איתי שטראוס - רפלקסולוגיה, פרחי באך, צמחי מרפא בפרדס חנה

  • Home
  • Israel
  • Pardes Hanah
  • איתי שטראוס - רפלקסולוגיה, פרחי באך, צמחי מרפא בפרדס חנה

איתי שטראוס - רפלקסולוגיה, פרחי באך, צמחי מרפא בפרדס חנה טיפולי רפלקסולוגיה להרגעה, בעיות עיכול, הקלה על כאבי רא

נעים מאוד. אני איתי ואני רפלקסולוג בכיר, מטפל בצמחי מרפא, פרחי באך ודמיון מונחה.
מנחה קבוצות טיפוליות לירידה במשקל וסכרת בשילוב אימון גופני ותזונה.
מאוד נהנה לטפל ולהעניק ולסייע לכם להגיע למקום שאתם מאחלים לעצמכם.
אני עוסק כל חיי בספורט וזה שנים רבות שאני מתאמן ומאמן אומנויות לחימה וגם עובד עם נוער בסיכון באמצעות אומניות לחימה.
אשמח להציע לכם טיפול מקצועי או אימון אישי
מוזמנים לקבוע תור

מתחילים היום הכנה לניקוי אביבניקוי נטורופתי קליל שיכול להתאים כמעט לכל אחד.נסיים בזמן לליל הסדר.מי שמעוניין להצטרף יכול ...
27/03/2022

מתחילים היום הכנה לניקוי אביב
ניקוי נטורופתי קליל שיכול להתאים כמעט לכל אחד.
נסיים בזמן לליל הסדר.
מי שמעוניין להצטרף יכול להתקשר או לכתוב לי.
עלות השתתפות 300 ₪.
תקבלו הנחיות מפורטות במייל, קבוצת תמיכה בווטסאפ וזמינות לשאלות.
בינתיים הגמילה מקפה נותנת אותותיה 😁
בהצלחה

15/01/2022

אחרי שנתיים של טירוף מתחילים להישמע קולות שפוים החוזרים על מה שחשבנו מהרגע הראשון -

מי שחולה צריך לנוח בבית. לא לצאת לעבודה או ללימודים ולתת לגוף שלו להחלים.
מי שאינו חולה יכול להמשיך את חייו כרגיל.

המצאת המושג "מאומת" היא מיותרת, מי שאינו חולה מעולם לא היה צריך להתבודד.

הסגרים והבידודים פגעו קשות באוכלוסיות החלשות ביותר - הזקנים והילדים. הרסו בעלי עסקים, תיירות, איזון נפשי ומנעו טיפול ויחס לאלפי מחלות ומצבים בריאותיים אחרים שצריכים טיפול.

תקציבים אדירים נשרפו והרוב מיותר לחלוטין ויכל לשרת הקמת מחלקות, רכישת ציוד, הוספת תקנים, שיפור תנאים לרופאים ומתמחים ועוד

ועל מה דיברו פחות?
על מה שאולי הכי חשוב - שיפור החוסן האישי והציבורי. שיפור מערכת החיסון, הרגעת הלחץ, פעילות גופנית קבועה, יציאה לאוויר הפתוח וחשיפה מבוקרת לקרני השמש, מזון בריא, שתיית מים ושמירה על חיי חברה.

אני מזמין אתכם לקחת את הפיסקה האחרונה ולמצוא היכן אתם מצטיינים והיכן דרוש שיפור. אם תרצו תוכלו לעבוד על זה. אם תרצו להתייעץ או לשתף, כיתבו לי.

בסופו של דבר על רוב החיים והמתרחש בהם אין לנו שליטה. אך יש לנו בחירה כיצד להגיב או כיצד לקבל את המתרחש.

האם אנחנו באמונה ובנחת, חושבים כיצד לחזק את עצמנו ושומרים על עקרונותינו גם בזמנים מאתגרים? או שאנחנו מושפעים בקלות מ"חדשות", נחרדים ומחפשים את מי להאשים ובטוחים שרק אם הם לא היו עושים כך וכך הכל היה טוב יותר?

בכולנו יש גם את זה וגם את זה. לאן תשומת הלב שלנו תיפנה יותר?

מאחל בריאות נפשית וגופנית לכולם,
שנשכיל לקבל ולחמול על עצמנו ועל סובבינו

התחלנו הכנה לניקוי סתיו 2020אפשר עדין להצטרף אלינו.הניקוי מתאים גם כניסיון ראשון, גם לספורטאים וגם למי שממש רוצה לטפל במ...
04/11/2020

התחלנו הכנה לניקוי סתיו 2020
אפשר עדין להצטרף אלינו.
הניקוי מתאים גם כניסיון ראשון, גם לספורטאים וגם למי שממש רוצה לטפל במצב בריאותי.
אני נותן כיוונים, מתכונים, קצת הרחבה על יתרונות בריאותיים של מזונות ויש קבוצת תמיכה.
הניקוי עצמו מתחיל עוד שבוע אז יש לכם זמן להכנה אם תצטרפו עכשיו.

בינתיים מוזמנים לנסות בבית -
קסדייה כוסמת עם אבוקדו, פשתן, מלפפון וקצת מלח

פנקייק כוסמת פשוט להכנה ומאוד טעים בעיקר באותו יום. (אצרף קישור למתכון).
*כוסמת ירוקה* (לא קלויה) היא דגן מלא עם הרבה סיבים וללא גלוטן. היא טובה לכלי הדם ומכילה חלבון מלא.
*אבוקדו* - מקור לשומן טוב וגם ויטמינים ומינרלים חשובים.
*פשתן* - מקור צמחי לאומגה 3, משפר עיכול, איזון הורמונלי נשי, מאזן שומנים וסוכרים בדם.
*מלפפון* - משפר עיכול, תומך בניקוי
אפשר גם עם עגבניה, נבטי חמניה וכל ירק שאתם אוהבים.

איתי 052-5013431

19/09/2019

ניקוי סתיו נטורופתי בהנחייתי 🌱
למתאמנים, למשפחה ולחברים אחרים.
כמו ה היא לתת למערכות הגוף לעבוד קליל ולאפשר ניקוי רבדים עמוקים של משקעים.
יש כל מיני הצעות מקצועיות יותר ופחות ואנחנו לא יודעים מה לבחור ואיך להתחיל.
אני (גם) נטורופת ומלווה מספר שנים קבוצות לניקוי בעונות המעבר, מזמין אתכם ואתכן להצטרף לניקוי סתיו מקוצר של 3 שבועות.
מתחילים ב- 22.9 ומסיימים ב- 12.10.

הנחיות ישלחו באופן מסודר במייל לנרשמים. הניקוי קליל ונחמד ומורכב משלושה שלבים.

אתן לכם ליווי ותמיכה בקבוצת ווטסאפ ואהיה זמין גם בטלפון לשאלות.
צפו לחוויה מעניינת ואולי מפתיעה.... 😉

עלות סמלית למתאמנים 100 ש"ח ולמשפחות וחברים 250 ש"ח

איתי שטראוס
052-5013431

ניקוי סתיוהחצבים המרשימים בכל פינהזה סימן מובהק לבוא הסתיואפשר לחוש בערב את הקרירותהלחות פוחתתהחגים לקראת סיוםומגיעה שגר...
24/09/2018

ניקוי סתיו

החצבים המרשימים בכל פינה
זה סימן מובהק לבוא הסתיו
אפשר לחוש בערב את הקרירות
הלחות פוחתת
החגים לקראת סיום
ומגיעה שגרה מבורכת
זה הזמן להתחיל לתכנן ניקוי סתיו

אני מזמין אתכם להצטרף אלינו
לניקוי סתיו חוויתי עם קבוצת תמיכה ושיתוף
במשך כמה שבועות ניתן לגופנו את האפשרות לנקות רבדים עמוקים, להגיע למה שהוא כבר המון זמן רוצה לנקות ולא מספיק
נאפשר לעצמנו לעמוד באתגר קטן ולראות איך הניקוי גם מחלחל לרובד נפשי.

הדרכה וליווי לאורך 4-6 שבועות
בעלות של 300 ₪
50% למתאמני קרנף ירוק בלבד.

איתי 052-5013431

22/06/2018

סיבה כפולה להמנעות מפלסטיק
כך נשמור על כדור הארץ מבחינה אקולוגית
כך נשמור על בריאותנו מבחינה תזונתית

תחשבו על זה. כמעט כל מה שמגיע באריזות פלסטיק הוא מזון מלא בסוכר וכימיקלים. גם הפינוק של שימוש בכלים חד פעמיים צריך להיפסק.
אם ניקח כוסות או בקבוקי שתיה רב פעמיים איתנו נשתה יותר מים. אם ניקח מזון שבושל בבית בכלים רב פעמיים נחסוך כסף ונאכל בריא.
בואו נעלה את המודעות לשתי הסיבות להמנעות מפלסטיק
סופש נעים

23/04/2018

מעניין מאוד!
על חשיבות השכמה מוקדמת ושינה מוקדמת
וטיפים איך לעשות זאת

09/04/2018

ניקוי אביב - מתחילים את ההכנה! 🌱
מוזמנים להצטרף לליווי מקצועי וקבוצת תמיכה 😊

הרחבת מעגל החמלהכמה חכם היה איינשטיין...
13/02/2018

הרחבת מעגל החמלה
כמה חכם היה איינשטיין...



***
בואו דברו עולם חדש

חורף מזמין אותנו להכין מרקמזל שיש המון אפשרויותאני מת על מרקים עשירים שיכולים להוות ארוחה בפני עצמם.חשוב לי שגם הילדים י...
26/01/2018

חורף מזמין אותנו להכין מרק
מזל שיש המון אפשרויות
אני מת על מרקים עשירים שיכולים להוות ארוחה בפני עצמם.

חשוב לי שגם הילדים יקבלו את המירב והמיטב שבמרק וזה מציב אותי בפני שתי אפשרויות בגדול:
1. לטחון חלק מהמרק ולערבב שוב במרק ואז גם אם הם רוצים "מרק בלי כלום" הם מקבלים את כל הירקות טחונים.
2. להתחכם ולכלול במרק דברים בריאים "מחופשים" למה שהם אוהבים. אז בדוגמא לפנינו שורש סלרי וקולורבי לצד תפוח אדמה (-:
עכשיו נקווה שהילדים לא ירגישו בהבדל מהר מידי...

טיפים לטעם מעולה ובריאות במרק:
להשחים בצל, שום, גזר וסלרי
להוסיף פטריות - שיטאקי, שמפיניון, מלך היער וכו'
להוסיף ירוקים - פטרוזיליה, סלרי וכו'
להוסיף קטניות מושרות מראש
להוסיף גריסים מלאים

בתיאבון ולבריאות

"תנועה ובריאות" או "מספר דקות של תנועה לאיזון הסוכר!"מומלץ לקרוא! בעיקר למי שיושב שעות ארוכות כל יום בעבודה או בבית.תקצי...
05/12/2017

"תנועה ובריאות" או "מספר דקות של תנועה לאיזון הסוכר!"
מומלץ לקרוא!
בעיקר למי שיושב שעות ארוכות כל יום בעבודה או בבית.

תקציר לעצלנים:
גם אם העבודה שלכם דורשת ישיבה ארוכה כדאי מאוד!!! לקום כל שעה ולעשות פעילות גופנית כלשהי ולו לשתי דקות בלבד!
רמות הסוכר יורדות, הריכוז עולה, הדם זורם, הגוף נזכר לנוע.
אפשר לעלות ולרדת במדרגות, להתנדב לשליחות רגלית קצרה, לקפץ על חבל או בלי חבל, לעשות כמה "סמוך-קום" או "מטפס הרים" ועוד ועוד

התוצאות עוד יותר משמעותיות בקרב אלו שמתאמנים כל בוקר למשך חצי שעה.
לשם כך יש קבוצות שמניסיוני עוזרות מאוד להתמיד
אפשר גם באופן עצמאי - אתם מכירים את עצמכם.
מוצאים ספורט שאוהבים - הליכה, ריצה, שחיה, אופניים, כושר פונקציונלי מכל סוג ומין
וגם דואגים שיהיה מדריך טוב ונעים ששומר עליכם וגם יודע לדחוף כשצריך.

אם תרצו לבחור רק אפשרות אחת מהשתיים - הפסקות לשתי דקות כל שעה נמצאה יעילה יותר.
בכל מקרה כדאי לשלב פעילות רציפה והפסקות.

שמרו על עצמכם (-:

הסקירה של ד"ר גיל יוסף שחר לגבי תנועה ובריאות
http://www.rambam-medicine.org.il/category/sugar-balance-without-sport

זו קריאה להגברת המודעותהשמנה = הבעיה החמורה של האנושותהילד / האדם סובל מ:דימוי גוף בעייתימוגבלות פיזיתמחלות נלוותסיבוכים...
20/11/2017

זו קריאה להגברת המודעות

השמנה = הבעיה החמורה של האנושות

הילד / האדם סובל מ:
דימוי גוף בעייתי
מוגבלות פיזית
מחלות נלוות
סיבוכים בריאותיים שנים קדימה ועוד

ובמאקרו זהו תסמין של:
צרכנות יתר
חיפוש סיפוק וריגוש מיידי בסוכר ומלח
אכילה רגשית כי החיים המודרניים מתרחקים מהמהות
אורח חיים יושבני וכו'

מה הפתרון?
גיוס משפחתי ומעבר לתזונה מודעת ותומכת
מציאת פעילות גופנית לעיסוק יומיומי בה
מודעות לסכנות שבסוכר על כל צורותיו, חומרי טעם וריח וכל תוספי המזון
הוספת ירקות טריים, אפויים, מוקפצים בכל ארוחה וגם כנשנושים
הוספת פירות טריים במקום חטיפים
במידת הצורך ייעוץ וליווי של נטורופת מקצועי

בהצלחה

Address

ברקת, פרדס חנה
Pardes Hanah
3702627

Telephone

+972525013431

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when איתי שטראוס - רפלקסולוגיה, פרחי באך, צמחי מרפא בפרדס חנה posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to איתי שטראוס - רפלקסולוגיה, פרחי באך, צמחי מרפא בפרדס חנה:

Share