17/03/2026
הצצה קטנה לטיפול בבחור צעיר אחרי שחזור רצועה צולבת ותפירת מניסקוס.
זה השלב הראשון בשיקום, ללא נשיאת משקל על הרגל,
עם סד שמקבע את הברך ביישור.
הטיפול מתמקד בהורדת נפיחות,
הפחתת כאב ולמידה מחדש של פעולות בסיסיות בצורה בטוחה ויעילה.
במקביל, מתחילים תרגול אקטיבי
בטווחים שמותרים, בלי להעמיס על הברך.
שיקום נכון מתחיל בפרטים הקטנים.
ואנחנו כאן ללוות כל שלב בדרך 💪
