01/03/2022
הסיגריות תמיד הציקו לי והיוו מטרד עבורי אבל הכי הרבה הרגשתי את זה במהלך העבודה. העבודה שלי היא פרונטלית מול אנשים וכל פעם שהייתה מתחילה פגישה, הייתי רק מחכה שהיא תסתיים כדי לצאת לעשן, תמיד היה את הלחץ הזה לסיגריה.
בן הזוג שלי גם לא אהב את זה שאני מעשנת ודי לחץ עליי להפסיק עם זה, הוא עצמו מעשן לשעבר.
רציתי ממש להפסיק בשביל עצמי וגם בשבילו אבל ידעתי שאני צריכה עזרה כלשהי מבחוץ, מישהו שילווה אותי בתהליך הזה וילך איתי יד ביד עד שאצליח.
יום אחד נתקלתי בדף של מיינדטק בפייסבוק, אחרי שקראתי קצת על השיטה וראיתי סרטוני הצלחה של לקוחות החלטתי ללכת על זה.
הגעתי לטיפול עם מוכנות מאד גבוהה להצליח ורצון עז והחלטתי שזה פשוט חייב לעבוד.
ומה אפשר לומר: זה באמת עבד - אחרי שיצאתי מהטיפול לא רציתי לעשן יותר, פשוט ככה!
לרגע זה הרגיש לי מטורף מדי וחששתי שאולי עוד רגע יחזור לי החשק,
אבל להפתעתי ולשמחתי זה ממש לא קרה.
היום אני מריחה טוב, מרגישה הרבה יותר טוב, נושמת טוב יותר
ובעבודה אני מצליחה להתרכז בלי המחשבה הזו על הסיגריה כל הזמן.
הבן זוג שלי מאושר עד הגג! וזה פשוט כיף, אם הייתי יודעת שזה יהיה כל כך קל, הייתי עושה את זה כבר מזמן.
אני ממליצה לכל מעשן - אם אני הצלחתי כל אחד יכול. הסוד הוא להגיע עם אמונה ורצון אמיתיים ואין סיבה שזה לא יצליח - כי זה פשוט עובד!
