טאריקה טראנס-פורמציה

29/09/2025

נותרו עוד 7 מקומות בלבד לסדנת העמקה בקונסטלציה משפחתית בהנחייתי, שתתחיל ב 21 לאוקטובר בפרדס חנה.
8 מפגשים בני 4 שעות, בין השעות 9:30-13:30
מוזמנים לכתוב לי או ליצור קשר ב 0545534006

#קונסטלציהמשפחתית

28/09/2025

יש בי התרגשות גדולה לקראת יום מיוחד, שנולד באופן ספונטני, מתוך קריאה ובקשה של חברים רבים בקהילה, ונקרא "להתקרב אל הלב"- יום של אינטימיות ויחסים.

זה יום שאני מפיקה ומנחה עם שני חברים טובים, אזים וירון זיו.

את אזים אני מכירה עוד מהיום שהגיע למרכז הבינלאומי של אושו בפונה (Aseem Shaul Braha , זוכר? 😜) ומאז עד היום אני אוהבת אותו כל כך.
אזים הוא מטפל הצועד בדרך הסופית, ממפיקי פסטיבל אושו, ובעיקר, אדם עם לב ענק ויכולת נדירה לגעת באנשים.

ירון זיו , שמעבר להיותו חבר יקר ואהוב שלי מאוד, הוא גם ד"ר לפסיכולוגיה ולחינוך, מטפל זוגי ומשפחתי מוסמך, ומומחה בגשטלט עם רגישות, דיוק וחוש הומור נדיר.

שלושתנו יצרנו יחד יום שהוא הרבה מעבר לסדנה, זהו מפגש קהילתי, חיבור בין לבבות, הזמנה להתבוננות עמוקה ואמיצה בעצמנו:
איך אנחנו מביאים את עצמנו אל תוך מערכות יחסים?
מה הדפוסים שחוזרים על עצמם אצלנו ביחסים זוגיים, מול עצמנו, מול אחרים?
איך אפשר לפתוח פתח לאינטימיות חדשה ואמיתית?

זה יהיה יום של עבודת עומק, עם מרחב תומך ומכיל, שבו אפשר לפגוש, להרגיש, לחקור ולגלות.

📍 הסדנה תתקיים בפגודה בקיסריה
📅 יום שבת, 11.10
⏰ בין 10:00 ל־17:00
✨ פתוח ל־40 משתתפים בלבד

כל הפרטים וההרשמה – אתם כבר יודעים איפה ♥️

בתמונה: אני ואזים חמודים באורוות האומנים בפרדס חנה, לפני כמה ימים 🌿

16/09/2025

מרגש!!!

והנה חדשות מרגשות מחברינו ב Maitreya Sangha Israel - מאיטרייה סנגהה ישראל , קרן אור גדולה, מוזמנים להצטרף ולשתף!

חברים יקרים, אנו מתרגשים מאוד לבשר על ביקור החורף של לאמה גלן מולין ודרופון צ׳ונגוואל-לה היקרים! 🌈
בביקור הקרוב יעביר לאמה גלן ריטריטים ותרגולים ממסורת הבודהיזם הטנטרי (וואג׳ריאנה) לקידום השלום, ההרמוניה והריפוי בישראל, באיזור ובעולם.

ומה בתוכנית? הרבה!
🌺 ריטריט עירוני של יוגות הריפוי של מילארפה - כולל תרגול מיוחד של טומו הילינג עם הבודהא של החיים הארוכים אמיתיאוס וחניכה.
https://tinyurl.com/HealingYogas
🌺 ריטריט של טומו (יוגת האש הפנימית), יוגת החלום, ופוואה (תרגול היוגה של רגע המוות) - כולל חניכת וואג׳ריוגיני
https://tinyurl.com/msy2sjcj
🌺 לימוד וחניכה של שלושת רבי העוצמה - וואג׳רפאני, הייגריבה, וגארודה - תרגול חזק ומיוחד לשלום, ריפוי והגנה שלאמה גלן אמר שטוב במיוחד לישראל ולאיזור.
https://tinyurl.com/ThreeWrathfuls

🔥 לתוכנית הביקור המלאה ולהרשמה: https://maitreya.org.il/

למי שעדיין לא מכיר - לאמה גלן מולין הוא מורה וותיק ואהוב שמלמד כבר מעל ל-30 שנה טנטרה בודהיסטית ברחבי העולם. הוא תלמידם הישיר של הדלאי לאמה ה-14, לינג רינפוצ׳ה השישי וטריג׳נג רינפוצ׳ה (שני מורי השורש האישיים של הדאלאי לאמה ה-14).

האירועים ילוו בתרגום לעברית | ההשתתפות באירועים הינה בדאנה (תרומה בנדיבות הלב)

🌸 הביקור מאורגן בהתנדבות מלאה ע״י מאיטרייה סנגהה ישראל - קהילת התלמידים הישראלית של לאמה גלן מולין

🔥 ההרשמה נפתחה ומספר המקומות מוגבל - הקדימו להרשם!
https://maitreya.org.il/

16/09/2025

קרן אור מגיעה לאיזור!!🙏❤️🙏

חברים יקרים, אנו מתרגשים מאוד לבשר על ביקור החורף של לאמה גלן מולין ודרופון צ׳ונגוואל-לה היקרים! 🌈
בביקור הקרוב יעביר לאמה גלן ריטריטים ותרגולים ממסורת הבודהיזם הטנטרי (וואג׳ריאנה) לקידום השלום, ההרמוניה והריפוי בישראל, באיזור ובעולם.

ומה בתוכנית? הרבה!
🌺 ריטריט עירוני של יוגות הריפוי של מילארפה - כולל תרגול מיוחד של טומו הילינג עם הבודהא של החיים הארוכים אמיתיאוס וחניכה.
https://tinyurl.com/HealingYogas

🌺 ריטריט של טומו (יוגת האש הפנימית), יוגת החלום, ופוואה (תרגול היוגה של רגע המוות) - כולל חניכת וואג׳ריוגיני
https://tinyurl.com/msy2sjcj

🌺 לימוד וחניכה של שלושת רבי העוצמה - וואג׳רפאני, הייגריבה, וגארודה
תרגול חזק ומיוחד לשלום, ריפוי והגנה שלאמה גלן אמר שטוב במיוחד לישראל ולאיזור.
https://tinyurl.com/ThreeWrathfuls

🔥 לתוכנית הביקור המלאה ולהרשמה: https://maitreya.org.il/

למי שעדיין לא מכיר - לאמה גלן מולין הוא מורה וותיק ואהוב שמלמד כבר מעל ל-30 שנה טנטרה בודהיסטית ברחבי העולם. הוא תלמידם הישיר של הדלאי לאמה ה-14, לינג רינפוצ׳ה השישי וטריג׳נג רינפוצ׳ה (שני מורי השורש האישיים של הדאלאי לאמה ה-14).

האירועים ילוו בתרגום לעברית | ההשתתפות באירועים הינה בדאנה (תרומה בנדיבות הלב)

🌸 הביקור מאורגן בהתנדבות מלאה ע״י *מאיטרייה סנגהה ישראל* - קהילת התלמידים הישראלית של לאמה גלן מולין
🔥 ההרשמה נפתחה ומספר המקומות מוגבל - הקדימו להרשם!
https://maitreya.org.il/

15/09/2025

לפעמים הבנה עמוקה של עצמנו מגיעה תוך כדי מסע בו אנחנו צועדים לאט, מקלפים בזהירות ועדינות רבה, קליפה אחר קליפה, לוקחים את הזמן רגע לעבד, לדייק ולנשום אל התובנות ואז מתרחשת הטרנספורמציה.

לפעמים, זה קורה ברגע אחד עוצמתי, כשמשהו בנו משופעל, כשיש בנו מוכנות להתבונן ברגשות עוצמתיים, בלב פתוח ותודעה סקרנית ואז מתרחשת הקפיצה הקוונטית שלנו.

אני מזמינה אתכם לשתי חוויות שונות, שתיהן פותחות את אותה דלת: חיבור לעצמנו.

מדיטציית AUM – חוויה עוצמתית, אינטנסיבית, מלאה ברגש ותנועה מוצ"ש 27.9 תל אביב

סדנת קונסטלציה משפחתית – תהליך עומק בן 8 מפגשים, שנוגע בשורשים, במשפחה ובמערכות יחסים שמעצבות אותנו. מתחילים אחרי החגים ב 21.10

אתם יודעים איפה למצוא את כל הפרטים, מחכה לפגוש אתכם ❤️

בתמונה אני בחיבור לעצמי תוך כדי ריקוד במקום האהוב עליי בעולם, המרכז הבינלאומי של אושו בפונה הודו 🙏❤️

12/09/2025

אני מזמינה אתכם להצטרף אליי לסדנת עומק בקונסטלציה משפחתית - מסע בן 8 מפגשים שיתקיים בימי שלישי בבוקר (09:30–13:30) החל מ־21/10, בסטודיו נעים ופרטי בפרדס חנה.
במהלך הסדנה כל משתתף יקבל את ההזדמנות לעבור את הקונסטלציה האישית שלו, בתוך קבוצה קטנה ותומכת.
ההרשמה נפתחה עכשיו במחיר מוזל ויש מקום ל-15 א.נשים בלבד:
www.tarikachetan.com/family-constellation-workshop

בנוסף 🔥
במוצ"ש, 27/9, ניפגש בתל אביב למדיטציית האום - ההרשמה בעיצומה!
www.tarikachetan.com/aum

מחכה לפגוש את כולם
טאריקה 💛🎗️

@אוהדים מובילים

12/09/2025

אני מזמינה אתכם להצטרף אליי לסדנת עומק בקונסטלציה משפחתית - מסע בן 8 מפגשים שיתקיים בימי שלישי בבוקר (09:30–13:30) החל מ־21/10, בסטודיו נעים ופרטי בפרדס חנה.
במהלך הסדנה כל משתתף יקבל את ההזדמנות לעבור את הקונסטלציה האישית שלו, בתוך קבוצה קטנה ותומכת.
ההרשמה נפתחה עכשיו במחיר מוזל ויש מקום ל-15 א.נשים בלבד:
www.tarikachetan.com/family-constellation-workshop

בנוסף 🔥
במוצ"ש, 27/9, ניפגש בתל אביב למדיטציית האום - ההרשמה בעיצומה!
www.tarikachetan.com/aum

מחכה לפגוש את כולם
טאריקה 💛🎗️

11/09/2025

בתקופה האחרונה אני מלמדת את עצמי לזהות ולהכיל כמה רגשות בו זמנית ממש. לא לברוח מרגש אחד לאחר, לא לאלחש, לטשטש, או להכחיש, רגש כזה או אחר, לא לבחור ברגש אחד על פני השני כי הוא מתאים יותר לסיטואציה או לקבוצת אנשים מסויימת.
אני בוחרת להסכים לזה שגם אם הם נראים על פניו לגמרי סותרים, הם עדיין יכולים להתקיים שם בתוכי אחד לצד השני. כמו שני אנשים שונים לחלוטין החיים תחת אותה קורת גג בשותפות וכבוד הדדי.

זה לא פשוט, אבל זה גם מרגיש אמיתי.
וזה חתיכת תרגול, להבין שהלב יכול להיות בית למגוון עצום של רגשות, וכמו בחיים, אני יכולה להחזיק את המורכבות הזו בלי לשפוט את עצמי, לחוש אשמה, להתנצל או להצטדק בפני אחרים.

אחרי תשעה חודשים של עצירה, הקשבה והתבוננות פנימה, אחרי שחגגתי שבןע שעבר יום הולדת 50 משמעותי מאוד, אני חוזרת להנחות את מדיטציית ה AUM ואני מביאה איתי את כל מה שנמצא בי עכשיו, בלי ליפות ובלי לסנן.

הכי בעולם אשמח שתהיו איתי ❤️🔥❤️

מדיטציית AUM עם טאריקה- שחרור רגשי עמוק מבית אושו היומניברסיטי

📅 שבת, 27/9, 19:00 - 23:00
📍 אינטגרל דוג'ו, תל אביב

ההרשמה החלה!
כל הפרטים כאן:
www.tarikachetan.com/aum

@אוהדים מובילים

10/06/2025

בועת סבון אחת באמצע כל זה


"החיים שבריריים כמו בועת סבון. הם עלולים להתפוצץ בכל רגע. עשה אותם ליפים ככל האפשר" אושו

אתמול היינו באירוע מקסים בבנימינה לכבוד שבוע הספר העברי, בתוך כל ההתרחשות – דוכנים, סיפורים, קולות סביב– עמד לו נילאי עם מקל של בועות סבון, ויצר פתאום בועה אחת עצומה, נוצצת, מרהיבה.

עמדתי שם, והלב שלי קצת התכווץ.
לא רק מהיופי של הבועה, אלא מההבנה כמה כל זה שברירי.
בועה אחת – רגע של משחקיות, השתאות, תום, קלילות, יופי וזוהר.
ובחוץ – חדשות נוראיות, מציאות כל כך אלימה, החטופים שכבר אי אפשר בלעדיהם, החושך ואי-הודאות שאנחנו לומדים לנרמל לחיינו...

שלפתי מצלמה וצילמתי, הבועה ריחפה מעל משחק "סולמות וחבלים", כשמאחוריה קיר הנצחה לילדים שנרצחו בשואה עם ציטוט מספר תהילים (בתמונה)

ופתאום הרגשתי שזה כל הסיפור.
בין הכותרות והדאגות – יש רגע אחד שנילאי ממציא יקום קטן מנצנץ, ואני בוחרת להישאר בו עוד קצת.
לא כי הוא נמשך לנצח.
אלא דווקא כי הוא לא.

אז אולי זה מה שיש לנו בינתיים – רגעים קטנים, יפים, חולפים, בועות סבון של תקווה, של נוכחות, ואהבה, בועות של חיים.

מאחלת לכולנו שנדע לזהות את הבועות האלה – ולעצור רגע בתוכן.
💙