יוגה לנשים בהריון, והכנה ללידה טבעית, בנס ציונה

12/02/2025

21/10/2024

פעם בכמה זמן אני מקבלת מייל התעניינות
בקורס רפלקסולוגיה שאני מקיימת

אני בדרכ לא מפרסמת את הקורס הזה,
אבל כשיש קריאה,
כמו מייל כזה או הודעת ווטסאפ
אני שולחת את בקשתי ליקום
ומחכה להדים שלה

והנה זה שוב קרה,
דולה שמחפשת להרחיב את ידיעותיה בנושא
ואני איתה

הקורסים אצלי הם קטנים ואינטימיים
בדרכ עד 6 משתתפים
וקצרים - 6 מפגשים
מטפלים מוסמכים לא יוצאים ממנו

כן, ידע לטיפול בבני הבית, בחברים,
כלי עזר לקוסמטיקאית, למטפלות במגע בשיטות אחרות

אז אם גם את שומעת את הקריאה,
את מוזמנת לדבר איתי,

הקורס הקרוב יתחיל בימי רביעי בערב, 19:00
בתאריך 4/12
בנס ציונה

12/09/2024

https://youtu.be/zneU5iAOJ-0?si=GfVFTGQ9QMvFzdO7
יוליה ומארק השתתפו בקורס הכנה ללידה
הלידה שלהם היתה נהדרת
הם התכוננו לקראת החוויה,
התכוננו רגשית נפשית ופיסית
התכוננו מנטלית

בואו גם אתם
לחוויה שתשנה לכם את האופן שבו תגיעו ללידה
רביד, 054-593-3484

יוליה ומארק סיימו קורס הכנה ללידה בשיטת היפנובירת'ינגבמפגש האחרון, שאלתי אותם מה הם קיבלו מהקורסאחת ההפתעות המשמחות והמרגשות היתה התרומה הגדולה לבן הזוג מארק...

04/08/2024

מה זו השראת לידה?
ומה ההבדל בן השראת לידה לזירוז לידה?

השראת לידה היא יצירת יש מאין,
כלומר,
צריך להתחיל ליצור לידה גם כשאין תנאים ראשוניים:
ירידת מים, שחרור הפקק הרירי או צירים

השראת לידה נדרשת בגלל סיבות אמהיות - סוכרת למשל,
או עובריות - מדדים לא תקינים וכו'

זירוז לידה הוא כאשר הלידה כבר התחילה:
יש צירים אך הם לא אפקטיביים,
או השתחררו מי השפיר אך אין עדיין צירים.
זירוז לידה או השראת לידה
יכול #ליוויהריוןנסציונה להתבצע גם בדרכים טבעיות וגם באמצעים רפואיים בחדר הלידה.

רפלקסולוגיה, שיאצו, דיקור,
תנועתיות, נשימה והרפיות
יכולים לסייע ללידה להתחיל ולהתקדם

השראת לידה טבעית החל משבוע 38 יכולה לסייע לך
לפני שמתחילים בפרוצידורה הרפואית

דברי איתי, אם את חוששת מהתערבויות,
אם את רוצה להתחיל טבעי את תהליך הלידה

#השראתלידהבנסציונה #ליוויהריוןנסציונה #רפלקסולוגיהבהריון #רבידרוחאושמי

25/07/2024

הנשימה החשובה ביותר שאני מלמדת את הבנות שבאות לתרגל אצלי
היא אותה הנשימה שתלווה אותן במהלך הלידה שלהן

את לא צריכה להיות מנוסה ביוגה,
ואת גם לא צריכה לדעת לנשום כמו שצריך....
שששששש ארוכה ורכה

את מכניסה אויר כפי יכולתך
ומוציאה אותו בששש ארוכה ורכה
כפי יכולתך
בנחת
ברוגע

#יוגהריוןבנסציונה

054-5933484 רביד
שיעור בוקר וערב

17/03/2024

רחל הגיעה לשיעור יוגה
ומהר מאוד הבינה שהיא רוצה להירשם גם לקורס הכנה ללידה
לידה שניה
הראשונה הסתיימה בקיסרי חירום
נשארו לה צלקות מהלידה הזו
בעיקר היא ידעה מה שהיא לא רוצה
ואז לאט לאט הבינה מה כן

אני מאמינה שכשאישה מגיעה עם רצון נחוש לתקן
לעשות מסע ולשנות
היא תצליח
בעזרת תמיכה מדויקת,
ידע,
כלים
החזרת הבטחון והאמונה בגוף שוב,
אפשר בהחלט להצליח

בואי,
דברי איתי, אם גם לך נשארו משקעים מהלידה הקודמת
ונראה מה הכי מדויק לך
רביד 0545933484

29/02/2024

יום הבחירות מאחורינו
אבל הבחירות האמיתיות הן הבחירות היומיומיות,
הבחירות שישפיעו על הבריאות שלנו, על מצב הרוח שלנו,
בחירות עם מי להיות,
מה לאכול, כמה,
וגם
איפה ללדת, עם מי
באיזה אופן

את בוחרת מה נכון עבורך והתינוק.ת שלך
את בוחרת כי זה גופך
את בוחרת כי זה שלך

את גם בוחרת אם ללדת במים או לא,
אם להיניק או לא
0 הפרדה או לא

בשביל שתוכלי לדעת מתוך מה לבחור,
אני מזמינה אותך לקורס הכנה ללידה שלי
תקבלי המון מידע, כלים,
הסתכלות שונה על הדברים
ומתוך כל זה תוכלי את ותומך.ת הלידה שלך לבחור יחד

הקורס שלי בקבוצה
בנס ציונה
אני אשמח להכיר אותך
להבין יחד איתך מה את מחפשת, מה החששות,
ומה היית רוצה לקבל ממני
דברי איתי

בתמונה:
שני הגורים שלי...

07/08/2023

לידה רביעית, כי כל היתר עברו מאוד מהר ובלי כלים
לידה בגיל 45, כדי לקבל בטחון בגוף וביכולות שלו
לידת תאומים, כי אפשר ללדת בלידה טבעית תאומים, ורוצה את כל הידע
לידה ראשונה, כדי לקבל ידע ועזרה לבן זוג בחדר הלידה מול הצוות
לידה שניה, כי היא רוצה תיקון ללידה הקודמת

לכולן יש מקום וסיבה טובה להצטרף לקורס הכנה ללידה
הקורס של ספטמבר כבר כמעט מלא,
אבל ההרשמה לקורס של אוקטובר בעיצומה

בואי תצטרפי
ותקבלי המון ידע, כלים, בטחון, תתחברי להתרגשות ולאהבה
דברי איתי, רביד, 054-593-3484

***הקורס מתקיים בנס ציונה

25/07/2023

אם יש משהו שאני אוהבת
זה מגע
הטיפול במגע, במקרה זה רפלקסולוגיה
אבל גם עיסוי
וגם טיפול עמוק יותר, לפי הצורך
זו אהבתי

טיפולי רפלקסולוגיה משפיעים בצורה מאוד משמעותית על הגוף.
בכפות הרגליים יש קצוות של ערוצים אנרגטיים שעוברים בכל הגוף

הרגליים הן אלו שמחזיקות את כל משקל הגוף
ובשלבים המתקדמים של ההריון
הן סובלות מעומס, בצקות, כאבים
שמשליכים גם על המפשעות והגב התחתון

המשקל הגדל של הגוף
יוצר עומס

טיפול רפלקסולוגיה הוא טיפול שאפשר וחשוב
לקבל בזמן ההריון
אצלי אפשר להתחיל גם בטרימסטר ראשון
וגם לפני ההריון
כהכנה של הגוף לקליטתו

אני ממליצה על שילוב של שינוי תזונתי, פעילות גופנית וגם הכנה מנטלית לאורך ההריון וכהכנה ללידה

לכבוד הקיץ שהגיע,
מבצע ברכישת סדרת טיפולים
דברי איתי♥️

מוזמנת גם לווטסאפ
רביד רוח אושמי
מטפלת ברפואה טבעית
מורה ליוגה הריון
ומדריכת הכנה ללידה בשיטת היפנובירת׳ינג

12/06/2023

אז בדיוק בשבוע שעבר
שניהם סיימו רשמית את הניקוי
הוא הצטרף אליה
היא רצתה לשפר את סיכויי ההצלחה של ההחזרה
של העובר שמחכה להם
בהמשך לפוסט הזה
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=689166439879513&id=100063584903958&mibextid=Nif5oz

בבדיקות דם כל המדדים שלה השתפרו
הם ירדו יחד 11 קילו
מרגישים טוב
מלאים תובנות
וכולנו מחכים לבטא בשבוע הבא

אני לא יודעת מה יהיה התוצאות
אני יודעת שהם עשו את זה יחד
היא ממשיכה עדיין באדיקות
מכוונת ממוקדת נחושה

מאחלת להם שהיקום יחזיר באותה מטבע
טובה, נדיבה, רגישה
מחזיקה אצבעות 🤞🤞🤞

01/06/2023

למה כדאי להיות בתנועה ובתנוחות זקופות בכל תקופת ההריון ובלידה?

או

למה לא מומלץ ללדת בשכיבה על הגב?

בהתבוננות בטבע, באחיותינו היונקות, לא נראה את הפילה, הסוסה או הג׳ירפה שוכבות על הגב, וממליטות
הן עומדות,
גם אחיותינו הקרובות יותר הכלבה והחתולה אינן שוכבות על הגב,
הן שוכבות על הצד

🌱 כשאת מעבירה את הצירים בעמידה או בתנוחה זקופה אחרת,
את מנצלת טוב יותר את כח הכבידה.
את משתמשת בפחות מאמץ, על מנת ללחוץ.
למעשה הלחיצה נעשית מאליה, בגלל התנוחה שלך.
זה קורה בפשטות

🌱כשאת זקופה, את יכולה להיות בתנועה בזמן ציר/גל
מה שמקל על תחושת הכיווץ, ומפחית את עוצמתם.
ככה את "עובדת" יחד איתם.
את יכולה להשען קדימה, ולתמוך בהתכווצות הטבעית
של שריר הרחם.

🌱את גם מסייעת בזרימת דם תקינה לשיליה ולרחם, לתינוק שלך, ומונעת כל מיני מצבים הפוכים

🌱כשאת בתנוחה זקופה, את מקצרת את שלב המחיקה והפתיחה - השלב הראשון בלידה

🌱כשאת בתנוחה זקופה, גם כריעה נתמכת היא זקופה, את מאפשרת לתינוק שלך לרדת בצורה הטובה ביותר אל האגן, לעבר צוואר הרחם.
את מאפשרת פתיחה מקסימלית של האגן, בניגוד למצב של שכיבה על הגב, בה עצם הזנב לא בתנועתיות.

🌱בגלל שאת לא שוכבת, ומנצלת את כל היתרונות הפיזיולוגים שבתנועה ועמידה, את גם יכולה לנשום בחופשיות, כי הסרעפת שלך חופשיה לתנועה, מה שמעצים ומחזק את כל מה שציינתי.

ולסיום:
🌱את מפחיתה את הסיכון שבקרעים בפרינאום, כשאת משתמשת בתנוחות זקופות

רוצה לידה עם מקסימום פוטנציאל לטבעית?
רוצה להנות מהריון תקין?
בואי לתרגל איתנו יוגה,
או להצטרף לקורס הכנה ללידה הקרוב

15/05/2023

ליאור הגיעה אלי דרך הפייסבוק. היא ראתה המלצה על יוגה🧘‍♀️, וככה נפגשנו.
היא התחילה להגיע לשיעורי יוגה, ומיד נוצר חיבור.
חיבור כזה של פעם בחיים.
מפה לשם, היא שמעה שאני מקיימת סדנאות של ניקוי רעלים, 🥦🍋🥕🍠
והתחלתי להסביר לה, על התועלות, ועל כל מה שהניקוי דורש.
היא סיפרה לי שכבר כמה זמן הם מנסים להכנס להריון,
ולא מצליחים.
המדהימה הזו, קפצה למים, והצטרפה לסדנה שפתחתי לפני שנה.
קצת לפני שסיימנו את התהליך, בעיצומו, היא מבשרת לי את הבשורה המתוקה מכל🤰
לא היתה מאושרת ממני באותו רגע, חוץ ממנה....🥰
הבטחתי לה שאני תומכת בה לכל אורך ההיריון.
וכך היה
היא הגיעה לטיפול רפלקסולוגיה פעם בשבועיים ולשיעורי יוגה הריון.
תוך כדי הטיפולים, שעזרו לה עם כאבי הגב והאגן,
דיברנו, ועשיתי לה רענון של הכנה ללידה,
תכלס עברו כמה שנים טובות מאז הלידה האחרונה שלה.
הצעתי לה להגיע איתה ללידה,
אבל היא היתה ככ בטוחה בעצמה,
שהנוכחות שלי היתה מיותרת.
יחד עם בן זוגה, ואחותה המופלאה,
היא ילדה בן מדהים, בלידה קסומה ומהירה

רוצה גם?
הכנה להריון עד לליווי בחדר הלידה
לכל אורך הדרך, איתך יד ביד
התקשרי עכשיו, רביד - 054-593-3484

בתמונה:
אנחנו בברית