Athleticlinic - אתלטיקליניק

14/01/2026

בוקר של אמא ובייבי: רצפת האגן והתפתחות התינוק

נשים אחרי לידה זה בשבילכן! מוזמנות לסדנה כפולה ומעשירה לאימהות אחרי לידה,
שמשלבת ידע חשוב לגוף שלך יחד עם כלים מעשיים להתפתחות התינוק.

מה בסדנה?
1. רצפת אגן אחרי לידה | יעל קומר, פיזיותרפיסטית רצפת אגן מוסמכת
מה עובר על הגוף בזמן היריון ולידה ואיך מחזירים שליטה?
זיהוי ליקויים נפוצים ומתי כדאי לפנות לטיפול.
טיפים לתרגול: בשלב הראשון מיד אחרי הלידה
2. סדנת התפתחות מעשית אמא ותינוק | קרינה גאוגזייב, אחות טיפת חלב ומלווה התפתחותית מלידה
שלבי התפתחות מלידה ועד זחילה (מה מצופה ומתי).
כלים פרקטיים: איך ליצור בבית סביבה תומכת התפתחות.

מתי ואיפה?
📅 תאריך: 11.2.26 ⏰ שעה: 10:00 📍 מיקום: אתלטיק קליניק שער 6A איצטדיון הכדורגל נתניה
מספר המקומות מוגבל מהרו להירשם!

🎁 פינוק לכל משתתפת: ערכה שווה מבית Mommy Care במתנה!

🔥 תינתן הנחה לנרשמות הראשונות לאחת או יותר מסדנאות ההמשך:
1. שיקום רצפת האגן עם יעל קומר
2. מעגל אימהות וסדנה לעיסוי תינוקות עם קרינה גאוגזייב.

להרשמה: 0548279900
מחכות לכן עם התינוקות!
*מותנה במינימום נרשמות.

11/12/2025

מתרגשים להודיע שאחרי יותר משנתיים של דחיות ותכנונים, יוצא לאור הכנס המקצועי והמקיף בנושא פציעות ברצועה הצולבת הקדמית - Mastering The ACL

הכנס יעסוק בחידושים באבחון, טיפול שמרני, טיפול ניתוחי והחזרה לספורט.
נשמע מפי בכירי המנתחים בארץ על הגישות הניתוחיות החדשניות לטיפול ברצועה הצולבת הקדמית ופיזיותרפיסטים מובילים בתחום הספורט על הגישות העדכניות ביותר לשיקום לאחר קרע בACL.

יינתן דגש מיוחד על השלב הקריטי של החזרה מלאה ובטוחה לספורט.
נלמד על פרוטוקולים מתקדמים, מבדקי חזרה לספורט (RTS) ואסטרטגיות למניעת פציעות חוזרות.

פרטים מלאים והרשמה בימים הקרובים

09/12/2025

קרע ברצועה הצולבת - ACL יכול להיות רגע שמוציא אתכם מהשגרה – וגם מהביטחון בתנועה.
טיפ קטן מהניסיון שלנו: אל תמהרו להסיק מסקנות. לפני שמדברים על ניתוח, חשוב לקבל הערכה קלינית מדויקת ולבחון איך הגוף מגיב לשיקום ראשוני. לא מעט אנשים מגלים שהם יכולים לחזור לפעילות מלאה בלי לעבור סכין.

ב־Athletic Clinic אנחנו רואים את זה שוב ושוב. עם תכנית שיקום מותאמת, ליווי צמוד והדרכה נכונה – הגוף יודע לחזור חזק ויציב.

📌 קראו עוד:
https://www.athleticlinic.co.il/acl-without-surgery/

09/12/2025

בדיקה איזוקינטית מאפשרת הערכה מדויקת וכמותית של כוח השרירים, הסיבולת ויכולת השליטה העצבית‑שרירית.
הנתונים נאספים באמצעות מכשיר מתקדם, כך שניתן לזהות חוסר איזון בין צדדים ולמנוע עומסים שעלולים להוביל לפציעות חוזרות.
לספורטאים, למתאוששים מניתוחים או לפצועים כרוניים, בדיקה איזוקינטית מספקת בסיס מקצועי לבניית תכנית שיקום מותאמת אישית
שאינה מסתמכת על הערכות סובייקטיביות בלבד. כך ניתן לתכנן חזרה בטוחה לפעילות, עם מדדים ברורים לתפקוד שרירי מיטבי.
לקריאת המאמר >>>>
https://www.athleticlinic.co.il/isokinetic-test/

07/12/2025

ד”ר עופר זקס נבחר לאחד מעשרת רופאי הספורט הטובים בישראל

ד”ר עופר זקס, המנהל הרפואי של מרכז Athleticlinic, נבחר השנה לאחד מרופאי הספורט המובילים בישראל במסגרת דירוג היוקרה Duns 100 – אחד הדירוגים המשפיעים ביותר בתחום הבריאות והמקצועות הרפואיים.

דירוג Duns 100 מבוסס על הערכות מקצועיות של מומחים, רופאים בכירים ומנהלי מחלקות מובילים במערכת הבריאות בישראל.

במסגרת עבודתו באתלטיקליניק ד”ר זקס מוביל את מערך האורתופדיה והטיפול הרפואי, משלב טכנולוגיות מתקדמות, אבחון ושיקום מבוסס נתונים, ומלווה מקרוב ספורטאים תחרותיים, קבוצות ומתאמנים מכל הרמות.

ואנחנו באתלטיקליניק גאים בו מאוד — בשבילנו הוא לא רק בטופ 10, הוא מספר 1. ❤️

13/11/2025

כשקבוצה מגיעה להתאמן אצלנו, היא לא מקבלת רק מאמן.
היא מקבלת מערכת שלמה 👇

🏋️‍♂️ צוות אימון מקצועי שמוביל את התהליך
📊 טכנולוגיות מתקדמות לניתוח תנועה ומדדים מדויקים
⚙️ שימוש במתקנים הייחודיים של Athleticlinic
🎯 התאמה מדויקת למטרות הקבוצה

ככה נראים אימונים שמביאים תוצאות.
ככה נראית מקצועיות אמיתית.

🔥 רוצים להביא את הקבוצה שלכם לרמה הבאה? דברו איתנו.

09/11/2025

בדיקה איזוקינטית היא אחד הכלים החשובים ביותר בשיקום אחרי קרע ברצועה הצולבת (ACL).
בסרטון שלנו, יצחק רוזן מסביר איך מדידה מדויקת של הכוח מאפשרת:

✅ להבין בדיוק את המצב הנוכחי – כמה כוח יש בכל רגל, איפה חוסר סימטריה, ומה מגביל את החזרה למגרש.
✅ לבנות תוכנית אימון מותאמת אישית – על בסיס מספרים, לא תחושות. כך כל תרגיל וכל עומס מכוונים בדיוק למה שהמטופל צריך.
✅ לעבוד על כל מרכיבי הכוח – כוח מתפרץ, כוח מקסימלי, סבולת כוח ועוד – לפי היעדים ובשלבים הנכונים.
✅ למנוע פציעות חוזרות – באמצעות קבלת החלטות שמתבססות על נתונים אובייקטיביים.

ב-Athleticlinic אנחנו משלבים טכנולוגיה מתקדמת, ניסיון קליני וניהול עומסים מדויק – כדי להחזיר אתכם חזק, בטוח ומהר יותר למשחק.

📍איצטדיון נתניה
📞 לפרטים: שלחו הודעה או התקשרו

04/11/2025

03/11/2025

נראה שלאחרונה יש עיניין דיי גדול סביב המפשעה של לאמין יאמאל. בין אם זה הידיעות של הצהובונים על הרומן שלו עם ניקי ניקול, ובין אם על הפציעה הטורדנית שהתחילה איי שם בפגרת הנבחרות בתחילת ספטמבר והגיעה לשיאה בקלאסיקו האחרון מול ריאל מדריד. הספרדי הצעיר, והכוכב העולה של הכדורגל העולמי נמצא בבעיה שיכולה לעבור בין אי נוחות קלה למשביתה. מה אנחנו יודעים על הפציעה הנוכחית של לאמין יאמאל?

הפציעה נקראת PUBALGIA- שם שמציג תופעה דיי רחבה של כאבים באיזור המפשעה, מקרבי הירך והבטן התחתונה.
קורה משמעותית יותר בגברים (כ 80% ) לעומת נשים
ענפי הספורט המובילים עם פציעה מסוג זה: כדורגל, הוקי קרח וריצה.
כאבים משמעותיים בפעולות כמו שינוי כיוון, בעיטה ובלימה.
לפי חלק מהמחקרים בהתנהלות שמרנית (אחוז הצלחה גבוה של מעל 90%) יכול לעבור בפרק זמן של כחצי שנה (חציון).

פתרון אפשרי לניתוח עם מחקרים שמתארים מעל 90% הצלחה בחזרה לספורט (יש דיווחים על פרק זמן של מספר שבועות אפילו לחזרה לספורט)

עלתה ביקורת לגביי ההתנהלות של לאמין עם הפציעה הזאת, והרצינות שלו בפיזיותרפיה. הבעיה היא שהפציעה הזאת יכולה להחמיר בפעילות כללית (כדורגל), ומצריכה ניהול ספציפי ותרגול ספציפי כדי להתמודד איתה. יותר מזה, הרבה שחקנים (מסי ביניהם) מתארים שזה בגדול מצב מתמשך, שמצד אחד אפשר לחיות איתו, אבל הוא תמיד שם, ועשוי לפגוע בכשירות של השחקן.

אומנם לאמין יאמאל לא נראה בשיאו, ולמרות כל הדיווחים על הירידה במשמעת של השחקן נראה שהפציעה הזאת היא לא מה שתגמור לו את הקריירה. לאמין יאמאל צפוי לקחת את עצמו בידיים ולו רק במטרה לעזור לברצלונה להתאושש מפתיחת העונה הרעה שלה, אלא במטרה להיות כשיר למונדיאל בקיץ הקרוב עם נבחרת ספרד.

Nadav Zilberstein נדב זילברשטיין

30/10/2025

איך בוחרים מכון פיזיותרפיה?
חשוב לוודא: המלצות טובות, התמחות וניסיון מקצועי, ציוד מתקדם ואבחון מדויק, יחס אישי וליווי צמוד, מיקום ונגישות.
באתלטיק קליניק תמצאו: צוות מומחים לפיזיותרפיה ולשיקום ספורטאים, ציוד מתקדם, וליווי מותאם אישית.

#פיזיותרפיה #פציעותספורט

https://www.athleticlinic.co.il/

26/10/2025

⚽ רוצה לקחת את המשחק שלך לשלב הבא?

תוכנית ייחודית לשחקני כדורגל ב-Athleticlinic:
✔️ אבחון מקצועי
✔️ אימונים טכניים ופיזיים
✔️ ניתוח ביצועים וידאו
✔️ שיפור אישי עם מעקב צמוד

בהובלת יובל עזריה – מומחה עם מעל 20 שנות ניסיון בקידום שחקנים מליגת העל ונבחרות ישראל 🇮🇱 והצוות המקצועי של אתלטיקליניק

📍 לגילאי 14 ומעלה
📞 לפרטים והרשמה: 058-550-5577
או בלינק בתגובה הראשונה

25/10/2025

פולינה האחת והיחידה מתארת קצת ממה שעובר על ספורטאי מקצועי בהכנה לתחרות #פיזיותרפיה #פציעותספורט