Lina Ben Shabat- NLP

Lina Ben Shabat- NLP מאמנת אישית לילדים, נוער ומבוגרים
מתמחה בטיפול בטראומות, פחדים וחרדות, וויסות רגשי, מחשבות שליליות, העצמה אישית ועוד

מטפלת רגשית בגישת NLP עוזרת לילדים, נוער ומבוגרים להתגבר על פחדים, חרדות, חוסר ביטחון, ויסות רגשי, אמונות מגבילות ועוד 054-5438312
עובדת גם ב ZOOM

#גילההתבגרות #נוער #ילדיםונוער
28/09/2025

#גילההתבגרות #נוער #ילדיםונוער

החופש הגדול היה כולו בשביל הילדים , בילויים, טיולים, פעילויות. ועכשיו? זה הזמן שלך.כמה זמן לא עצרת לחשוב על עצמך? על מה ...
10/09/2025

החופש הגדול היה כולו בשביל הילדים , בילויים, טיולים, פעילויות.
ועכשיו? זה הזמן שלך.
כמה זמן לא עצרת לחשוב על עצמך? על מה שעובר לך בפנים?
זה הרגע להתחיל תהליך רגשי שייתן לך כלים לחיים, לנפש רגועה ולבית מאוזן יותר.
בקליניקה אני מלווה נשים בדיוק כמוך לצאת מחרדות, לשבור אמונות מגבילות ולהחזיר ביטחון עצמי.
רוצה לדעת איך זה מרגיש? מוזמנת לשיחת ייעוץ.🌸

#טיפולרגשי #חרדות #חרדה #ביטחוןעצמי #אמונותמגבילות #התפתחותאישית #צמיחהאישית #אימוןרגשי #העצמהנשית

אהבה שלי,את מתחילה כיתה ו' שלב חדש במסע החיים שלך. אני רוצה שתזכרי תמיד שהדבר הכי חשוב הוא מי שאת. הדרך שלך, הערכים שלך...
30/08/2025

אהבה שלי,
את מתחילה כיתה ו' שלב חדש במסע החיים שלך.
אני רוצה שתזכרי תמיד שהדבר הכי חשוב הוא מי שאת. הדרך שלך, הערכים שלך, הלב הגדול שלך , הם אלו שבאמת קובעים מי תהיי.
תמיד תבחרי בדרך ארץ, בכבוד, בטוב לב וביושר. תאהבי את עצמך בדיוק כמו שאת, כי את שלמה ומיוחדת. אף אחד אחר בעולם לא יכול להיות את.
לפעמים החיים יציבו בפנייך אתגרים, לפעמים תצליחי יותר ולפעמים פחות וזה בסדר גמור. הציונים הם רק מספר קטן על דף, אבל הם לא מגדירים אותך ולא מספרים את הסיפור האמיתי שלך. הרבה יותר חשוב הדרך שאת עושה, המאמץ, הלמידה והצמיחה שבה.
אני רוצה שתאמיני בעצמך, שתסמכי על הכוחות הפנימיים שלך, ותזכרי שאני תמיד כאן בשבילך להקשיב, לחבק, לייעץ ולעודד, בכל רגע ובכל מצב.
אני גאה בך עד אין סוף, על מי שאת, על הדרך שאת עושה ועל האור שאת מביאה לעולם.
העולם זכה בך ואני זכיתי להיות אמא שלך.

באהבה אינסופית,
אמא ❤️

#הורים #ילדים #ביתספר #הורותמודעת #התחלהחדשה #

🚨 זה לא "עוד משחק קטן", ילדים רבים מפתחים ממש התמכרות למסכים.התפרצויות כעס, חוסר שינה, ירידה במוטיבציה וקשיים חברתיים הם...
24/08/2025

🚨 זה לא "עוד משחק קטן", ילדים רבים מפתחים ממש התמכרות למסכים.
התפרצויות כעס, חוסר שינה, ירידה במוטיבציה וקשיים חברתיים הם לא סתם גיל.
מחקרים מראים: הפסקה פתאומית של המסך אצל ילדים גורמת לסימני גמילה כמעט זהים לגמילה מסמים.

אבל יש דרך אחרת 💡
בקרוסלה מחכה לך מדריך קצר עם צעדים פשוטים ליישום בבית:
איך להפחית מסכים בצורה נכונה, איך להציב גבולות ברורים ואיך להחזיר לילד שלך את השמחה, החיוניות והקשר.

@התמכרותלמסכים@עצבנות@הורותמודעת@ילדים@ויסותרגשי

🌊 חרדה היא כמו גל 🌊כשהגל מגיע, הוא מרגיש עצום. הוא מכסה אותך, מטלטל אותך, לפעמים אפילו גורם לך לחשוב שאת טובעת.אבל בדיוק...
18/08/2025

🌊 חרדה היא כמו גל 🌊

כשהגל מגיע, הוא מרגיש עצום. הוא מכסה אותך, מטלטל אותך, לפעמים אפילו גורם לך לחשוב שאת טובעת.
אבל בדיוק כמו בים, לגל יש התחלה, שיא, וסוף.

הוא לא נשאר לנצח.
גם כשהלב דופק מהר, הנשימה כבדה והמחשבות רצות, בסופו של דבר הגל נרגע.

בקליניקה אני מלמדת ילדים, נוער ומבוגרים איך לגלוש על הגלים של החרדה במקום להישאב פנימה.
איך לזהות שהגל מגיע, איך לנשום נכון, ואיך להיזכר שהם תמיד, אבל תמיד, חזקים יותר מהגל.

✨ כי מתחת לפני המים, תמיד מחכה ים שקט.

#ויסותרגשי #חופשגדול #ילדיםעםחרדות #ילדיםונוער
23/07/2025

#ויסותרגשי #חופשגדול #ילדיםעםחרדות #ילדיםונוער

הלב פועם חזק בשקט,הראש שואל: "אולי כדאי לחכות?"הדרך שם קוראת לך לבוא,אבל הרגליים נעוצות במקום.פחד ישן לוחש לך באוזן,"ומה...
20/07/2025

הלב פועם חזק בשקט,
הראש שואל: "אולי כדאי לחכות?"
הדרך שם קוראת לך לבוא,
אבל הרגליים נעוצות במקום.

פחד ישן לוחש לך באוזן,
"ומה אם אפול? מה אם אכשל?"
העתיד עטוף בערפל,
והלב רק רוצה ודאות.

אבל כל התחלה מתחילה בפחד,
וכל דרך גדולה מתחילה בצעד.
גם אם הלב רועד והידיים קרות,
העולם נפתח רק לאלה שקופצים ראש.

אז את לוקחת נשימה,
מציבה מטרה
ולפנייך הלא נודע,
אבל גם התקווה שמניעה אותך הלאה.

כי כל התחלה חדשה
היא התחלה של חלום.

את יכולה, את מסוגלת, תחלמי בגדול.

#התחלהחדשה #פחד #התחלותחדשות
#חרדה #כישלון

כשילד מתנהג "לא יפה" הוא לא מנסה להכעיס.הוא פשוט מנסה לשרוד רגע רגשי שאין לו איך להכיל.אני עוזרת לילדים להתמודד עם סערות...
09/07/2025

כשילד מתנהג "לא יפה" הוא לא מנסה להכעיס.
הוא פשוט מנסה לשרוד רגע רגשי שאין לו איך להכיל.
אני עוזרת לילדים להתמודד עם סערות רגשיות,
לזהות מה הם מרגישים וללמוד לשלוט בהתנהגות במקום שהיא תשלוט בהם.

📩 שלחו לי הודעה אם הילד/ה שלכם צריך כלים לוויסות רגשי, כאן בשבילכם ❤️

#וויסותרגשי #טיפולרגשילילדים #הורותמודעת #נלפלילדים #קליניקהרגשית #התמודדותעםכעס

אף אחד לא רואה כשהצלחת לקום מהמיטה בבוקר,כשהלב כבד אבל את בוחרת להמשיך.אף אחד לא שומע את השיחה הפנימית –זו שמבקשת לא לוו...
26/06/2025

אף אחד לא רואה כשהצלחת לקום מהמיטה בבוקר,
כשהלב כבד אבל את בוחרת להמשיך.

אף אחד לא שומע את השיחה הפנימית –
זו שמבקשת לא לוותר,
זו שמזכירה לך שאת שווה, גם כשקשה.

אבל את שומעת.
ואת מרגישה.
ואת יודעת.

והניצחונות הקטנים האלה –
להגיד "לא",
לבקש עזרה,
לבכות בלי להתנצל,
לבחור סוף סוף בך –
אלה לא רגעים קטנים.
אלה רגעים שמשנים חיים.

💛 כל צעד קטן הוא הוכחה לזה שאת עדיין בוחרת –
בחיים, בעצמך, בריפוי.

✨ ואם את מרגישה שזה הזמן שלך,
להתחיל לראות גם את הניצחונות שלך,
להפסיק להיאבק לבד,
ולחזור להרגיש חיה –
אני כאן בשבילך.

🧡 שלחי לי הודעה ונקבע שיחת הכרות רגישה וממוקדת.
לפעמים כל מה שצריך זו יד שמחזיקה רגע בדרך.
#נצחונותקטנים #צמיחהאישית #טראומה #פוסטטראומה #חרדה #חרדות

הילד/ה שלך חווה קושי רגשי עם כל מה שקורה עכשיו?מרגישים מתח, פחד, או קושי לדבר על מה שעובר עליהם?השבוע מתקיים מפגש רגשי מ...
15/06/2025

הילד/ה שלך חווה קושי רגשי עם כל מה שקורה עכשיו?
מרגישים מתח, פחד, או קושי לדבר על מה שעובר עליהם?

השבוע מתקיים מפגש רגשי מיוחד בזום – לפי קבוצות גיל (5–12)
נעבוד עם פלסטלינה, דמיון מודרך וטכניקות NLP עדינות שיעזרו לילדים להוציא את הרגש גם בלי לדבר.

המפגש קצר, מרגיע, ומתקיים מהבית.
💛 רק 80 ש"ח (ילד נוסף – 60 ש"ח)

📌 להרשמה מהירה – לחצו על הקישור בביו שלי!
מספר המקומות מצומצם, כדי שכל ילד יקבל יחס 🙏

#טיפולרגשי #חרדותופחדים #דמיוןמודרך #ויסותרגשי #הוריםבחירום #הפגתחרדותילדים #הוריםבמלחמה #לינהבןשבת #פלסטלינהתרפיה #הדרכתהורים #פחדיםשלילדים

#פחדים #פחדיםוחרדות #דמיון #ויסותרגשי #מחשבותשליליות #מלחמה
15/06/2025

#פחדים #פחדיםוחרדות #דמיון #ויסותרגשי #מחשבותשליליות #מלחמה

#ויסותרגשי
12/06/2025

#ויסותרגשי

Address

Netanya

Telephone

+972545438312

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Lina Ben Shabat- NLP posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Lina Ben Shabat- NLP:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category