רביד אושמי - נטורופתית, רפואת תדרים, רפלקסולוגיה, יוגה

30/10/2024

שנתיים בדיוק
מאז שהתחלנו את הקורס ההוא

קיבלתי ממנה מייל שהם רוצים קורס רפלקסולוגיה
היא והוא, הזוגי שלה

אני בנס ציונה, אמרתי לה,
את בטוחה שתגיעו מחיפה כל יום שישי??

אז כן,
הם הגיעו מחיפה, עשו טיול למרכז, ביקרו חברים בדרך,
ועשו מזה יום בילוי משותף

בסיום המפגש הראשון של הקורס,
מפגש בו אנחנו עורכים הכרות,
הם נשארו אחרונים לדבר איתי

התרגשו מאוד מהסיפור האישי שלי,
שילדתי את אביגיל בגיל של כמעט 50
בהריון בריא, ולידה טבעית

שיתפו שהם מאוד מעוניינים בהריון, ולא כל כך מצליח להם,
והסיפור שלי נתן להם כוח להמשיך

מפה לשם, אחרי שהיא חזרה מחו"ל,
התחלנו את הקורס,
היא במקביל עשתה שינוי תזונתי לפי ההמלצות שנתתי לה
והוא קיבל ממני הנחיות על מה ללחוץ כל יום,
אילו נקודות, באיזו עוצמה, ואיך להתחבר

בקורס עצמו רק הוא טיפל בה,
בניגוד לכל האחרים שהחליפו בינהם

מפה לשם,
בדיוק בתאריך של יום ההולדת הלועזי שלי,
כשהיא באמצע הניקוי,
הבטא שלה חיובית, עכשיו ממש קיבלה תשובה,
ככה
מתנת יומולדת
שולחת לי הודעה בווטסאפ
שתינו בהלם
התרגשות שיא

ההריון התקדם בהצלחה,
והיתה לידה נהדרת ומוצלחת

מעניין אילו ניסים ונפלאות יהיו בקורס הקרוב שיפתח

אם זה מרגש אותך ואת רוצה כלי לחיים,
כלי לעזור לבני הבית האהובים,
לחברים

בעוד חודש, בנס ציונה
עד 6 אנשים
קורס רפלקסולוגיה קצר
בואי

21/10/2024

פעם בכמה זמן אני מקבלת מייל התעניינות
בקורס רפלקסולוגיה שאני מקיימת

אני בדרכ לא מפרסמת את הקורס הזה,
אבל כשיש קריאה,
כמו מייל כזה או הודעת ווטסאפ
אני שולחת את בקשתי ליקום
ומחכה להדים שלה

והנה זה שוב קרה,
דולה שמחפשת להרחיב את ידיעותיה בנושא
ואני איתה

הקורסים אצלי הם קטנים ואינטימיים
בדרכ עד 6 משתתפים
וקצרים - 6 מפגשים
מטפלים מוסמכים לא יוצאים ממנו

כן, ידע לטיפול בבני הבית, בחברים,
כלי עזר לקוסמטיקאית, למטפלות במגע בשיטות אחרות

אז אם גם את שומעת את הקריאה,
את מוזמנת לדבר איתי,

הקורס הקרוב יתחיל בימי רביעי בערב, 19:00
בתאריך 4/12
בנס ציונה

19/06/2023

למה ניקוי רעלים יכול לעזור לך בתהליך הפריון והקליטה להריון?
תהליך דיטוקס, הוא תהליך משנה חיים,
מעורר ומאוורר

הוא חיוני במניעה של מחלות רבות,
וידוע שהוא מיטיב עם מחלת הסוכרת, עם השמנת יתר וגם רמות גבוהות של כולסטרול
פה מוזמנים להכנס למאמר שכתבתי,
אודות הסיוע בכניסה להריון
bit.ly/3NBbg53
ולמה בעצם התהליך הזה נהדר בהתחלות חדשות

06/02/2023

מיום ראשון הקרוב
מתחילים באתגר ללא חיטה

לא " ללא גלוטן" רק חיטה
מי בעניין?
פרטים ממש בקרוב

20/04/2022

לידה היא תוצאה של החודשים שקדמו לה.
חודשי ההריון.
מוכנות ללידה היא תוצאה של ההכנה שעשית במהלך ההריון.
המוכנות הרגשית שלך היא תוצאה של ההכנה הרגשית.
כי זה חלק בלתי נפרד מיתר מרכיבי ההכנה: ההכנה הפיסית, ההכנה המנטלית והתודעתית.
ההכנה שלכם כזוג.
וכן, אני יודעת שלא כולן עושות את זה בזוג.
ולכן המעטפת התומכת לאורך ההריון ובזמן הלידה-היא מרכיב חשוב מאוד.

כשמתקשרת אלי מתעניינת אני שואלת אם היא מתרגשת או חוששת, ומה יותר.
לפי התשובה שלה אני מבינה איפה היא נמצאת על הסקלה של החרדות.
כמה נדרש להרגיע, ובאיזו צורה
תרגילים, נשימות, הרפיות, תזונה שמאזנת את מערכת העצבים והורמונאלית, ידע.

אחד הכלים שנותנים מענה מקיף הוא היוגה בהריון
לא רק כי זו תנועה, המותאמת ספציפית לצרכים שלך, אלא כי כשאת מתרגלת, את גם מתרגלת את הנשימה הנכונה, זו שמכינה אותך למצב התודעתי המיוחד של לידה.
היוגה משפיעה על מערכת העצבים,
היא מאזנת אותך, מרגיעה, ומשקיטה את הרעש הימיומי.
כשאת מתרגלת יוגה, את מתרגלת התכנסות,
את מרגילה את הגוף להפריש את האנדורפינים,
החשובים ככ בזמן לידה.
את מסייעת לעצמך לעבור את ההריון בנעימות, עם פחות כאבים, ובחיבור גם לתינוק.ת

כשאת מפנה לעצמך שעה וחצי בשבוע, זמן איכות עם עצמך וההריון שלך, את מרשה לעצמך להרפות:
את מטלות היומיום, את ההתעסקות בפחדים, את הציפיות.
את נחה. מותר לך. מותר לך להתחבר באהבה,
בהכלה, בשמחת ההתעגלות. לעצמך ולתינוק.ת שלך

מוזמנת לשיעור התנסות
בוקר או ערב
בעלות של 50₪ בלבד
054-5933484 רביד
הסטודיו בנס ציונה

20/03/2022

ניקוי רעלים, המחצית השניה
הפכנו את התקליט,
ומי שמבין סימן שהוא עתיק כמוני....
המחצית השניה של הניקוי כבר קלה ומאפשרת,
ולפעמים שוכחת שזה ניקוי
שלב רביעי מתוך שבעה
מותרים כל הירקות תפוח ואגס
זה ממש קסם, כי אני לא רעבה,
ואני יכולה לשחק באוכל
בדיוק כמו שזה נשמע
התוצאות הרצויות של פחות כבדות
ותנועה קלה יותר גם בתנוחות שונות ביוגה
הגיעו כבר לפני שבוע,
ולשמר אותן יהיה היעד הבא
מתפללת לאלוהי כח הרצון שישאר איתי הפעם,
ויתמוך בי גם כשבא לנשנש מהפרי האסור
אני רוצה להרגיש כל כך טוב שזה לא יהיה בשבילי פיתוי
אז לחיי התחושה הטובה שתמשך
לחיי שביעות הרצון
לחיי תזונה מאוזנת ומבריאה
וגם
לחיי התמדה,
איזון,
שפיות
וחופש בחירה
בחיים כן?
וגן כמובן בכל תחום אחר בחיים שלנו

21/02/2022

היא באה אתמול להתיעץ איתי,
בנוגע לתזונה של בעלה.
הרופא המליץ לו תזונה טבעונית....
אחרי ארוע לבבי שעבר, ואחרי צנטור.

היא, היתה אצלי לפני כמה שנים בסדנה,
סדנת התחדשות וניקוי רעלים,
והבינה שעבורו, תזונה מתונה, היא הפתרון.

תזונה טבעונית בעיקרה,
כשבסופש מותר דג
ומדי פעם ביצה

ואז נכנסנו לאתרי מתכונים,
ומההתרגשות וההכנות לסדנה המתקרבת,
החלטתי להתחדש במתכון לכוסמת ירוקה

יצא מעולה
אפשר גם להנות בתוך התהליך הזה,
הוא לא רק סיזיפי,
לא קשה,
כמו בכל תהליך - המצב התודעתי הוא זה שקובע לנו.

הכלים הרוחניים:
רצון, נחישות, התמדה ואמונה ביכולת הפנימית

מזמינה כל מי שרוצה לבדוק יחד,
אם זה יתאים לו
להתקשר, ולקבל שיחה במתנה

09/02/2022

ניקוי רעלים והתחדשות
שני מושגים משלימים
כמו היין והיאנג
עבורי זו שגרת חיים, חלק מהריתמוס השנתי
כמו עוד חג שהצטרף ללוח השנה

תהליך דיטוקס, זהו תהליך של שחרור רעלים מהכבד,
ומהגוף כולו
זה קורה ע"י שינוי תזונתי מקיף,
שינוי באורחות החיים,
שמשפיע על הגוף ועל הנפש, על הבריאות ועל הרבה תחומים אחרים

יחד עם ההתנקות מגיעה התחדשות

יש תחושה קלילה יותר בגוף
עייפות נעלמת
המשקל יורד
רמות הסוכר והכולסטרול יורדות
גם לחץ הדם יורד

זה כמו לקחת את הרכב לטיפול 10,000
פעם בתקופה מכניסים את הרכב למוסך
מחליפים שמן, פלאגים ופלטינות
ולא מעיזים לשים דלק מסוג לא איכותי

אותו דבר בגוף,
מחליפים את התזונה לאיכותית

פעם בשנהה, עושים שינוי תזונתי

והזמן הנכון ביותר הוא עכשיו
כשהכל ירוק
כי העלים הירוקים הם אלה שמתנקים את הכבד, ומחדשים לנו את הרקמות
כשמתחמם בחוץ,
והכל פורח,
אז הזמן המדויק
גם אצלנו פנימה, הכל פורח

למי מומלץ?
לאנשים בריאים שרוצים להרגיש טוב עם עצמם
שמרגישים כובד לאחרונה,
שבדיקות הדם כבר לא משהו,
שהיו רוצים להתחיל שינוי בחיים
ללמוד לאכול בריא

לנשים שרוצות להכין את הגוף לקראת הריון

ניקוי רעלים לא מבצעים בהריון, בהנקה, אנשים שנוטלים תרופות על בסיס קבוע, הסובלים ממחלות נפש

רוצה להצטרף אלינו?
מתחילים בעוד חודש, 7/3, בקבוצה,
בהנחייתי ובתמיכתי הצמודה
להרשמה ופרטים נוספים
לחצו כאן https://lp.vp4.me/jj4s
אפשר גם לצור קשר ישירות לווטסאפ שלי 054-5933484, רביד

לעשות ריסטרט לבריאות שלך

06/02/2022

סדנה של פעם בשנה
ועכשיו יצא שכבר שנתיים לא
אז מי מצטרף?

18/05/2021

הרבה מדי זמן שלא כתבתי
אפשר לומר שהתייבשו לי המילים
שנה הזויה שהשפיעה על כולם בכל כך הרבה רבדים
ואני נאלמתי

המילים זורמות לי כשאני בטוב
יש לי השראה,
ואיכשהו דוקא עכשיו
כשאנחנו מסיימים את הסאגה הזאת,
ובעיצומה של סאגה אחרת,
אני מוצאת מילים

הבוקר לימדתי שיעור יוגה שהיה מאוד משמעותי
אחרי כמה לילות בהם לא ישנתי טוב,
בגלל האזעקות, וההתעוררויות התכופות,
הלחץ והמתח סביב הילדים ובכלל,
הרגשנו כולנו את הגוף שהוא קשוח יותר.

היוגה המרפאה
שמביאה מזור לגוף לנפש ולתודעה היא היא
עבורי
תמיד
הריפוי

אנחנו מתחילים בריכוך ובפתיחה של החיצוני
המרחב השרירי שמתכווץ
ואז נאספות פנימה להרחיב באמצעות הנשימה,
את מה שהתכווץ עם הפחד והחרדה.

ובסוף השיעור יש הרגשה של התרחבות
גם בפנים וגם בחוץ
סוג של מתנה שאנחנו נותנים לעצמנו כל פעם מחדש

אני מזמינה כל מי שרוצה להרחיב את המרחבים
הפנימי והחיצוני
לבוא להשקיט את התודעה
להתכנס למקדש שכולו שקט ונינוחות
להתחבר בטוב, בחמלה, אהבה

דרך הגוף בשיעור יוגה

מוזמנים לצור קשר,
אפילו ישירות לווטסאפ
לקבל מידע על שיעורים עדכניים בסטודיו

רביד - 054-5933484

13/12/2020

היום אני מקדישה את הפוסט לרפלקסולוגית שאני.
לא כולם יודעים אבל אני רפלקסולוגית כמעט 25 שנה,
איתה התחלתי את לימודי,
ואליה אני מתחברת בטיפוליי בקליניקה.
כשאת מגיעה ונשכבת על מיטת הטיפולים,
אני קודם כל מתחילה בעיטוף,
אני אוחזת בכפות ידי את כף הרגל שלך,
אני עוטפת אותה כמו מחבקת.
מתחילה לחוש את המרקם, מה אני מקבלת ממנה
לחיצות עדינות כדי להרגיש טוב יותר
ממשיכה ומוסיפה שמן, ומתחילה לעסות את כף הרגל ואת כל אורך השוק

החום, והנינוחות, עוברים גם אל מי ששוכב על מיטת הטיפולים,
ועכשיו גם מתחיל ריפוי
ברגע שאת נרגעת, את מתחילה לקבל.
ואני ממשיכה ומעמיקה, גם בלחיצות ובמגע,
אבל גם דרך השאלות שאני שואלת את הנפש
כי גוף ונפש מתחברים,
ולפעמים הנפש מחזיקה בפנים, את מה שהגוף מוציא החוצה.
לפעמים זה הוא מדבר, כשאת שותקת
ואני שואלת את השאלות
מנסה להבין את הגוף ואת הנפש
וריפוי ממשיך,
כי כשאת מבינה דברים שהגוף אומר,
נוצר חיבור-תובנה-הבנה וזה ריפוי
אסימונים נופלים זה ריפוי
את מוזמנת אלי לקבל את כל הטוב הזה לעצמך,
אם זה עבור הגוף הכואב,
אם בגלל עייפות מתמשכת,
אם את בהריון,
ואם את אחרי לידה
וגם
כשאת רוצה ריפוי עמוק לחלקים השונים בלי לדבר,
רק להיות שם ולקבל
לתת למוסיקה המתנגנת להמשיך את תדרי הריפוי
תתקשרי אלי ונדבר, נתאם,
אפשר פשוט לשלוח הודעה לווטסאפ
רביד, 054-5933484

19/11/2020

בחיי
עם אותו תפריט כבר ראיתי:
עליה ברמות הברזל בדם,
ירידה ברמות הסוכר
ירידה במשקל
חיוניות גדלה

מעכשיו, ירידה מטורפת במדדי הדלקתיות באנדומטריוסיס.

כשיש רצון עז, נחישות, התמדה,
וידיעה ברורה פנימית שזה יעזור - זה עוזר.

ואני פה ללוות אותך בדרך
להנחות
לתמוך
לעודד
לדרבן כשקשה
ולהיות איתך עדה לניצחון

רביד 054-5933484

01/11/2020

שבוע טוב
חודש היומולדת שלי נפתח היום.
לכבוד חודש נובמבר, והעובדה שאפשר לטפל ברפואה משלימה,
כחלק מפתיחת הסגר,
אני מחלקת מתנות.

מדי שבוע אני אעלה כאן מבצע שווה,
שיתן מענה לכל מיני כובעים שאני חובשת

המתנה שאני מחלקת היום ובשבוע הקרוב
היא 50 ש"ח לכל מי שירכוש טיפול ממבחר הטיפולים שלי:
רפלקסולוגיה, עיסוי לנשים בכלל ובהריון בפרט,
זירוז והשראת לידה,
היפוך עובר בשבועות הריון מתקדמים,
יעוץ נטורופתי לתזונה מבריאה ומיטיבה.

השבוע בלבד, למימוש בחודש נובמבר

25/10/2020

שוב הסגר הגיע, ושוב הוא יוצא
אבל אנחנו כבר עמוק בתוך סדנת ניקוי רעלים.
הזמן עבר ככ מהר שאפילו לא הספקתי לתעד,
עכשיו אנחנו בשלב הדגנים, ומחר עוברים לקטניות.
הפעם, בנוסח המקוצר,
אבל אין ספק שזה עושה את העבודה.

אם אתם רוצים להכין את הגוף לקראת תהליך ריפוי,
להוריד ערכים בבדיקות הדם, כולסטרול או סוכר,
לרדת כמה ק"ג בדרך,
דברו איתי
זה אפשרי, גם פרונטלית גם בזום

054-5933484, רביד

29/07/2020

איך אפשר לעזור בדרכים טבעיות בהיפוך עובר?

היא הגיעה אלי בשבוע 35+ לטיפול היפוך
התעניינה בטיפול רפלקסולוגיה,
והבינה בשיחת הטלפון שיש לי עוד כמה דרכים לעזור לה

בשיחה, לפני שהתחיל הטיפול,
היא מספרת שממש הרגישה אותה מתהפכת, ערב אחד,
ו-6 שבועות היא במנח עכוז.
שאלתי אם היה משהו בשבוע הזה?
ואז היא מחייכת, ועונה שבתקופה הזו, מעבר לקורונה,
הבת שלה, בת ה-3 עוד מעט,
עושה להם בית ספר.
וזה משפיע עליה, היא מבואסת, עצבנית יותר.

הסברתי לה שכל זה בוודאי משפיע על התינוקת שלה בפנים.
שהיא מרגישה אותה, ולכן יש קשר.
אם היא מתכווצת רגשית, היא גם יכולה להתכווץ פיסית

וכמה את מחוברת אליה? כמה אתם מצפים לקראת הלידה?
האם היא מרגישה רצויה, התינוקת שבפנים?
נקודה נוספת שבה היא אמרה שלא ממש,
ואז הוסיפה שיש לה פחד, מהלידה הראשונה, עם סיפור שמפחדת שיחזור על עצמו.

שמתי מוסיקה מרגיעה,
כיביתי את האור,
והתחלתי לטפל לה בכפות הרגליים.
עיסוי טוב, ולחיצה בנקודות יעודיות.
המשכתי לכיוון הבטן, בדקתי את המנח שלה,
והתחלתי לעסות לה את הבטן,
לשחרר רצועות מכווצות.
תוך כדי הטיפול הרגשנו יחד איך היא זזה.
המשכנו אל הסטודיו,
שם לימדתי אותו כמה תנוחות ותנועה,
שתאפשר לתינוקת שלה לנוע, ולהתבסס נכון.
לפני שנפרדנו,
נתתי לה שיעורי בית: לתרגל, לשבת ולהבין מה הפחדים שלה,
ללחוץ בכמה נקודות.

לפעמים לתינוק.ת רצונות משלה.ו,
לפעמים אפשר לעזור לך וגם לו.ה.
רפלקסולוגיה, תנועה ושחרור פחדים,
כלים עוצמתיים לעשות שינויים פיסיים

את יכולה פשוט לשלוח לי הודעה,
ותגיעי ישר לווטסאפ האישי שלי
https://api.whatsapp.com/send?phone=972545933484&text=Hi%20ravid%20
להתראות, רביד

26/07/2020

מתגבשת קבוצה לנערות בגילאי 12-15 (עד 7 בנות בקבוצה) לתרגול יוגה 🧘‍♀️🧎‍♀️ של שעה פעם בשבוע, מדי יום שני בשעה 17:30, בסטודיו.

הקבוצה בנויה בצורה גמישה, כשבהתחלה תוכל הנערה להגיע איתך, האמא שלה, וכשתרגישו נינוחות, היא תוכל לתרגל בעצמה.

אל עולם היוגה נחשפתי בנערותי. הייתי מהבנות השקטות.
בבית, היה לנו ספר יוגה, של יסודיאן, ואני גמעתי אותו בשקיקה.
בעיקר את החלק הראשון בו מסופר על נפלאות הנשימה.

בכתה ט', במדרשת בן גוריון, בתיכון לחינוך סביבתי,
פגשתי יוגה בפעם הראשונה. זה היה כמו קסם.
המורה היה דובר אנגלית, והוסיף להקסים אותי בהבנת היוגה בשפה זרה.
מאז ועד היום אני מתרגלת יוגה ומלמדת בעקבות האהבה שלי.

יוגה לנערות, בגיל המיוחד והרגיש הזה, בו הן מגבשות לעצמן דעה על העולם, בעקבות דימוי הגוף שלהן, יכול להיות מאוד משמעותי.
דרך תרגול היוגה נחזק את שרירי הליבה, נתחזק ונתגמש, נייצב את הגוף מהבסיס, עם חיזוק הגוף, יתחזק גם הביטחון העצמי, והביטחון בגוף. נלמד להרגיע את המחשבות והרגשות, כדי להיות נוכחות ברגע, בצורה מיטבית. בתרגול נעבוד גם עם הנשימה ונלמד להשתמש בה ככלי להרגעה, לחיזוק ולריפוי.💝🌼✨

לפרטים נוספים:
רביד, 054-5933484

19/07/2020

אז קורונה כאן, שוב, והמוני בית ישראל נכנסים שוב לבידוד.
גם אני בהרהורים ובמחשבות,
הרבה, על כל מה שקורה לנו
על השינויים, על הממשלה, הכלכלה, השביתות היומיומיות,
ובתוך כל הכאוס,
אני מבקשת לשמור על שגרה
שגרת תרגול יוגה,
לטובתי ולטובת התלמידים שלי

כי יוגה, אני מזכירה לעצמי שוב, היא לא ספורט
היא דרך חיים, להגיע לתודעה גבוהה
להתבוננות
דרך עבודת הגוף באסאנות
דרך הנשימה
ודרך הישיבה השקטה בה אין תנועה פיסית
רק תנועה פנימית של המחשבות.

בתוך המקום הזה אני נדרשת לגמישות ויצירתיות
אני אמשיך ללמד בזום,
אני אלמד גם באויר החופשי והפתוח,
כי בפתוח, אין הדבקות כמעט באופן מוחלט

ואתם מוזמנים להצטרף ולתרגל איתי
יוגה רכה
לשמירה על אורח חיים בריא
על נשימות שמרחיבות את הלב
ומחזקות את החוסן הנפשי
על חזרה פנימה לתוך מקום שקט ואופטימי

מוזמנים לכתוב לי ישירות לווטסאפ
רביד, 054-5933484
https://api.whatsapp.com/send?phone=972545933484&text=Hi%20ravid%20