ, הרגלים של החזקה,
וגם היכולת הפשוטה להיות עם עצמנו בשקט.
התרגול בנוי בהדרגה. יש תנועה, ויש זמן להטמעה.
תרגול אחד מכין את הקרקע לזה שאחריו.
עם הזמן, משהו מתארגן -
הגוף מתרכך, הנשימה מתרחבת, התודעה מתבהרת,
ונוצרת תחושת יציבות שאינה תלויה בתנאים חיצוניים.
זו חוויה שנשארת גם כשחוזרים הביתה -
באופן שבו פוגשים עומס, באופן שבו מגיבים, באופן שבו הגוף תומך ביומיום.
הפעם, נצא לחקור יחד את שלושת הגוּנות -
אותן איכויות שמעצבות את התנועה הפנימית שלנו
בין עשייה, שקיעה ובהירות.
נשתמש במודל היוגי החכם הזה כמצפן,
כדי ללמוד איך לנוע בתוך המציאות המשתנה
מתוך מרכז יציב וצלול.
זהו זמן של לימוד והקשבה,
שהופך את הפילוסופיה לכלי פשוט ושמיש ביומיום.
אם עולה בכם סקרנות למפגש כזה,
הריטריט הקרוב בנווה שלום מתקרב:
"איזון ובהירות – שלושת הגונות כמצפן"
איפה ומתי?
📅 20-21 למרץ
מלון נווה שלום. (30 דקות מהמרכז)
בתוך הטבע והפריחה האביבית של הרי יהודה.
⏳ שימו לב: הטבת הרשמה מוקדמת מסתיימת ב-17.2.
לעוד פרטים והרשמה הגיבו כאן ואשלח לכם 🙂
אפשר להתייעץ איתי גם בכל התלבטות.
