נעמה רגב - ייעוץ זוגי והדרכת הורים

נעמה רגב - ייעוץ זוגי והדרכת הורים אתם מוזמנים לקבל פה בדף כלים לשיפור ופתרון בעיות בזוגי?

שלום לכם, אתם מוזמנים לקבל בחינם את המדריך: "3 הסודות של זוגות שמאוהבים גם אחרי שנים יחד" בקישור - https://naama.biz/guide-happy-relationship/
שמי נעמה רגב, ולאחר שנים של טיפול במאות זוגות והורים, פיתחתי עם בן זוגי ובעלי יובל, שיטה מהפכנית שמניבה תוצאות כבר לאחר המפגש הראשון.
אולי כדאי לציין שאת הפירות שלה אנחנו חווים בחיינו אנו בזוגיות ועם הילדים.
וכל מי שמיישם את השיטה בחייו נהנה ממנה במשפחה שלו

.

הייעוד שלי הוא לעשות משפחות מאושרות יותר, שהבית יהיה בית אמיתי.

המושג "לחזור הביתה" - במובן הפיזי, הרגשי והנפשי הוא משהו שאתם חיים אותו היום?
אפשר ומגיע לכם ולילדים שלכם לחיות אותו.

אתם מוזמנים לשיחה בדף, לשאול שאלות, ולאתגר את המונחים טיפול זוגי או ייעוץ זוגי או הדרכת הורים ואפילו - במי צריך לטפל כאשר יש בעיות?

שלכם,
נעמה רגב

איך מתמודדים עם אגו בזוגיותשפת הגוף ברורה. הידיים קפוצות, הגוף לא משוחרר, הפנים אדומות מכעס או עלבון. ברור ששניכם נפגעתם...
24/03/2023

איך מתמודדים עם אגו בזוגיות
שפת הגוף ברורה. הידיים קפוצות, הגוף לא משוחרר, הפנים אדומות מכעס או עלבון. ברור ששניכם נפגעתם, אבל עדיין – כל אחד לעצמו. מכאן אין לאן ללכת.
הפנקס פשוט ממשיך לרשום רגעים קטנים של חשבונות."אמרת לי ש", "עשית לי כך", "התנהגת אליי כך"...
מה זה בכלל אגו...
איך הוא משפיע על הזוגיות ואיך אפשר לנהל אותו במקום שהוא ינהל אותנו
לפניכם 10 טעויות שזוגות עושים בזוגיות בגלל האגו ומה לעשות במקום

10 טעויות שאנחנו עושים בזוגיות בגלל האגו שלנו ומה לעשות במקום איך מצליחים להתעלות מעל האגו וליצור מערכת יחסים של אהבה וחברות אמיתית

ריבים בזוגיות - לפניכם 5 טיפים שיעזרו לכם לריב נכוןאיך לריב נכון, זאת שאלה שהרבה מאוד זוגות שואלים אותה. זה קצת פרדוקס כ...
19/12/2022

ריבים בזוגיות - לפניכם 5 טיפים שיעזרו לכם לריב נכון
איך לריב נכון, זאת שאלה שהרבה מאוד זוגות שואלים אותה. זה קצת פרדוקס כיוון שאנחנו לא באמת רוצים לריב אז למה שלא נשאל, איך אפשר לא להגיע למריבות בזוגיות?

כולנו מבינים שזה לא כל כך הגיוני שבכלל לא יהיו מריבות בין שני אנשים שמקיימים מערכת יחסים עמוקה ומנהלים חיים שמציבים כל כך הרבה אתגרים שגורמים ללחצים, לחילוקי דעות ולקשיים להגיע להסכמות משותפות.

נשמע לכם מוכר? האם גם אתם חווים את הוויכוחים והמריבות האלה והייתם רוצים לדעת איך לריב נכון?

ריכזתי לכם 5 טיפים מעולים שיעזרו לכם לפתור את הריבים בזוגיות שלכם וכך ליצור זוגיות שיהיה לכם טוב אחד עם השני ותדעו איך לשתף פעולה מול אתגרי החיים.

הנה הטיפים שימו לב ותרגלו אותם...

ריכזתי לכם 5 טיפים מעולים שיעזרו לכם לפתור את הריבים בזוגיות שלכם וכך ליצור זוגיות שיהיה לכם טוב אחד עם השני ותדעו איך לשתף פעולה ביניכם

תקשורת בזוגות זה הדבר החשוב ביותר לזוגיות טובהלפניכם  5 שלבים להחזרת התקשורת לזוגיות"אין בינינו תקשורת. אנחנו לא מצליחים...
23/11/2022

תקשורת בזוגות זה הדבר החשוב ביותר לזוגיות טובה
לפניכם 5 שלבים להחזרת התקשורת לזוגיות
"אין בינינו תקשורת. אנחנו לא מצליחים לדבר אחד עם השני."
זאת התלונה הנפוצה ביותר של זוגות על חוסר התקשורת בזוגיות שלהם.

תחשבו רגע לעומק על העניין הזה של חוסר תקשורת בזוגיות.
לגור עם בן זוג שאמור להיות האדם הקרוב אליך ביותר ולהרגיש שאתה לא יכול לדבר בחופשיות איתו ושאין תקשורת בינכם? ולא רק שלא מרגישים שאפשר לדבר בחופשיות ואין תקשורת, אלא להיפך נמנעים מלדבר כדי לא להיפגע וככל שלא מדברים במשך זמן רב יותר ככה חוסר התקשורת גדלה וגדלה.
לפניכם 5 צעדים שיובילו אתכם חזרה לתקשורת בזוגיות שלכם

תקשורת בזוגות זה הדבר החשוב ביותר לזוגיות טובה 5 צעדים להתמודדות עם חוסר תקשורת בזוגיות כך תעשו את זה צעד אחרי צעד ותחזירו את התקשורת לזוגיות

זוגיות מאושרת תוכל להתקיים, אם נדע לזהות את המיתוסים שיש לנו בקשר לזוגיות ולנפץ אותם. יש מיתוסים נפוצים לגבי זוגיות והמי...
14/08/2022

זוגיות מאושרת תוכל להתקיים, אם נדע לזהות את המיתוסים שיש לנו בקשר לזוגיות ולנפץ אותם.

יש מיתוסים נפוצים לגבי זוגיות והמיתוסים האלה קובעים את ההתנהגות שלנו במערכת היחסים ומונעים זוגיות טובה.

מכוון שלא למדו אותנו על אהבה ועל זוגיות, רובנו מבססים את ההנחות שלנו על מערכות יחסים שאנו רואים סביבנו. זה יכול להיות ההורים שלנו, קרובי משפחה ומה שאנחנו רואים בתקשורת.

מידע כזה יכול להיות מטעה ולא משקף עשרות שנים של מחקרים בנושא אהבה בזוגיות. המיתוסים הבאים על אהבה רומנטית וזוגיות מאושרת, משפיעים לרעה על מערכות היחסים.

הם יכולים להוביל ליצירת ציפיות לא מציאותיות ומזיקות לגבי האדם שאתו נמצאים בזוגיות. על 5 מיתוסים על אהבה שבגללם זוגות לא מתנהלים נכון.


זוגות רבים מפספסים בענק את האושר בזוגיות שלהם. בואו נראה איך גם אתם יכולים לשמור על האהבה והתשוקה בקלות … אם רק תרשו לעצמכם להשתחרר מהמיתוסים שתוקעים אתכם.
על כל המיתוסים במאמר באתר https://naama.biz/myth/

השבוע המיתוס החמישי והאחרון שכדאי לנפץ על מנת לקיים זוגיות מאושרת. זוגיות מאושרת תוכל להתקיים, אם נדע לזהות את המיתוסים ...
07/08/2022

השבוע המיתוס החמישי והאחרון שכדאי לנפץ על מנת לקיים זוגיות מאושרת.

זוגיות מאושרת תוכל להתקיים, אם נדע לזהות את המיתוסים שיש לנו בקשר לזוגיות ולנפץ אותם.

יש מיתוסים נפוצים לגבי זוגיות והמיתוסים האלה קובעים את ההתנהגות שלנו במערכת היחסים ומונעים זוגיות טובה.

מכוון שלא למדו אותנו על אהבה ועל זוגיות, רובנו מבססים את ההנחות שלנו על מערכות יחסים שאנו רואים סביבנו. זה יכול להיות ההורים שלנו, קרובי משפחה ומה שאנחנו רואים בתקשורת.

מידע כזה יכול להיות מטעה ולא משקף עשרות שנים של מחקרים בנושא אהבה בזוגיות.
זוגות רבים מפספסים בענק את האושר בזוגיות שלהם.

בואו נראה איך גם אתם יכולים לשמור על האהבה והתשוקה בקלות … אם רק תרשו לעצמכם להשתחרר מהמיתוסים שתוקעים אתכם.

המיתוס הראשון היה: מספיק שאוהבים וכל השאר יסתדר
והמיתוס השני: אם בן הזוג אוהב אותך הוא אמור לדעת בדיוק מה הרצונות שלך. והפוך כמובן, אם בת הזוג אוהבת אותך היא אמורה לדעת מה הרצונות שלך.
המיתוס השלישי: זוגות שאוהבים לא מתווכחים ורבים
המיתוס הרביעי: לכל אחד יש נפש תאומה וצריך למצוא אותה


💞ואת השבוע הזה אני אפתח במיתוס החמישי והאחרון:💞

זה נורמלי שרגשות רומנטיים נעלמים במערכת יחסים ארוכת טווח

בני זוג רבים מאמינים שזה טבעי ונורמלי שהאהבה והתשוקה דועכים עם השנים.

הובילו את כולנו להאמין שמערכת יחסים נורמלית מתחילה באהבה ותשוקה גדולה שתמיד יורדת עם חלוף השנים.

ומה האמת?

• זוגות רבים מכירים את המחקר של פישר, שטען שאהבה רומנטית ותשוקה גדולה מחזיקה מעמד 4 שנים ראשונות. הוא טוען שהסיבה לכך היא, שזה הזמן שנדרש להמשך הקיום שלנו בהבאת ילדים.

• בשנים האחרונות, מחקרים הראו, שאהבה ותשוקה יכולים להימשך במשך עשרות שנים.
כן, זה נכון, שרוב הזוגות מסתפקים באהבה רגועה יותר ומרוצים מהביחד שלהם. אבל זה לא אומר שהרומנטיקה ביניהם צריכה למות. אם משקיעים זמן אחד בשני ולא לוקחים את הזוגיות ואת בני הזוג כמובן מאליו, אפשר לעורר את התשוקה על ידי פעולות יזומות פשוטות. התבלין הסודי האמיתי של תשוקה בזוגיות הוא ההתכווננות ונוכחות מלאה לפרטים הקטנים והיום יומיים, שתורמים לתשוקה ולאינטימיות.

עד כאן 5 המיתוסים שכל זוג חייב לנפץ כדי לקיים זוגיות מאושרת. שווה להתבונן ולפץ את המיתוסים הכל כך נפוצים האלה ולבדוק איפה הם מתקיימים במערכת הזוגית שלכם.

באהבה,
נעמה

משפחה - זה כל העניין... כדי לעשות שינוי בזוגיות ובהורות שלנו עלינו קודם כל להחליט שזה מה שאנחנו רוצים ולא סתם רוצים, אלא...
02/08/2022

משפחה - זה כל העניין...

כדי לעשות שינוי בזוגיות ובהורות שלנו עלינו קודם כל להחליט שזה מה שאנחנו רוצים ולא סתם רוצים, אלא מאוד רוצים, כי המשפחה זה הדבר החשוב ביותר והבסיס להכול.

עצם ההחלטה יוצרת התכווננות לשינוי חיובי. לרגע אחד לעצור ולהגיד לעצמנו: "רגע, אפשר גם אחרת", זה השלב הראשון.

השלב השני זה לבדוק ולשאול איזה צעד הקטן ביותר ביכולתי לעשות היום כדי ליצור את השינוי. זהו, זה הכל. התשובה כבר תגיע. התחלתם להניע את הגלגלים לכיוון שינוי חיובי.

השבוע נמשיך למיתוס הרביעי שכדאי לנפץ על מנת לקיים זוגיות מאושרת. זוגיות מאושרת תוכל להתקיים, אם נדע לזהות את המיתוסים שי...
31/07/2022

השבוע נמשיך למיתוס הרביעי שכדאי לנפץ על מנת לקיים זוגיות מאושרת.

זוגיות מאושרת תוכל להתקיים, אם נדע לזהות את המיתוסים שיש לנו בקשר לזוגיות ולנפץ אותם.

יש מיתוסים נפוצים לגבי זוגיות והמיתוסים האלה קובעים את ההתנהגות שלנו במערכת היחסים ומונעים זוגיות טובה.

מכוון שלא למדו אותנו על אהבה ועל זוגיות, רובנו מבססים את ההנחות שלנו על מערכות יחסים שאנו רואים סביבנו. זה יכול להיות ההורים שלנו, קרובי משפחה ומה שאנחנו רואים בתקשורת.

מידע כזה יכול להיות מטעה ולא משקף עשרות שנים של מחקרים בנושא אהבה בזוגיות.

זוגות רבים מפספסים בענק את האושר בזוגיות שלהם. בואו נראה איך גם אתם יכולים לשמור על האהבה והתשוקה בקלות … אם רק תרשו לעצמכם להשתחרר מהמיתוסים שתוקעים אתכם.

המיתוס הראשון היה: מספיק שאוהבים וכל השאר יסתדר
המיתוס השני היה: אם בן הזוג אוהב הוא אמור לדעת בדיוק מה הרצונות שלך
והמיתוס השלישי היה: זוגות שאוהבים לא מתווכחים ולא רבים.

זוגיות מאושרת תוכל להתקיים, אם נדע לזהות את המיתוסים שיש לנו בקשר לזוגיות ולנפץ אותם.

יש מיתוסים נפוצים לגבי זוגיות והמיתוסים האלה קובעים את ההתנהגות שלנו במערכת היחסים ומונעים זוגיות טובה.

מכוון שלא למדו אותנו על אהבה ועל זוגיות, רובנו מבססים את ההנחות שלנו על מערכות יחסים שאנו רואים סביבנו.

זה יכול להיות ההורים שלנו, קרובי משפחה ומה שאנחנו רואים בתקשורת. מידע כזה יכול להיות מטעה ולא משקף עשרות שנים של מחקרים בנושא אהבה בזוגיות.

זוגות רבים מפספסים בענק את האושר בזוגיות שלהם. בואו נראה איך גם אתם יכולים לשמור על האהבה והתשוקה בקלות … אם רק תרשו לעצמכם להשתחרר מהמיתוסים שתוקעים אתכם.

המיתוס הראשון היה: מספיק שאוהבים וכל השאר יסתדר
המיתוס השני היה: אם בן הזוג אוהב הוא אמור לדעת בדיוק מה הרצונות שלך
והמיתוס השלישי היה: זוגות שאוהבים לא מתווכחים ולא רבים.

💖ואת השבוע הזה אני אפתח במיתוס הרביעי:💖

לכל אחד יש נפש תאומה וצריך למצוא אותה

נשמע לכם מוכר? כי גם זה מיתוס מאוד נפוץ שאני שומעת שוב ושוב מאנשים. במקום לטפח את הזוגיות שלהם הם עסוקים בבדיקה, האם הם מצאו את הנפש התאומה שלהם. זה בטוח לא מקדם את הזוגיות וזה מאוד מרפה ידיים, כי במקום לפעול לשינוי, חוששים שאולי לא נמצאים עם האדם שהוא הנפש התאומה שלנו.

ומה האמת?

• האמת היא שרוב האנשים מתאהבים במישהו שהם פוגשים במקרה בסביבה שלהם – אם יש רק אדם אחד שהוא הנפש התאומה שלך, זה צירוף מקרים די גדול!

• במציאות, יש המון אנשים מיוחדים שיכולים להתאים לך מאוד.
כל עוד אתם מוכנים להשקיע בזוגיות שלכם, במקום לבדוק אם אתם נמצאים עם הנפש התאומה שלכם, יקרו רק דברים טובים ביניכם.

בשבוע הבא ביום ראשון נכיר את המיתוס החמישי ואחרון.

הקיץ הוא העונה החמה, לא רק כשיוצאים מהמזגן אלא גם ביננו. הילדים שחווים שגרה שמתרופפת מאתגרים אותנו, הדינמיקה המשפחתית מש...
29/07/2022

הקיץ הוא העונה החמה, לא רק כשיוצאים מהמזגן אלא גם ביננו. הילדים שחווים שגרה שמתרופפת מאתגרים אותנו, הדינמיקה המשפחתית משתנה ואנחנו צריכים לתקשר טוב יותר.
אז איך עוברים את הקיץ בשלום? הקדשתי לכך מאמר באתר שלי: http://naama.biz/זוגיות-חזקה-גם-בחופש-הגדול/

מהי קואליציה הורית ואיך היא קשורה לאוגוסט המתקרב?בכל יום אנחנו מתמודדים עם אינספור סוגיות בהורות שלנו,הילדים שלנו מספקים...
28/07/2022

מהי קואליציה הורית ואיך היא קשורה לאוגוסט המתקרב?
בכל יום אנחנו מתמודדים עם אינספור סוגיות בהורות שלנו,
הילדים שלנו מספקים לנו אתגרים גדולים וקטנים כל הזמן.
קואליציה הורית היא היכולת לעמוד מול האתגרים האלו יחד,
למצוא את המקום השווה שבו אנחנו מסכימים על גישה מסוימת וליישם ביחד החלטה משותפת.
אוגוסט הוא אולי החודש שהכי משקף לנו כמה זה חשוב,
הילדים בבית, אנחנו יוצאים יחד לחופשות, השגרה משתנה,
אין בית ספר או גן והמציאות קצת מתערערת.
זו הקרקע הפורייה ליצירת מתחים,
אך ברגע שיש קואליציה הורית – שיש חזית אחידה ומלוכדת –
אנחנו יכולים לעבור גם תקופה כזו בקלות.
ואפילו להנות מרגעים משפחתיים מאושרים, בלי שום מתח ברקע.

סרטון שמעורר למחשבה על האשמה
26/07/2022

סרטון שמעורר למחשבה על האשמה

אתה כנראה קצת מאשים - רובנו כאלה. אבל למה עלינו לוותר על זה? בסרטון המשך ושנון זה, הוגת הדעות ההשראתית, ברנה בראון בוחנת למה אנחנו מאשימים אחרים, איך זה מחבל...

חיים בהם אנחנו בנתינה ואכפת לנו מבן הזוג שלנו, מאפשרים לנו להרגיש טוב חשבו על דבר אחד שאתם יכולים לעשות היום למען בן הזו...
25/07/2022

חיים בהם אנחנו בנתינה ואכפת לנו מבן הזוג שלנו, מאפשרים לנו להרגיש טוב
חשבו על דבר אחד שאתם יכולים לעשות היום למען בן הזוג שלכם, על מנת להראות אכפתיות.

Address

Hashayetet 7
Nes Ziyona
74208

Opening Hours

Monday 08:00 - 20:00
Tuesday 08:00 - 20:00
Wednesday 08:00 - 20:00
Thursday 08:00 - 20:00
Friday 08:00 - 13:00
Sunday 08:00 - 20:00

Telephone

+972544304067

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when נעמה רגב - ייעוץ זוגי והדרכת הורים posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to נעמה רגב - ייעוץ זוגי והדרכת הורים:

Share