הדס ליפשיץ פילאטיס מכשירים ברמת פולג

31/07/2025

Let’s do it

07/07/2025

Flexibility in your body creates freedom in your mind.

30/06/2025

18/06/2025

מרגישה שאת צריכה רגע לעצמך?
קצת שקט, נשימה, חיבור לגוף ולנפש?

אם לא מתאפשר לך לצאת מהבית בימים האלה – אנחנו לגמרי איתך!
הכנו לך שיעור פילאטיס מזרן אונליין של הדס המהממת שלנו, בדיוק בשביל הרגע הזה!

35 דקות של תנועה, רוגע ונשימה – אצלך בבית.
לגוף. לנפש. לעצמך. ❤️

קישור בסטורי שלנו.

16/06/2025

רגע אחד של חיבור לעצמי. חיוך, תנועה ונשימה 🤍

12/06/2025

Queen of the studio

09/06/2025

This time of day

05/06/2025

דיוק בתנועה זה הסוד לשינוי עמוק מבפנים – בגוף ובנפש 🤍

22/05/2025

לאישה והאגדה האחת והיחידה סיוון שלנו 🤍
ביום הולדתך ה־50 אנחנו רוצות להגיד תודה –
על עשור של ליווי, השראה, מקצועיות ולב ענק.
מהיום הראשון של הסטודיו את איתנו, ותמיד עם חיוך, אנרגיה ומילה טובה.

בזכותך – כל שיעור מרגיש מיוחד וכל תנועה מקבלת משמעות.
מאחלות לך בריאות, אהבה, אושר, והמשך עשייה מהלב כמו שרק את יודעת.

מאיתנו 🤍

17/05/2025

Come see what your body can do

04/05/2025

כשדיוק פוגש את התנועה.

22/04/2025

Our studio