25/11/2024
**הורים המתמודדים עם ילד בעודף משקל/חשש מעודף משקל**
אליכם אני פונה
ומשתפת שלא סתם אתם ודאי מרגישים חוסר אונים
מצד אחד חסרה הכוונה באופן משווע
מצד שני התקשורת לא מפסיקה להפחיד ולהפחיד. משרד הבריאות יוצא בהצהרות מצמררות "מגפת ההשמנה" מגפת ההשמנה".
מצד שלישי לילדים עםם עודף משקל לעיתים פחות פשוט בחיים ואנו רוצים לחסוך להם את כאב הלב
המלצתי: קודם כל: עיצרו. נישמו.
וחזרו למספר ערכים הבסיסים המנחים אתכם כהורים:
• תמיכה ועידוד ולא שיפוט וביקורת
• כבוד לאינדיבידואל הקטן/קטנה שלכם
• קבלה ללא תנאי
• חשיבה לטווח ארוך
אני מוסיפה - הילד לעולם אינו אשם במשקלו - גם אם אכל יותר מסיבה רגשית יש מאחורי זה כניראה סיבה שאליה כדאי להתייחס.
אני פותחת למחשבה:
האם כשאני מעיר/מגביל/חופר בהסברי בריאות אני מקדם את המטרה שלי או מתרחק ממנה ורק יוצר מתח ותחושת נחיתות אצל הילד?
ועל קצה המזלג מה כן:
אני כהורה אחראי לארגן את התזונה בבית שתהיה בריאה ומסודרת מבחינת זמנים
אין זה מתפקידי למשטר מה וכמה הילד בוחר לאכול ממה שהגשתי.
אם אני ניכנס לצלחת זוהי פלישה לטריטוריה פרטית ואינטימית ויכולות להיות לכך השלכות שליליות מאוד לטווח ארוך.
התוכן נוגע בכם?
מרגישים /זקוקים לייעוץ והכוונה? אפשר לשאול פה או ליצור איתי קשר
יעל יגיל 054-2620062 רמת פולג נתניה